¿Cómo hacer sopa de nueces?
Ingredientes: 100g de solomillo de cerdo, 50g de nueces, 15g de almendras, 10g de dátiles rojos, 10g de pasas.
Excipientes: sal.
Ejercicio:
1. Lavar todos los ingredientes, remojar los dátiles rojos hasta que estén blandos, quitarles el corazón, cortar el solomillo de cerdo en rodajas gruesas, blanquearlo con agua y lavarlo. espuma.
2. Poner la cazuela al fuego, verter una cantidad adecuada de agua, poner en la olla los dátiles rojos, las nueces y las almendras y cocinar a fuego lento durante más de 10 minutos hasta que integre el agua. la olla hierve.
3. Poner las rodajas de carne en la olla, continuar cocinando a fuego lento durante 15 minutos, agregar las pasas y cocinar hasta que hierva, agregar sal al gusto.
Consejos:
Un truco: la mayoría de la gente rompe las nueces para obtener los granos, pero con este método es difícil conseguir nueces completas. De hecho, no es difícil pelar toda la nuez. Primero ponga las nueces en una vaporera y cocínelas a fuego alto durante unos minutos, luego sumérjalas inmediatamente en agua fría para que se enfríen. Después de sacarlo, encontrarás grietas en la superficie de la cáscara de nuez. Simplemente rompa la cáscara a lo largo de estas grietas para quitar toda la nuez.
Renovación del sabor: si tienes el coraje de controlar tus insectos golosos y beber sopa de verduras pura sin añadir carne, puedes lograr el efecto de blanqueamiento y adelgazamiento.
Características:
La nuez es un tipo de nuez rica en vitamina E, que puede activar las células y añadir brillo a la piel y el cabello. Las almendras han sido un producto de belleza hidratante y saludable desde la antigüedad, y tienen un fuerte efecto blanqueador. Las pasas contienen ácido tánico, vitaminas B solubles en agua y una variedad de minerales, que tienen un fuerte efecto suavizante e hidratante en la piel. Las personas con piel y cabello secos y ásperos que insisten en beberlo pueden lograr un buen cambio en su piel y cabello.
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Sopa de Nueces
Nueces 10. Cascar las nueces y hervirlas. Beba té caliente con regularidad. Funciona para nutrir los riñones y la sangre y reducir los eventos adversos. Es adecuado para mujeres embarazadas con gases fetales desfavorables, náuseas y vómitos.
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Sopa de Cordyceps, Nueces y Médula de Res
Eficacia:
Esta sopa nutre el yin y nutre los riñones, las nueces nutren los riñones y la esencia. , la carne de longan nutre la sangre y calma los nervios, y es buena para los trastornos neurológicos. Existe una cura para las palpitaciones. El jengibre y los dátiles rojos armonizan la nutrición y la salud, fortalecen el bazo y la sangre, mientras que la médula ósea de res y el lomo de cerdo nutren los riñones y la esencia, y fortalecen los músculos y los huesos. El envejecimiento humano es causado por la disminución del qi del riñón. Por lo tanto, la pérdida de audición está estrechamente relacionada con la disminución del qi del riñón. Si se producen síntomas de pérdida auditiva debido a una función corporal disminuida, esta sopa se puede utilizar como terapia dietética.
Materiales de la aldea:
Tres monedas de Cordyceps sinensis, una o dos nueces, dos yuanes de longan, media libra de médula ósea de res, un par de lomos de cerdo, dos lonchas de jengibre y cuatro dátiles rojos.
Preparación:
① Cortar el lomo de cerdo por la mitad, quitar la fascia y lavar; conservar la piel de nuez en las nueces; pelar el jengibre, lavar y cortar en dos gajos; dátiles rojos Lavar y quitar el corazón; lavar la médula de res y la carne de longan.
(2) Poner los ingredientes en agua hirviendo, cocinar a fuego medio durante tres horas y añadir sal al gusto.
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Sopa de barro de vino amarillo y nueces
Fuente: "Compendio de Materia Médica"
Fuente: nueces, 5 azúcares, 50g, vino de arroz, 250g.
Triturar las nueces con azúcar blanca, ponerlas en una olla y añadir el vino de arroz. Luego poner la sartén al fuego y sofreír durante 10 minutos.
Uso: Consumir pasta de nueces dos veces al día.
Tiene el efecto de nutrir los riñones y calmar los nervios. Es adecuado para dolores de cabeza, insomnio, olvidos, asma crónica, lumbalgia, estreñimiento habitual y estreñimiento senil.
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Sopa de Nueces y Ginseng
Características básicas: nutrir la temperatura media, nutrir los riñones y calmar los nervios
Los ingredientes básicos son 25g de nueces, 6g de ginseng , 3 rodajas de jengibre y un poco de azúcar de roca.
Elaboración: Poner en una cazuela las nueces, el ginseng y el jengibre, añadir la cantidad adecuada de agua y sofreír en un bol con jugo. Saque el jengibre, agregue azúcar de roca y cocine a fuego lento por un rato.
Eficacia: Tonifica la temperatura media y calma la mente.
Uso: 1 dosis al día, tomar tibio antes de acostarse, 3-5 días es un tratamiento.
Aplicación: Indicado en palpitaciones producidas por deficiencia de yang en corazón y riñón.
★Recopilación original del blog Komatsu.
Indíquelo al reimprimir.