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Remedios populares para el hombro congelado

Creo que todo el mundo está familiarizado con el hombro congelado. Aunque no es una enfermedad grave, el dolor que provoca al paciente es muy grave. Debido a que muchas personas piensan que esta enfermedad crónica es difícil de tratar, muchas personas eligen remedios caseros para tratarla. Los siguientes son algunos remedios caseros para el hombro congelado que he preparado para usted. Espero que le resulten útiles.

Receta especial

1. Caldo de serpiente. Carne de pescado negro, pimienta, jengibre, sal, guiso, caldo y comida dos veces al día. Tiene los efectos de reponer la deficiencia, disipar el viento y dispersar el frío. Es adecuado para pacientes con hombro congelado en etapa avanzada que están débiles debido al reumatismo y tienen colaterales bloqueadas.

2. Sopa de pollo con moras. 60 g de ramas viejas de morera, 1 gallina vieja, un poco de sal. Corta las ramas de morera en trozos pequeños, cocínalas con el pollo hasta que la sopa esté espesa, agrega sal al gusto y come la carne con la sopa. Tiene los efectos de disipar el viento y la humedad, estimular la menstruación y reponer el qi y la sangre. Es adecuado para pacientes con periartritis escapulohumeral crónica que están débiles y tienen reumatismo que bloquea las colaterales.

3. 250 gramos cada uno de estiércol de pollo blanco y salvado de trigo. * * *Se pone en una olla y se sofríe a fuego lento, se le agrega una cantidad adecuada de alcohol, se mezcla bien, se envuelve en un paño, se aplica calor en la zona afectada y se retira cuando se disipa el calor. Vuelva a sofreír al día siguiente, agregue alcohol para usar y deséchelo después de 4 a 5 veces. Una vez al día, de 7 a 10 días es un curso de tratamiento. Esta receta es eficaz para la distensión de los músculos lumbares, el esguince lumbar agudo y la artritis.

4. 15 g de Shenjincao, jengibre, Ligusticum chuanxiong y Clematis clematis cada uno, y 12 g de Qianhuo. Agrega agua y cocina para extraer el jugo; luego pon 300-400 g de salvado de trigo en la olla y sofríe hasta que esté amarillo. Agrega el brebaje mientras esté caliente, agrega 1 cucharada de vinagre, ponlo en una bolsa de gasa y aplícalo en el área afectada mientras esté caliente. Una vez al día, 10 días es un curso de tratamiento.

5. Utilice barras de gimnasia, mancuernas, anillas, poleas, escaleras para hombros, tensores, ejercitadores integrales de articulaciones de hombros, etc. Nota: El ejercicio debe realizarse dentro de un rango libre de dolor, porque el dolor puede causar o agravar espasmos musculares de manera refleja, afectando así la recuperación funcional.

Causas de la enfermedad

Primero, las causas del hombro

1. Esta enfermedad se presenta principalmente en personas de mediana edad y ancianos mayores de 40 años. La degeneración de los tejidos blandos y la tolerancia debilitada a diversas fuerzas externas son los factores básicos;

2. Las lesiones crónicas causadas por la hiperactividad prolongada y la mala postura son las principales motivaciones;

3. extremidades Después de un traumatismo, si el hombro permanece inmovilizado durante demasiado tiempo, los tejidos alrededor del hombro se atrofiarán y se convertirán en adherencias.

4. Contusión aguda del hombro, tratamiento inadecuado tras distensión, etc.

En segundo lugar, factores externos

La espondilosis cervical, el dolor de hombro causado por enfermedades del corazón, los pulmones y las vías biliares son causados ​​por espasmos continuos e isquemia de los músculos del hombro debido a la exposición prolongada. Fallo de curación de la enfermedad primaria. Se forman lesiones inflamatorias que se convierten en un verdadero hombro congelado.

¿Preventivo

? ¿Revés? Método: remar alternativamente los brazos hacia atrás como espalda (caminar hacia atrás para mantener el equilibrio), 1? dos veces. Es posible que al principio sienta dolor en el hombro. Puede limitar el tiempo de cada ejercicio a entre 5 y 10 minutos y luego aumentarlo lentamente.

Método de raspado de pared: trazar una línea horizontal blanca a la altura de la pared. Todas las mañanas, afuera, de cara a la pared, manteniendo los pies quietos, estire las piernas y raspe las manos y los dedos hacia arriba. El objetivo es dibujar las líneas blancas dibujadas en la pared, añadiendo cada día un poco más. Aunque es difícil al principio, si puedes apretar los dientes y perseverar, definitivamente ganarás mucho. Me sentiría mejor si pudiera sudar de forma natural.

Método de empuje del palo: Busque un palo de unos 50 cm, sosténgalo horizontalmente con ambas manos y use la mano buena para empujar el lado afectado hacia afuera unos centímetros cada día. Repita esto hasta el lado afectado. puede abducir.

Baja las manos para dibujar un círculo: Párate con los pies erguidos y las manos caídas. Encuentra un punto central para dibujar un círculo. Dibuja 40 veces por delante y 40 veces por detrás. cada brazo, una vez al día.

Método de calentamiento: Calentar una toalla en casa todos los días y aplicarla en el lado afectado durante 20 minutos. El dolor se aliviará tras su aplicación. Si el dolor es muy intenso, puedes aplicar una compresa caliente durante 20 minutos y luego una compresa fría durante 20 minutos, alternativamente.

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