¿Qué medicina herbaria china es buena para bañarse? ¿Qué hierbas medicinales chinas se pueden agregar al baño?

No sé cuántas personas saben que bañarse también puede prevenir y tratar algunas enfermedades, y también puede ayudar a tratar algunas enfermedades, especialmente las de la piel. Por eso, en la vida diaria, si tienes tiempo, puedes bañarte para regular tu salud. cuerpo y mente. Y también puedes agregar algunas hierbas medicinales chinas al bañarte. Entonces, ¿qué medicina herbaria china se debe utilizar para bañarse? ¿Qué hierbas medicinales chinas se pueden añadir al baño? Ven y echa un vistazo.

1. La fórmula varía de persona a persona.

El cártamo activa la circulación sanguínea y desbloquea colaterales, las hojas de moxa disipan el viento y activan la circulación sanguínea y el crisantemo limpia el hígado y mejora la vista. Por lo general, podemos elegir la medicina china con efectos relevantes para el baño según las diferentes condiciones del cuerpo o los diferentes propósitos de atención médica.

Báñate con hojas de moxa y flores rojas para aliviar la fatiga: La gente urbana tiene vidas ocupadas y mucha presión laboral, y suele cansarse con facilidad. En este momento, es posible que desees bañarte con 30 gramos de hojas de artemisa y 30 gramos de cártamo en la bañera, lo que puede relajar los músculos y aliviar la fatiga rápidamente.

Cuidado de la piel del baño de rosa de crisantemo: tomar una cantidad adecuada de crisantemo, hervir y quitar el residuo, agregarlo al agua del baño para bañarse, tiene los efectos de aliviar el calor, mejorar la vista, aclarar el fuego y refrescar y el cuidado de la piel Es adecuado que los trabajadores mentales se bañen; las mujeres también pueden tomar un baño de rosas para ayudar a cuidar su piel.

Baño de madreselva para quitar el picor: Coger una cantidad adecuada de madreselva, hervirla en agua, filtrar el jugo y añadirlo al agua del baño, quedará fresco y reconfortante después del baño, y también puede. Trata eficazmente el picor.

Un baño de pachulí para quitar la humedad: El clima en el sur es húmedo, sobre todo en los últimos días. Puede usar de 30 a 50 gramos de pachulí solo o agregar una cantidad adecuada de hojas de artemisa al bañarse para ayudar a eliminar la humedad del cuerpo.

Existen muchas fórmulas de baños medicinales de la medicina tradicional china, que varían según la enfermedad. Si te tomas un baño con hierbas medicinales como alfalfa e incienso de madera, puede desintoxicar, aliviar el picor, refrescarte, aliviar espasmos, bajar la presión arterial y ser antibacteriano. Tomar un baño con sopa de baya de goji puede suavizar la piel, prevenir enfermedades y resistir el envejecimiento, y también puede reducir la inflamación y la hinchazón. Tomar un baño con hojas de cálamo, crisantemo y artemisa puede mejorar la vista, refrescar el cerebro, reducir la fiebre y aliviar el calor, y prevenir enfermedades de la piel.

2. Temperatura y tiempo del agua de baño

Una temperatura del agua demasiado alta quemará la piel. Si la temperatura del agua es demasiado baja, los ingredientes activos de la medicina herbaria no se liberarán. La temperatura del agua más adecuada para bañarse es 39 ℃. Puedes poner las hierbas directamente en el agua, o puedes hervirlas en agua primero para extraer el jugo concentrado, luego verterlo en la bañera y remojarlo con agua para ajustar la temperatura.

Se aconseja un remojo de 20 a 30 minutos, de 1 a 2 veces por semana, o 15 veces como tratamiento, una vez al día.

3. Tabúes de los baños medicinales

1. No tomar baños medicinales inmediatamente después de las comidas, el ejercicio o la bebida.

2. Cuando estés resfriado, toma un baño medicado para mantenerte caliente.

3. Las personas con enfermedades cardíacas, mala función cardiopulmonar, enfermedades de la piel o enfermedades infecciosas no deben tomar baños medicados; los ancianos o las personas con presión arterial alta que no se pueden controlar bien no deben tomar baños medicados; Las mujeres embarazadas y las mujeres no deben tomar baños medicinales. Los baños medicinales no son adecuados durante el período menstrual.

Todo el mundo se baña, pero no todo el mundo puede experimentar los beneficios para la salud que supone hacerlo.

4. Los beneficios de bañarse con la medicina tradicional china

La cultura de los baños medicinales chinos tiene una larga historia. De acuerdo con el mecanismo de circulación interna y externa de órganos y meridianos en la medicina tradicional china, los medicamentos relevantes se disuelven en agua hirviendo y, mediante métodos de calentamiento, los medicamentos ingresan directamente a los meridianos y vasos sanguíneos a través de la piel y los puntos de acupuntura, y se distribuyen por todo el cuerpo. A través de los efectos físicos y los efectos de las drogas, desempeñan un papel terapéutico y de atención de la salud. En resumen, son muchos los beneficios del baño en la medicina tradicional china. Aquí te presentamos los diez principales beneficios:

1.

2. Favorecer la recuperación materna y prevenir enfermedades ginecológicas.

3. Hidrata, alivia el picor y previene y trata enfermedades de la piel.

4. Mejorar el gasto cardíaco y la función cardíaca.

5. Mejora la microcirculación sistémica.

6. Favorecer la motilidad gastrointestinal, fortalecer el bazo y eliminar los alimentos.

7. Elimina la fatiga y alivia los dolores musculares y articulares.

8. Fácil de dormir.

9. Potenciar la función del sistema endocrino y la inmunidad.

10. Potenciar la capacidad de neuromodulación.