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¿Cuáles son los frutos?

Comer frutas es una fuente importante de nutrientes para el cuerpo humano, pero ¿qué tipos de frutas existen?

1 Bayas: como fresas, moras, arándanos, arándanos, moras, frambuesas, grosellas rojas, etc. Estas frutas tienen colores brillantes y se suelen utilizar como decoración en la cocina. Contienen vitamina C, antocianinas. Rico en contenido, pero se daña fácilmente durante el transporte y almacenamiento.

2 Cítricos: como mandarinas, naranjas, kumquats, limones, pomelos, pomelos, pomelos, limas, etc., que son las más ricas en vitamina C entre todos los tipos de frutas y son "ácidas" además de Al comerse crudas, las frutas también se pueden convertir en productos como jugos y mermeladas.

3 Uvas: Existen muchas variedades, ricos rendimientos y colores brillantes. Son la fruta de mayor valor económico. Además de consumirse frescas, también se pueden utilizar para elaborar vino o elaborar frutos secos y zumos. o mermeladas. Además de los nutrientes contenidos en las frutas comunes, los polifenoles contenidos en las uvas negras, moradas o rojas y las procianidinas antioxidantes que contienen también son temas de salud muy populares recientemente.

4 Frutas de hueso: como cerezas, melocotones, ciruelas, ciruelas, dátiles, aceitunas, longanes, lichis, etc., todas las que contienen hueso entran en esta categoría. La mayoría de ellos se comen frescos, pero también se pueden encurtir y convertir en alimentos procesados, como conservas, frutas enlatadas, frutos secos o vino de frutas.

5 Frutas de pepita: como manzanas, peras, caquis, nísperos, etc., las frutas que contienen varios núcleos son ricas en fibra dietética soluble en agua.

6 Melones: como la sandía, el melón, el melón, el melón, etc., que están protegidos por una piel dura en su exterior si no han sido cortados se pueden conservar a temperatura ambiente. No son fáciles de estropear, tienen un alto contenido de agua y un alto dulzor, una fruta dulce.

Recordatorio especial: Asegúrate de comer frutas frescas.

Efectos de belleza de las frutas

Sandía: Tiene efectos diuréticos y calmantes para la salud. Las semillas del melón y la fruta se procesan, lo que es muy útil para enfermedades renales, cistitis. resaca, edema corporal, etc.

Manzanas: Ricas en vitamina C y pectina, que pueden reducir el azúcar y el colesterol en sangre. Además, el ácido málico puede ayudar eficazmente a eliminar la fatiga.

Limón: Rico en vitamina C, puede prevenir eficazmente los resfriados y embellecer la piel. Además, el ácido cítrico puede ayudar eficazmente a aliviar la fatiga.

Pera: puede eliminar el estreñimiento y la resaca. Además, las naranjas, las manzanas, los caquis y las peras son las frutas más consumidas y se las conoce como los "Cuatro Reyes del Mundo de las Frutas".

Piña: Rica en vitamina B1, puede combatir eficazmente la pérdida de apetito y eliminar la fatiga.

Plátano: Tiene un alto valor nutricional y puede complementar eficazmente las calorías. También es rico en vitamina A y fibra dietética, que pueden embellecer la piel. Además, comer plátanos mejorará la calidad del sueño.

Papaya: Es rica en vitamina C y tiene efectos de belleza. Además, el jugo de papaya también se puede utilizar como limpiador facial.

Uvas: Contienen una gran cantidad de glucosa y fructosa, que pueden eliminar eficazmente la fatiga y prevenir la anemia. También contiene polifenoles que son eficaces para prevenir enfermedades cardíacas o cáncer.

Arándanos: Las antocianinas del pigmento morado tienen un efecto muy bueno en la vista, activan el cerebro y previenen la demencia.

Níspero: Se utiliza como medicamento desde la antigüedad. Tiene el efecto de potenciar la resistencia del organismo y prevenir el cáncer. Y contiene componentes ricos en caroteno, que pueden aliviar eficazmente la tos y reducir la flema.

Mango: La pulpa es rica en vitamina A, vitamina C y vitamina D, que pueden prevenir eficazmente el cáncer y otras enfermedades. También puede tratar eficazmente los vómitos y los mareos y tiene efectos cosméticos.

Naranjas: Son ricas en vitamina C, que puede prevenir eficazmente los resfriados. Además, la vitamina P que contienen las naranjas puede ayudar a que los capilares no se dañen fácilmente.

Melón Hami: Tiene un sabor dulce y delicioso. Comerlo en verano puede producir líquido y calmar la sed. También contiene mucho potasio, que puede prevenir eficazmente la disfunción hepática, la hipertensión y otras enfermedades.

Melocotón: rico en pectina, que puede eliminar eficazmente el estreñimiento y el cansancio estival. Además, agregar hojas de durazno al bañarse puede tratar el picor y las úlceras en la piel.

Pomelo: Tiene un efecto calentador y puede tratar eficazmente manos y pies fríos, reumatismo, neuralgias, etc. Si lo convierte en jugo y lo bebe, tendrá un buen efecto en las manos secas y la piel agrietada de manos y pies.

Fresa: Rica en vitaminas, tiene efectos embellecedores de la piel y mejorando la inmunidad.

