¿Shaqima volverá a amamantar?
Shaqima es un tipo de comida. No comas demasiado durante el confinamiento, porque Shaqima es un pastel hecho de fideos, luego frito y mezclado con azúcar. Los alimentos fritos son ricos en calorías y carecen de nutrientes, lo que dificulta su digestión si se come demasiado. Además, Shaqima en el mercado también contiene conservantes, que pueden afectar fácilmente la calidad de la lactancia materna, pero no causarán síntomas de recaída de la leche.
Para garantizar que las madres puedan tener suficiente leche para amamantar durante el parto, deben comer más guisos o sopas, como sopa de gallina, sopa de costillas de cerdo, sopa de ternera, manitas de cerdo y sopa de maní, etc. , y los tipos de alimentos deben diversificarse, con una buena combinación de carne y verduras, para que las madres puedan absorber una variedad de nutrientes y entregar nutrientes al bebé a través de la leche materna, para que pueda crecer mejor.
Además, durante el parto, la función digestiva gastrointestinal de la madre es deficiente y es propensa a sufrir indigestiones e infecciones gastrointestinales. Por tanto, no es recomendable comer más fritos, frituras y alimentos grasosos y de difícil digestión, ni comer menos platos fríos y embutidos, y alimentos fáciles de volver a la leche como puerros, pimientos, melón amargo, sandía. , No se deben comer canela, ajo ni pimientos.