Envuelve tus pies con film plástico todos los días. ¿Correr te ayudará a perder peso?
Principio del film transparente para adelgazar las piernas:
La envoltura de plástico tiene una baja permeabilidad al aire. Envolver el cuerpo en film transparente puede aumentar la quema local de calor corporal y eliminar eficazmente grandes cantidades de sudor. y acelerar la quema de grasa.
El método para adelgazar piernas con film transparente incluye los siguientes pasos:
1. Separa las piernas un poco más que los hombros y sujeta los talones con ambas manos.
2. Baja la cintura y hazla en ángulo recto con las piernas y las caderas.
3. Aplicar crema adelgazante en los muslos y en las articulaciones entre muslos y glúteos.
4. Después de la aplicación, envuelva una venda elástica.
5. Aplicar líquido congelante y retirar la venda elástica pasados unos 45 minutos.
6. Luego envuelve todas las piernas con film transparente y sécalas con una toalla de agua fría después de sudar para que la piel de las piernas quede más suave y elástica.
Lo mejor es añadir algo de ejercicio moderado y controlar la dieta, ¡el efecto será más evidente!