¿Cómo comer miel de flor de sophora?
El otoño puede fortalecer el cuerpo, aliviar la tos e hidratar los pulmones. Pera al vapor con néctar de sophora; té de miel y limón con néctar de sophora. Beber una taza de agua con miel por la mañana y por la noche. bueno para el estómago. Beber una taza de agua con miel por la mañana puede reponer el agua, hidratar la piel, eliminar toxinas del cuerpo y reponer el agua perdida por la noche.
Es muy particular preparar el néctar de sophora con agua tibia, no es recomendable prepararlo con agua demasiado caliente. Porque el néctar de sophora contiene entre un 65 y un 80% de glucosa y fructosa, y también es rico en enzimas, vitaminas y minerales, todos los cuales serán destruidos por las altas temperaturas. Si se lava la miel con agua hirviendo, se perderá más de 1/5 o incluso la mitad de la vitamina C. Por lo tanto, es mejor utilizar agua tibia, preferiblemente agua tibia a entre 40 y 50 °C, y la temperatura del agua no debe exceder los 60 °C. Las personas de constitución débil y fría deben tomarlo con agua caliente, y las de fuego fuerte deben tomarlo con agua fría.
El néctar de Sophora debe consumirse 1 hora antes o 2 horas después de las comidas. Trate de no beber alimentos fríos al mismo tiempo para evitar la diarrea. Para pacientes con hiperacidez o úlceras gástricas y duodenales, beber agua con miel de sophora durante 1,5 horas antes de las comidas no solo puede inhibir la secreción de ácido gástrico, sino también reducir los niveles de ácido gástrico, lo que es beneficioso para la curación de las úlceras. Las personas con neurastenia pueden beber agua con miel de Sophora japonica antes de acostarse, porque la miel de Sophora japonica tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño.