Por favor, ayuda a JMS, ¿cómo debo proteger mi piel?

Actualmente estoy usando los siguientes métodos de tratamiento. Consúltelos para ver si son útiles. Personalmente, creo que el ajuste interno es muy importante.

Tratamiento farmacológico: Como medicación auxiliar, se puede tomar vitamina C por vía oral, de 0,2 a 0,4 g una vez, tres veces al día o vitamina E, 50 mg una vez, tres veces al día, durante varios meses; La medicina patentada china puede ser las píldoras Liuwei Dihuang, que nutren el yin y nutren los riñones. Una pastilla de miel, 8 tabletas y 8 cápsulas a la vez, dos veces al día, tienen ciertos efectos curativos. (Esta es la receta que me dio un médico de medicina tradicional china, pero solo necesito tomarla si no tengo calor interno)

Vida diaria: debes prestar atención para evitar la luz solar directa.

Tritura medio tomate hasta obtener una pasta, agrega dos gotas de glicerina y ponlo. en el refrigerador, aplícalo en tu rostro una vez al día y mantenlo por un tiempo para que las pecas luzcan naturales. !

Coma más frutas y verduras que contengan vitamina C. Vaya a un salón de belleza con regularidad para recibir cuidados para eliminar las pecas. Lleve una vida normal. Acuéstese temprano y levántese temprano. Las pecas son comunes en la piel seca. como emulsión o pasta de almendras para hidratar la piel. Evite las pecas de verano.

Haz una mascarilla facial casera; muele Poria cocos blanca; mézclala con miel y aplícala en tu rostro todas las noches.

También puedes probar los siguientes métodos:

1. Tomar una tableta de vitamina C y vitamina E todos los días para eliminar las pecas.

2. Aplica piel de berenjena limpia en tu rostro. Después de un tiempo, las pequeñas manchas se volverán menos evidentes.

3. Beber una taza de jugo de tomate o tomates normales todos los días tiene un buen efecto en la prevención y eliminación de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en glutatión, el glutatión puede inhibir la melanina, reduciendo o desapareciendo así la pigmentación.

4. Al lavarte la cara, añade 1-2 cucharadas de vinagre al agua para reducir la pigmentación.

5. Triturar el rábano fresco y exprimir el jugo, tomar 10-30 ml, aplicarlo cada mañana y noche después de lavarse la cara, esperar hasta que se seque y luego lavar. Además, beber una taza de zanahorias todos los días puede blanquear tu piel.

6. Remueve el jugo de limón, agrega agua azucarada y bébelo con moderación. Los limones contienen mucha vitamina C, calcio, fósforo, hierro, etc. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, sino también precipitar la melanina y eliminar las pecas.

Tritura la papaya y la leche con una batidora, aplícala en tu rostro y lávala en unos 20 minutos. ¡Si lo practicas durante una semana, verás buenos resultados!

Cómo hacer la mascarilla en crema Sanbai: La crema Sanbai no solo es muy buena para blanquear, sino que también tiene un efecto muy fuerte para eliminar las pecas. 2 cucharadas de tuckahoe blanco en polvo, 1 cucharada de raíz de peonía blanca en polvo, 1 cucharada de raíz de bletilla en polvo, y miel A la hora de difuminar y aplicar en el rostro, cabe destacar que lo mejor es utilizar la pomada Sanbai como mascarilla facial.

Por la noche, antes de acostarse, <. /p>

No exponer a una luz fuerte después de terminar, porque la propia Angelica dahurica tiene fotosensibilidad que hace que la piel sea muy sensible a la luz. Si se expone a la luz solar después de hacerlo durante el día,

Activado. por el contrario, oscurecerá la cara ~~~~ También puedes usar polvo de Poria blanca + miel. Puede usarse como mascarilla y aplicarse externamente para eliminar las manchas.

Si usas una computadora, necesitas usar una crema protectora.