¿Cómo mantenerse saludable en el Día de la Madre?

El uso inteligente de dátiles rojos para mantener la salud en primavera provocará que surjan muchos síntomas alérgicos. Puedes comer algunos dátiles rojos para aliviarlos. Compré algunos pequeños y les presenté algunos dátiles rojos comunes. 1. Remojar los dátiles rojos en agua para nutrir el hígado y desintoxicarlo; 2. Hacer té con dátiles rojos para reponer el qi e hidratar la garganta; 3. Sopa de dátiles rojos, aliviar la tos e hidratar los pulmones; nutrir la sangre y nutrir la piel 5. Gachas de dátiles rojos, calmar los nervios y favorecer el sueño 6. Remojar los dátiles rojos en vino para mantener los vasos sanguíneos suaves

Recuerda comprar más dátiles para que los haga tu madre; ella sana y hermosa!