No hay fuerza en todo el cuerpo y hay mucha humedad en el cuerpo. ¿Cómo remojar los pies de forma eficaz?

Si tiene humedad en los pies, debe remojarlos con medicina tradicional china y pimienta y jengibre. No use simplemente agua caliente, porque el agua caliente no puede expulsar la humedad, por lo que es eficaz remojar los pies con medicina china o algunos materiales que puedan activar y eliminar la humedad.

En general, es mejor utilizar cubos de madera para remojar los pies, porque los lavabos de madera son más gruesos que los de plástico y mantienen mejor el calor. El agua caliente no se enfriará tan rápido, por lo que el remojo será mejor y durará más. El tiempo para remojar los pies debe ser antes de acostarse, porque el remojo puede activar la circulación sanguínea y eliminar la humedad. Remojar los pies antes de acostarse puede ayudarle a relajarse y dormir más profundamente. Al mismo tiempo, la humedad se elimina para prepararse para la desintoxicación por la noche.

Al remojar los pies, puede colocar algunos granos de pimienta, jengibre y hojas de lavado de mugwort en el agua. Debido a que estas cosas tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis de sangre, también pueden desempeñar un papel en la deshumidificación. El jengibre tiene el efecto de disipar el frío, lo que puede ayudarnos a calentar a los meridianos y aliviar la fatiga física. En general, el jengibre se usa para remojar los pies. Cabe señalar que si desea agregar chile al baño de pies, no coloque el chile directamente en el agua caliente. Tienes que hervir una olla de agua de chile en una olla y verterla en el agua de lavado del pie, de modo que el remojo de los pies sea efectivo.

Los atractylodes, la cáscara de mandarina, la hoja de loto, los dátiles rojos, las semillas de coix y otras medicinas tradicionales chinas son medicinas tradicionales chinas de uso común con efecto deshumidificador, y puedes agregar algunas al remojar los pies. La hoja de loto tiene el efecto de disipar la humedad y reducir el fuego, mientras que la cáscara de mandarina y los atractylodes tienen el efecto de disipar la humedad, fortalecer el bazo, desbloquear las colaterales y aliviar el dolor. Úselos para remojar sus pies un cierto efecto de deshumidificación. Pero si la humedad es muy alta, puedes ir a una farmacia de medicina china para explicar la situación y pedirle a la tienda que te ayude a surtir el medicamento. Si no desea comprar medicina tradicional china ya preparada para remojar sus pies, también puede ir a la farmacia a comprar polvo molido para remojar sus pies.