¿Qué necesitas para prepararte para un baño termal?
1. Trajes de baño y calzoncillos:
Asegúrate de preparar trajes de baño y calzoncillos cuando te sumerges en aguas termales. Los niños deben traer calzoncillos tipo bóxer, mientras que las niñas pueden elegir trajes de baño generosos y decentes.
2.Albornoz toalla
Dado que los baños termales suelen implicar cambiar la piscina constantemente, es muy necesario secarse el agua del cuerpo con una toalla después de salir del agua para Evite pasar frío. Por lo que traer toallas y albornoces limpios es imprescindible.
3. Artículos de tocador
Aclarar siempre después de bañarse en las aguas termales, por lo que también es necesario preparar champú y gel de ducha.
4. Bolsa sellada
Para aquellos que se sientan incómodos sin sus teléfonos móviles, pueden preparar una bolsa de plástico transparente sellada antes de bañarse en las aguas termales para facilitar la colocación de teléfonos móviles y otros objetos de valor. En el bolso también es muy necesario.
5. Taza termo
Después de sumergirte en aguas termales durante demasiado tiempo, puedes experimentar opresión en el pecho, sed, mareos, etc. Por lo tanto, es aconsejable preparar una taza de agua y Sal de la piscina a tiempo para reponer agua. Información ampliada
Personas que no deben bañarse en aguas termales:
1. Las personas con alergias en la piel no deben bañarse en aguas termales.
2. Los pacientes diabéticos no deben tomar baños calientes, saunas o aguas termales durante mucho tiempo, porque una temperatura demasiado alta del agua puede acelerar la absorción de la insulina inyectada por el paciente y provocar un sobrecalentamiento prolongado del cuerpo. El cuerpo aumentará el consumo de energía del cuerpo, la carga cardíaca aumenta y es probable que se produzcan accidentes. Se recomienda que los pacientes diabéticos no se bañen por más de 20 minutos y que la temperatura del agua no supere los 40 grados centígrados para evitar accidentes.
3. Las personas propensas al insomnio no deben sumergirse durante mucho tiempo.
4. Cualquier persona con enfermedades cardíacas, presión arterial alta o malestar físico no debe bañarse en aguas termales a menos que lo permita un médico.
Material de referencia: People's Daily Online - Si no toma un baño de aguas termales en invierno, significa tomar un baño de aguas termales en vano. Enseñarle los pasos correctos para tomar un baño de aguas termales.