Expertos en el tratamiento de la caída del cabello (excluido el trasplante de cabello)
Los frijoles negros y las semillas de sésamo aportan brillo al cabello.
Los frijoles negros son ricos en proteínas, caroteno y vitamina A; las semillas de sésamo negro contienen proteínas, hierro, lecitina, oleorresina y otros ingredientes, que tienen funciones de cuidado de la piel, circulación sanguínea y caída del cabello. Consumirlo con regularidad puede ayudar a reducir el color amarillento y el blanqueamiento del cabello.
Cómo comer semillas de sésamo negro: lavarlas y secarlas, freírlas en agua tibia, molerlas hasta convertirlas en polvo, añadirles azúcar o sal y añadirlas a las gachas, a la leche de soja o a la leche para beber.
Frijoles negros: Hervir los frijoles negros en agua hasta llenar, sacar y secar, espolvorear con sal, poner en una botella de porcelana, tomar dos veces al día, después de las comidas.
Los alimentos ricos en proteínas aumentan la dureza del cabello.
El cabello depende enteramente de la sangre para nutrirse. El trasplante de folículos pilosos requiere proteínas, zinc y yodo adecuados. Comer más carne, frijoles y huevos que contengan alimentos ricos en proteínas puede hacer que tu cabello sea suave y terso y aumentar su dureza.
Polygonum multiflorum y decocción de langosta oscurecen el cabello.
Ingredientes: Polygonum multiflorum, 30 gramos de muérdago, rodajas de jengibre y tres azufaifas.
Elaboración: Lavar los ingredientes, añadir diez cuencos de agua y cocinar durante una hora.
Eficacia: Beber a largo plazo puede reponer el qi y la sangre, reducir el pelo negro y reducir las canas.
Advertencia 1: Comer demasiadas semillas de sésamo negro puede provocar la caída del cabello.
Aunque el sésamo negro tiene el efecto del pelo negro, es demasiado para comer en grandes cantidades. La cantidad de alimento más adecuada es media cucharada al día en primavera y verano; una cucharada al día en otoño e invierno. ¡Si el peso excede esto, se producirá caída del cabello!
Advertencia 2 Los dulces te pondrán el cabello amarillo
Para que el cabello prospere, debe estar en un ambiente alcalino, pero el azúcar hará que tu cabello se ponga amarillo en un ambiente ácido. Tu pelo ya está muy amarillo, ¡deberías comer menos dulces!