¿Por qué deberíamos comer más batatas para tratar la necrosis de la cabeza femoral? ¿Cómo pueden las batatas ayudar a tratar la necrosis de la cabeza femoral?
Se puede decir que las batatas son el alimento saludable más popular en los últimos años. Las calorías de las batatas son solo 1/3 del mismo peso del arroz y casi no contienen grasa ni colesterol. Es un buen alimento bajo en grasas y calorías.
Al mismo tiempo, puede prevenir eficazmente que el azúcar se convierta en grasa, lo que resulta beneficioso para el control de peso de las personas mayores. Además, las batatas contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede estimular eficazmente la peristalsis intestinal y la secreción de jugos digestivos y reducir la incidencia de enfermedades intestinales.
Pero las batatas carecen de proteínas y lípidos, por lo que conviene consumirlas con verduras y frutas para evitar un desequilibrio nutricional.
Los pacientes con necrosis de la cabeza femoral deben comer batatas durante el horario de máxima audiencia del almuerzo. Esto se debe a que después de comer batatas, el calcio que contienen debe ser absorbido en el cuerpo humano durante 4 a 5 horas, y la luz del sol de la tarde solo puede promover la absorción de calcio. En este caso, comer batatas en el almuerzo puede absorber completamente el calcio antes de la cena y no afectará la absorción de calcio de otros alimentos en la cena.