Cómo hacer té de crisantemo y baya del goji

Lo más común de lo que habla la gente moderna es sobre el cuidado de la salud, por lo que la baya de goji es el estándar. Hace calor, ¿cómo podemos usar el crisantemo para eliminar el calor y desintoxicarnos? Poner unas cuantas bayas de goji en la copa de crisantemo puede neutralizar el frío del crisantemo y lograr mejor el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. A continuación, les presentaré cómo hacer té de baya de goji y crisantemo.

El té de baya de goji, dátiles rojos y crisantemo es un tipo de té perfumado para el cuidado de la salud. Entonces, ¿cuáles son los efectos del té de baya de goji, dátiles rojos y crisantemo? Limpiar el hígado y mejorar la vista. Los dátiles rojos se conocen como "vitamina C natural". Comer más dátiles rojos puede nutrir la sangre y nutrir la piel. El té de dátil rojo, baya de goji y crisantemo puede ayudar al cuerpo a reponer el qi, fortalecerlo, eliminar la humedad y desintoxicarlo, y tiene un buen efecto regulador sobre enfermedades crónicas como la hiperlipidemia, la hipertensión, la mala salud, etc. Es un té imprescindible para los usuarios de ordenadores que están expuestos a la contaminación electrónica todos los días.

Cómo hacer té de goji, dátiles rojos y crisantemo:

Un puñado de goji, tres o cuatro dátiles rojos y unos cuantos crisantemos.

Preparación: Lavar, poner en una taza tibia, verter agua caliente, tapar bien, dejar en remojo durante 10-15 minutos y beber.

Eficacia: la azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce, nutre el cuerpo y el qi, nutre la sangre y calma la mente; la baya de goji es de sabor dulce y de naturaleza tranquila, nutre el hígado y los riñones, nutre el hígado y mejora la vista y elimina la fatiga; el crisantemo es de naturaleza amarga y fresca por naturaleza. Elimina el calor y disipa el viento, mejora la vista, desintoxica y fortalece el cuerpo.

Las personas con mucha humedad y calor no deben comer dátiles rojos. Sólo remojar los dátiles rojos en té negro también puede mejorar la vista, nutrir el hígado, beneficiar la sangre y combatir la fatiga. Las azufaifas deben estar sin hueso y no deben estar demasiado calientes ni secas. Puedes beberlas con regularidad. Si te sientes débil, puedes agregar un poco de azúcar de roca o miel según corresponda.

Otro método: tomar 65.438 gramos de baya de goji y 8 gramos de crisantemo y beberlos con agua hirviendo. Lycium barbarum tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer el cerebro, mientras que el crisantemo es fresco y brillante. El consumo regular de té de baya de goji y crisantemo puede mejorar y proteger eficazmente la visión de los trabajadores informáticos. Nota: Las bayas de Lycium producidas en Ningxia son mejores y los crisantemos producidos en Huangshan también son aceptables. Se vende en la mayoría de los supermercados.

Ingredientes: 30 gramos de baya de goji, 15 gramos de crisantemo.

Preparación: Vierte los ingredientes con agua hirviendo, tapa durante 1 hora y sirve como té.

Eficacia: elimina el calor y mejora la vista, nutre el hígado y disminuye la presión arterial.

Otro método consiste en combinar materiales: la mejor baya de goji de Huangshan Gongju y Maofeng.

Método de bebida: Poner en una taza y preparar con agua hirviendo.

Eficacia: "Compendio de Materia Médica" registra que el crisantemo es de naturaleza dulce y de sabor frío. Tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. La farmacología moderna muestra que el crisantemo es rico en vitamina A, que es una sustancia importante para mantener la salud ocular. El té de crisantemo puede hacer que las personas tengan la mente despejada y los ojos brillantes, especialmente en el caso de los ojos secos causados ​​por el fuego excesivo del hígado. Para los usuarios de computadoras que a menudo sienten sequedad en los ojos, es beneficioso beber más té de crisantemo.

