¿Te enojarás si comes demasiadas naranjas?
1. Enojarte fácilmente
Comer demasiadas naranjas fácilmente hará que te enojes, porque comer demasiadas naranjas generará más calor en el cuerpo humano y consumirá una gran cantidad de Vitaminas B. Las vitaminas mantienen el equilibrio metabólico del cuerpo. Una vez que te falta vitamina B, te enojas fácilmente. Por tanto, comer muchas naranjas es fácil provocar calor interno, que puede aliviarse tomando vitamina B.
2. Valor nutricional
Las naranjas siguen siendo muy ricas en valor nutricional. El consumo moderado de naranjas puede aportar muchos beneficios al cuerpo humano, como humedecer los intestinos y ser laxantes, proteger el sistema cardiovascular, humedecer los pulmones y aliviar la tos, producir fluidos corporales y calmar la sed, diuresis y reducir la hinchazón, favorecer la digestión, aumentar el apetito. , reduciendo los lípidos en sangre, reponiendo el qi y fortaleciendo el bazo. Calma el estómago, estimula la menstruación y activa las colaterales, refresca la mente y alivia la resaca, etc. El consumo adecuado de naranjas también puede tratar la dificultad para orinar, la anorexia, el consumo excesivo de alcohol, la indigestión y el estreñimiento.
3. Medidas preventivas
Muchas personas se enfadan fácilmente al comer naranjas, probablemente porque las comen de forma incorrecta. Al comer naranjas, tendrán más meridianos blancos, que también son comestibles. Tienen el efecto de aclarar el fuego y pueden aliviar el calor provocado por comer naranjas. Las naranjas contienen ingredientes más ácidos. Comer demasiado puede dañar fácilmente los dientes y hacer que tengan miedo del ácido, el calor y el frío, lo que es muy perjudicial para la salud dental.