¿Se puede perder peso comiendo pepinos fritos sin aceite en cada comida?
Los pepinos contienen carbohidratos, que ayudan a inhibir la conversión de diversos alimentos en grasa en el organismo. Las personas gordas deberían comer más y perder peso de forma eficaz.
Además de pepinos, también puedes comer melón amargo, rábano blanco, puerros y pimientos.
La columna "Vida y Salud" de CCTV informó una vez sobre este incidente y reveló el misterio: Resulta que comen 2 o 3 melones amargos crudos todos los días, por eso son tan delgados. Durante la entrevista, la directora, la Sra. Lu Di, incluso intentó darle un mordisco, lo que parecía miserable. Había una anciana llamada Sun que se comía cinco melones amargos frente a la cámara. Dijo que originalmente pesaba 87 kilogramos y sufría mucho dolor debido a la presión arterial alta, diabetes, hiperlipidemia y arteriosclerosis. Después de comer melón amargo durante un año, su peso bajó a 48 kilogramos y sus enfermedades se curaron.
Durante 2.1998, el Dr. Carey de Estados Unidos extrajo un componente altamente bioactivo: una lipoproteína de alta energía del melón amargo. Los experimentos muestran que tomar un miligramo de este ingrediente todos los días puede prevenir la absorción de aproximadamente 100 gramos de grasa y adelgazar la circunferencia de la cintura en dos milímetros.
Cantidad de consumo efectiva legendaria:
2-3 comprimidos al día, lavados y sin semillas, se deben consumir crudos, durante más de 20 días, no es necesario hacer dieta, solo dormir cuando quieres, come cuando quieras Solo come.
Recordatorio solemne:
1. Hay algunos medicamentos para bajar de peso en el mercado que afirman contener glucósidos de melón amargo. Asegúrese de leer atentamente antes de comprarlos, ya que muchos contienen la droga ilegal "sibutramina", que es muy peligrosa. Para perder peso, primero debe perder una cantidad saludable de "adelgazamiento", teniendo la salud como primera base, y luego considerar si puede perder peso de manera efectiva.
2. El melón amargo es extremadamente frío cuando se come crudo. Las personas con problemas de función gastrointestinal y las mujeres embarazadas deben comer con precaución.