¿Por qué la insuficiencia de qi y sangre provoca opresión en el pecho y dificultad para respirar?
Las personas con Qi y sangre insuficientes parecen deprimidas y tienen mal cutis. Mucha gente optará por comprar algunas cremas faciales caras o hacerse algunos tratamientos de belleza. De hecho, regular su Qi y su sangre es más importante que cualquier otra cosa. Entonces, ¿cuál es la manifestación de la deficiencia de Qi y sangre? ¿Cómo regular el Qi y la sangre?
Problemas de la piel.
La piel de las personas normales suele ser brillante y elástica, y los jóvenes no deberían tener arrugas ni manchas. Pero si tu piel se vuelve áspera y tiene un color anormal, a menudo significa que tienes insuficiente Qi y sangre.
Ojos apagados
Los globos oculares de la gente común deben ser claros y brillantes. Las personas con Qi y sangre insuficientes a menudo tienen ojos amarillentos, ojos inyectados en sangre y ojos nublados.
Cabello marchito y amarillo
El cabello de una persona es negro, grueso y liso, lo que indica suficiente Qi y sangre. Por el contrario, si el cabello es amarillo, bifurcado y opaco, significa Qi y sangre insuficientes.
Manos y pies fríos
Si las manos, los pies y el corazón de una persona están calientes durante todo el año, significa que goza de buena salud, pero para personas con Qi y sangre insuficientes , su Qi y su sangre no pueden sostenerlos. Las palmas y las plantas de los pies estarán frías.
La fatiga por ejercicio y la opresión en el pecho son difíciles de recuperar.
Durante el ejercicio, el cuerpo requiere una gran cantidad de oxígeno y un gran aporte sanguíneo. Si las personas con Qi y sangre insuficientes no pueden reponer Qi y sangre inmediatamente después del ejercicio, sufrirán opresión en el pecho, dificultad para respirar, fatiga, etc.
Rayas verticales en las uñas
Las uñas de las personas normales deben tener forma de media luna, pero las de las personas con deficiencia de Qi y sangre no, y suelen ir acompañadas de rayas verticales en las uñas. . Ya era obvio que el frío en el cuerpo era demasiado fuerte y el cuerpo estaba sobrecargado.
Los dedos deben estar aplanados
Los dedos de las personas normales deben ser flexibles y sus yemas deben estar llenas. Y algunas personas con Qi y sangre insuficientes suelen tener dedos débiles, dedos planos o uñas delgadas.
Mala calidad del sueño
Las personas normales duermen bien, se duermen rápido, duermen profundamente y respiran de manera uniforme hasta el amanecer. Las personas con insuficiencia de Qi y sangre son propensas a sufrir insomnio, ensoñaciones nocturnas, viajes frecuentes al baño y ronquidos.