上篇: Nombres de zombies en Road to Survival 4Boomer (Bombardier) La dificultad de Boomer es fácil, normal, avanzada y experta. Causa 2 5 10 20 (inseguro) al protagonista respectivamente. Boomer está terriblemente cerca de ser un experto en vómitos de jugo gástrico, y el jugo gástrico en sí es inofensivo. Otros nombres; Grasa, Grasa, Grasa, Baba, Grasa, Pomo, Cerdo Gordo, HP-50 Asqueroso, manifestado como grasa corporal, pústulas, zumbido. Las características incluyen: Boomer, además de moverse lentamente, tiene muy poca salud, pero puede rociar bilis a los sobrevivientes con el botón izquierdo del mouse. Cuando un superviviente es rociado con bilis, el olor único de la bilis atraerá inmediatamente a un gran grupo de zombis, y los zombis harán del superviviente manchado de bilis su objetivo principal. Como Boomer, puedes usar el botón derecho del mouse para realizar ataques físicos cercanos. Cuando matan a Boomer, el cuerpo de Boomer explotará. Cualquiera que sea golpeado por la explosión de un cadáver será derribado por la onda expansiva de la explosión del cadáver. Si un cazador está atacando a un superviviente, el tanque se detendrá, y si la bilis adherida al lugar de la explosión del cadáver salpica al superviviente, también provocará un ataque de un enjambre de zombis. La dificultad del cazador es simple, normal, avanzada y experta. Causa 5 5 10 15 de daño de ataque normal, lo que equivale al daño de los zombies comunes. La dificultad de experto es de 40 puntos para un ataque normal. Hubo una lesión accidental. Los supervivientes que caen desde grandes alturas, independientemente de la dificultad, pueden infligir 25 daños directos a la vez según su altura. Otros nombres: Pulga, Rana, Fuerte X Criminal, Loco, Cazador, Peter Pan, Chico Guapo HP-250, uno de los infectados especiales, caracterizado por llevar ropa con capucha. Es el más rápido y móvil de todos los infectados especiales. Las características incluyen: Hunter hace un grito único y espeluznante mientras gatea (se agacha), presiona el botón izquierdo del mouse para realizar saltos de larga distancia e incluso hace un salto triangular para atravesar paredes y techos. Los cazadores pueden derrotar a los supervivientes y seguir atacándolos. Los supervivientes capturados no pueden salvarse a sí mismos y solo pueden ser rescatados matando a cazadores u otros compañeros de equipo en combate cuerpo a cuerpo. De lo contrario, los supervivientes capturados seguirán siendo atacados y asesinados por los cazadores. Los cazadores pueden usar el botón derecho del mouse para realizar ataques físicos cercanos mientras se encuentran en un estado caótico. Cuando Hunter se abalanza sobre un superviviente, todos los que están cerca quedan derribados por la fuerza del impacto. Las habilidades de Hunter son las más altas entre los cuatro infectados. Saltos hacia atrás, saltos contra paredes, saltos de rebote y saltos de techo. El salto de cazador puede incluso considerarse un arte. Y hay un máximo adicional de 25 puntos de daño al equipo. El daño depende de la distancia del equipo. Después de que Hunter se incendia, si los supervivientes caen, sus heridas se agravarán. La dificultad de Smoker and Smoker es fácil, normal, avanzada y experta, lo que provoca que el protagonista (los paréntesis indican atascado) 2(5)5(10)10(20)30(30). No hay daño durante 1,2 segundos antes de quedar atrapado como experto, pero sí durante 1,2 segundos. Otros nombres: Tongue, Diaomei, Silly Mock, Smoak, Orochimaru, HP-250 tiene una lengua muy larga, grupos de células verdes (humo verde) y sonidos de tos, es un poco más alto, tiene un tumor en un lado de la cara y saca la lengua. Ata a los supervivientes y arrástralos contigo. Las características incluyen: Al arrastrar al sobreviviente Smokey hacia él con el botón izquierdo del mouse, Smokey también puede atacar al sobreviviente atado con sus puños (incontrolable). Además, si el superviviente atado queda atrapado en algo mientras el fumador lo arrastra, el superviviente atado también puede resultar herido por la lengua del fumador. Un superviviente inmovilizado sólo puede ser liberado matando al fumador o arrancándole la lengua que envuelve el cuerpo a cuerpo del superviviente inmovilizado. Por supuesto, utilizar ataques para romper el vínculo entre el fumador y el superviviente secuestrado también es una forma. Después de que un fumador muere, los grupos de células originales en el cuerpo del fumador se extenderán instantáneamente y una gran cantidad de grupos de células densos bloquearán la vista de los sobrevivientes. Los supervivientes que queden atrapados en el humo asfixiante toserán y, por lo tanto, no podrán hablar con la voz incorporada (pero aún podrán hablar con el micrófono). Bruja (bruja) La dificultad de la bruja es simple, ordinaria, avanzada y experta. Causa 19, 46 y 92 muertes al protagonista respectivamente (el ataque de la bruja es un derribo, que es el valor del daño después de caer al suelo. ). Yagami, perra, perra, demonio gato, anciana, Ah Piaomei, HP1000, algunas galletas a menudo dicen que el HP de la bruja está cambiando, porque el daño total en las estadísticas de daño suele estar entre 1000 y 1100. Una infección especial se manifiesta arrodillándose en el suelo y llorando fuerte, que se puede escuchar desde la distancia. Si te acercas mucho, puedes escuchar una canción triste. Sólo tienes ropa interior, ojos de color amarillo brillante y patas de color rojo sangre. Las características incluyen: Las brujas no atacarán activamente, pero se enojarán ante estímulos externos, como luz, sonido, ataques, contacto cercano con sobrevivientes, etc. 下篇: Información sobre la ciudad de Taixing, provincia de Jiangsu