Nueve tipos de alimentos aptos para comer durante la temporada de lluvias
1. Maíz: Comer maíz durante la temporada de lluvias puede mejorar eficazmente los síntomas del malestar. El maíz tiene los efectos de regular el apetito, reducir la turbidez y la diuresis, y es adecuado para cálculos en el tracto urinario, nefritis crónica, edema, presión arterial alta y pérdida de apetito.
2. Sorgo: También es apto para consumir sorgo durante la época de lluvias. Puede vigorizar el bazo y los riñones y detener la disentería. Es adecuado para niños con indigestiones, vómitos y diarreas por humedad y calor.
3. Semilla de coix: Comer semilla de coix durante la temporada de lluvias puede aliviar la humedad, fortalecer el bazo y detener la diarrea. Es adecuado para orina roja corta, edema, pie de atleta, reumatismo, deficiencia del bazo, diarrea. y verrugas planas.
4. Lentejas: Comer lentejas durante la temporada de lluvias puede fortalecer el bazo y equilibrar los órganos internos, aliviar el calor del verano y reducir la humedad. Es adecuado para los vómitos y la diarrea por el calor del verano, vómitos por el bazo. deficiencia, menos comida y heces blandas, diarrea, edema y leucorrea roja y excesiva.
5. Berros: Comer berros durante la temporada de lluvias puede eliminar el calor y promover la humedad, y es adecuado para síntomas como dolor al orinar, sangrado en la orina y aumento de la leucorrea.
6. Melón de invierno: Comer melón de invierno durante la temporada de lluvias puede eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y la desintoxicación, producir fluidos corporales y calmar la sed y aliviar la irritabilidad. sed durante el calor del verano, dificultad para orinar, sed y polidipsia, edema y asma.
7. Cebollas: Comer más cebollas durante la temporada de lluvias puede aliviar el qi del estómago, eliminar la humedad y la flema, desintoxicar y matar insectos. Es muy adecuado para pacientes con opresión en el pecho, tos excesiva y dificultad para orinar.
8. Verdolaga: Comer verdolaga durante la temporada de lluvias puede eliminar el calor y la humedad, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón. Es adecuado para enteritis aguda, disentería, hematuria, orina caliente, ictericia, gingivitis y otros. enfermedades.
9. Carpa cruciana: Comer carpa cruciana durante la temporada de lluvias puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo, menos comida, debilidad física, sed, edema y dificultad para orinar. .
La temporada de lluvias es muy adecuada para comer los nueve tipos de alimentos presentados anteriormente. Estos nueve tipos de alimentos son ricos en nutrientes y lo más importante es que tienen un muy buen efecto deshumidificador. Durante la temporada de lluvias, la humedad es intensa debido a la lluvia, por lo que comer estos alimentos puede ayudar a eliminar la humedad. Puedes comer estos nueve alimentos con regularidad durante la temporada de lluvias.