Red de conocimientos sobre prescripción popular - Salud y bienestar - Un poco de conocimiento sobre el cuidado de la piel todos los días: ¡Los puntos negros y el acné me “arrastran”!

Un poco de conocimiento sobre el cuidado de la piel todos los días: ¡Los puntos negros y el acné me “arrastran”!

Los puntos negros se forman cuando una mezcla de aceites de la piel y suciedad obstruyen los poros y se oxidan cuando se exponen al aire. Aquí tienes algunos métodos para eliminar los puntos negros:

1. Compresa caliente: Moja una toalla con agua caliente o vapor y aplícala suavemente en la nariz para abrir los poros y ayudar a eliminar la suciedad y la grasa.

2. Productos de limpieza: Utilice productos de limpieza suaves para masajear su nariz para ayudar a eliminar la grasa y la suciedad y reducir la obstrucción de los poros.

3. Parche nasal: Elige un parche nasal que se adapte a tu tipo de piel, pégalo en la nariz, déjalo durante 10-15 minutos y retíralo suavemente después de que los puntos negros y el acné se hayan suavizado.

4. Tónico: utiliza un tónico que tenga el efecto de reducir los poros, viértelo sobre un algodón y aplícalo suavemente en la nariz para ayudar a reducir los poros y reducir la formación de puntos negros.

5. Ajuste de la dieta: Mantenga hábitos alimentarios saludables, coma menos alimentos grasosos y picantes y coma más frutas y verduras.

6. Trabajo y descanso regulares: Mantener un horario regular de trabajo y descanso para evitar trasnochar y fatiga puede ayudar a reducir la secreción de grasa de la piel y la formación de puntos negros.

Cabe destacar que el método de eliminación de los puntos negros debe ser suave y adecuado, y evitar el uso excesivo o la sobreestimulación para evitar daños en la piel. Al mismo tiempo, mantener buenos hábitos de vida y medidas razonables para el cuidado de la piel también son medidas importantes para prevenir los puntos negros.