¿Pueden las mujeres embarazadas comer pollo guisado con cáscara de durian?
Es muy nutritivo y complementario, pero también tiene un alto contenido calórico, y las mujeres embarazadas tienen más calorías de lo habitual, por lo que bebe menos.
Puedes beberlo de vez en cuando, pero no durante mucho tiempo ya que puede provocar malestar fetal. El segundo mes está bien.
Las mujeres embarazadas pueden beber cáscaras de durián y hacer sopa de pollo.
El durián tiene un alto valor nutricional, incluyendo almidón, azúcar, proteínas, vitaminas, hierro, calcio, etc. El pollo tiene un alto contenido de proteínas y una alta digestibilidad. Las mujeres embarazadas lo absorben y utilizan fácilmente. Tiene el efecto de mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo. La sopa de conchas de durian es rica en nutrientes, nutritiva pero no reseca, de naturaleza suave y tiene varios efectos terapéuticos, como nutrir la sangre, nutrir el qi y nutrir el yin. Las mujeres embarazadas pueden comer sopa de conchas de durian durante el embarazo, pero la cantidad debe ser moderada y no excesiva.
Aunque el durian es bueno, no conviene comer demasiado de una vez. Debido a que es rico en nutrientes, si el estómago no puede absorberlo completamente, provocará calor interno. Aunque el durián es rico en fibra, absorbe agua y se hincha en el estómago. El consumo excesivo por parte de mujeres embarazadas puede bloquear los intestinos y provocar estreñimiento. La clave para comer durante el embarazo es no sufrir un eclipse parcial ni una sobredosis. Trate de comer una amplia variedad de alimentos, comer más alimentos ricos en proteínas y de alta calidad, y comer más verduras y frutas frescas para mejorar su nutrición. se puede equilibrar.
Puedes comer durián durante el embarazo, no te preocupes demasiado.
Tabúes dietéticos para mujeres embarazadas
1. Papaya: Olvidé el motivo específico. Parece que puede provocar fácilmente un aborto espontáneo, por lo que no puedes comerlo.
2. Espino: Habrá reacciones de embarazo después del embarazo y te gusta comer cosas agridulces. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben comer frutos de espino ni sus productos. Clínicamente, el espino tiene un efecto de contracción en el útero femenino. Si las mujeres embarazadas comen mucho espino, estimulará la contracción uterina e incluso provocará un aborto espontáneo.
3. Uvas: No comas demasiadas, ya que el nivel de azúcar en sangre estará alto.
4. Caquis: No los comas por miedo a provocar un aborto.
5. Longan: No lo comas. Puede estimular la contracción uterina, especialmente al final del embarazo.
6. Pomelo: El pomelo es de naturaleza fría. Comer demasiado dañará el Yang Qi. Las personas con deficiencia de Yang, extremidades frías, parte inferior del abdomen y estómago no deben comer más o es mejor no comerlo. en absoluto.
7. Piña: La piña contiene una sustancia llamada proteasa, que tiene ciertos efectos secundarios en la piel y los vasos sanguíneos humanos. Las personas alérgicas pueden sufrir intoxicación por piña, lo que se denomina "enfermedad de la piña". Pueden aparecer vómitos, dolor abdominal, diarrea y síntomas alérgicos entre 15 minutos y 1 hora después de comer, como dolor de cabeza, picazón en todo el cuerpo, entumecimiento de las extremidades y la boca y, en casos graves, dificultad para respirar y shock. Por ello, se recomienda que las mujeres embarazadas coman menos, sobre todo si lo comen por primera vez, y tener especial cuidado con las alergias. Consejo de experto: cuando coma piña, primero quítele la piel, saque todas las frutas cortadas en cubitos, luego córtelas y sumérjalas en agua salada. Esto permitirá que los ácidos orgánicos que contienen se descompongan en el agua salada y reduzcan la probabilidad de intoxicación. .
8. Longan: El lichi y el longan están demasiado picantes. Cualquier persona con deficiencia de yin y constitución de calor interno o que sufra fiebre no debe comerlo. Después del embarazo, la sangre Yin es insuficiente y la deficiencia de Yin genera calor interno. Por lo tanto, las mujeres embarazadas que comen longan a menudo experimentan síntomas de heces secas, boca seca y estancamiento de los meridianos del hígado. No sólo no protege al feto, sino que es propenso a sufrir síntomas de amenaza de aborto, como secreción roja y dolor abdominal. Por tanto, las mujeres embarazadas no deben comer longan.