¿La morera es eficaz para nutrir los riñones? ¿Cuál es la mejor combinación de moras para nutrir los riñones?
Las moras son de naturaleza fría y de sabor dulce. Pueden nutrir la esencia de los riñones después de comer. Además, las moras son alimentos negros. Entre los cinco elementos, el negro controla el agua y ingresa a los riñones. Por lo tanto, comer alimentos negros con regularidad puede nutrir los riñones. Por lo tanto, en teoría, comer más moras puede nutrir los riñones en la medicina tradicional china. En particular, las moras procesadas tienen mejores efectos tonificantes de los riñones y pueden usarse para mejorar síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, escalofríos y debilidad en las extremidades, caída del cabello y olvidos causados por la deficiencia renal.
Como medicina tradicional china, la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista. Puede mejorar síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, mareos y debilidad de las extremidades en algunos pacientes con deficiencia renal. Por lo tanto, comer mora y baya de goji juntas es una buena opción, ya que puede mejorar la inmunidad del cuerpo y al mismo tiempo nutrir los riñones y el qi. Se recomienda remojarlo en agua y comerlo juntos.
3 Puerros Como verdura común, los puerros tienen un alto valor nutricional. Después de comerlos, pueden tonificar los riñones y fortalecer el yang, y también son útiles para algunas enfermedades masculinas. Al mismo tiempo, los puerros también son ricos en vitaminas, fibra dietética y diversos minerales. Si se desea tener un mejor efecto tonificante de los riñones, se recomienda comer algunos puerros con moderación mientras se comen moras.
4 Ñame El ñame también es una verdura con alto valor nutricional y también puede utilizarse como medicamento. Es una medicina herbaria china muy común. La medicina tradicional china cree que el ñame tiene los efectos de tonificar los riñones, reponer la esencia, fortalecer el bazo y el estómago y puede mejorar síntomas como la espermatorrea, el flujo vaginal y la micción frecuente causada por la deficiencia renal. Además, el ñame es muy suave, no grasoso ni seco, y lo pueden comer hombres, mujeres, viejos y jóvenes. Comer moras y ñame juntos también puede nutrir mejor los riñones.