¿Cuánto té de baya de goji se debe poner a la vez? ¿Cuánta baya de goji se debe poner en el té?

Beber té es algo agradable, pero preparar té es un trabajo técnico. El sabor, la intensidad y el olor del té están relacionados con las operaciones del fabricante de té. Tomando como ejemplo el té de baya de goji, es necesario controlar su dosis. Aunque la baya de goji se puede utilizar para el cuidado de la salud dietética, después de todo, es una medicina tradicional china. Es posible que no conozca la dosis de baya de goji. Ahora déjame presentarte la dosis para preparar té de baya de goji.

1. Dosis de wolfberry

Wolfberry es una medicina tradicional china nutritiva. Te sentirás un poco incómodo si comes demasiado. Agregar demasiada baya de goji puede provocar fácilmente calor interno. Lycium barbarum es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y ingresa a los meridianos del hígado y los riñones. Wolfberry tiene el efecto de nutrir el yin, nutrir los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista, pero como es una medicina tradicional china, también tiene dos lados. Como cuidado de salud diario, sólo necesitas beber 10 gramos de té de wolfberry. Si insistes en tomarlo, sentirás los cambios en tu cuerpo. Si piensas en el valor medicinal, debes poner unos 25 gramos, no más de 30 gramos.

2. Recordatorio de dieta

En circunstancias normales, una taza de té de baya de goji que contenga aproximadamente 10 bayas de goji tendrá efectos para el cuidado de la salud. Al preparar té con baya de goji se deben tomar un máximo de 25 cápsulas para que tenga efectos medicinales. La dietoterapia se basa en la persistencia, no en la dosis diaria. Lo que hay que recordar aquí es que la baya de goji es un alimento caliente y una medicina tradicional china. Las personas que sufren de calor interno no deben comerla.

3. Conocimiento de salud

Al comprar baya de goji, trate de elegir baya de goji con partículas completas, de color rojizo, dulce pero no amarga y suave al pellizcarla. Este tipo de baya de goji es mejor para preparar té. Como se mencionó anteriormente, la baya de goji es un tónico, por lo que tiene fuertes propiedades de calentamiento. Si tienes fiebre, síntomas de inflamación, diarrea o estreñimiento no puedes comerlo.