El efecto de beber wolfberry remojado en agua

Como dice el refrán: "Comer wolfberry durante todo el año, el hombre, el cielo y la tierra viven juntos es un buen tónico, que es un buen tónico". Puede limpiar el hígado y mejorar la vista, nutriendo el yin y humedeciendo los pulmones, nutriendo los riñones y reponiendo la esencia. La gente suele utilizarlo para remojar agua, hacer sopa, hacer vino o cocinar. Los expertos en salud de la medicina tradicional china señalan que remojar la baya de goji en agua tiene diferentes efectos en diferentes estaciones.

Las diferentes estaciones tienen efectos diferentes.

La baya de goji comúnmente remojada en agua puede fortalecer el cuerpo. Los expertos señalan que el efecto de remojar la baya de goji en agua es diferente según la estación del año.

Primavera: Si utilizas el ordenador con frecuencia, tus ojos se cansarán con facilidad. Prepare té con baya de goji para nutrir el yin y mejorar la vista. Tome una cantidad adecuada de baya de goji, lávela, póngala en una taza, prepárela con agua hirviendo, sumérjala en agua tibia durante 10 a 15 minutos y bébala. Corta las bayas de goji por la mitad antes de remojarlas para obtener mejores resultados.

Verano: el clima es caluroso. Remojar la baya de goji en agua puede aliviar el calor. Para aprovechar al máximo el efecto de la baya de goji, una buena forma es decocarla, es decir, poner la baya de goji en una cacerola, agregar agua, hervir a fuego alto y luego cocinar a fuego lento durante 30 minutos.

Otoño: el aire es seco, lave una cantidad adecuada de baya de goji y use arroz japonica para cocinar gachas, que tiene un buen efecto nutritivo e hidratante.

Invierno: El clima es frío en invierno y la gente necesita resistir el frío. Tome una cantidad adecuada de baya de goji, remójela en vino durante 7 días y bébala. También puedes beber wolfberry con agua. También puede nutrir el yin y proteger contra el frío, humedecer los pulmones y resistir la sequedad.

Ingredientes: 30 bayas de goji, 7 dátiles rojos, 30 crisantemos y 3 azúcar de roca.

El tercer método: Proporción de material: la proporción de crisantemo wolfberry y agua varía según el tipo de flores y hojas de crisantemo wolfberry y la situación de los amantes del crisantemo wolfberry. La cantidad de crisantemos tiernos de baya de goji y crisantemos de baya de goji de alta calidad puede ser menor, y la cantidad de crisantemos de baya de goji gruesos debería ser mayor.

Para las personas a las que realmente les gusta beber té de crisantemo de baya de goji, la proporción de crisantemo de baya de goji y agua en los crisantemos de baya de goji rojos y verdes es generalmente de 1:50 ~ 1:80, es decir, si pones 3 gramos de hojas de crisantemo de baya de goji, debes vierta 150 ~ 240 ml de agua hirviendo; para aquellos a quienes les gusta beber crisantemo wolfberry, la proporción de crisantemo wolfberry y agua puede ser de 1:80 a 1:100.

Los efectos y funciones del té de baya de goji y crisantemo son los siguientes:

1. El té de baya de goji y crisantemo puede mejorar la vista y refrescar la mente. El crisantemo es rico en vitamina A, que es una sustancia importante para mantener la salud ocular. El té de crisantemo puede hacer que las personas tengan la mente despejada y los ojos brillantes, especialmente en el caso de los ojos secos causados ​​por el fuego excesivo del hígado. Las personas que suelen sentir sequedad en los ojos pueden beneficiarse bebiendo un poco de té de crisantemo.

2. El té de Wolfberry y crisantemo puede fortalecer tu cuerpo. La vitamina C y la vitamina E contenidas en el té de crisantemo, especialmente los polifenoles del té, tienen una fuerte actividad antioxidante y pueden eliminar los radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano, resistir la radiación y mejorar la inmunidad.

La anterior es la receta del té de crisantemo y wolfberry. Creo que los amigos que hayan leído este artículo deben conocer información relevante al respecto. Para obtener más información, preste atención a los artículos relacionados que hemos recopilado. ¡Espero que esta información te ayude!