¿Cuáles son los regímenes de salud para los pacientes con constitución de estancamiento de qi?

Las personas con estancamiento de qi a menudo sufren de depresión, opresión en el pecho, irritabilidad, irritabilidad o suspiros, pérdida de apetito, tez demacrada, lengua pálida con saburra blanca y pulso resbaladizo. Las personas con este físico deberían participar más en entretenimiento grupal o actividades sociales, ver comedias, sketches con frecuencia y escuchar música relajada y alegre, y no deberían ver tragedias. Participa regularmente en ejercicios físicos, bailes grupales o viaja para animar el cuerpo y la mente y aliviar la depresión.

Para acondicionar la dieta, conviene comer más bergamota, mandarinas, naranjas, trigo sarraceno, té de hinojo, ajo, jamón, sorgo, cidra, etc. También puede tomarlo bajo la supervisión de un médico, puede tomar Cyperus rotunda, Wuyao, Toolean too, cúrcuma, Qingpi y otros medicamentos que pueden calmar el hígado, regular el qi y aliviar la depresión, o tomar pastillas de Yueju, polvo de Xiaoyao, etc.