Conocimiento de la manzana frutal

1. ¿Cuáles son algunos pocos conocimientos sobre las manzanas?

La manzana es una especie de fruta, una planta del género Malus de la subfamilia Malinae de la familia de las Rosáceas, y su árbol es un árbol de hoja caduca.

La manzana es rica en minerales y vitaminas y es una de las frutas que la gente suele consumir. Valor: La manzana es un alimento bajo en calorías, ya que produce sólo 60 kcal por 100 gramos.

Los nutrientes de las manzanas son muy solubles y fácilmente absorbidos por el cuerpo humano, por eso se les llama "agua viva". Ayuda a disolver el azufre y deja la piel suave y flexible.

Las manzanas también contienen cobre, yodo, manganeso, zinc, potasio y otros elementos. Si el cuerpo humano carece de estos elementos, la piel se secará, se agrietará fácilmente y provocará mucha picazón. Eficacia: las manzanas contienen más potasio, que puede combinarse con el exceso de sodio del cuerpo y excretarlo del cuerpo.

Cuando el cuerpo consume demasiado sodio, comer algunas manzanas ayudará a equilibrar los electrolitos del cuerpo. El fósforo, el hierro y otros elementos contenidos en las manzanas son fácilmente absorbidos por la pared intestinal y tienen la función de nutrir el cerebro, nutrir la sangre, calmar la mente y dormir.

El uso clínico ha demostrado que después de que a los pacientes con depresión mental se les permite oler el aroma de las manzanas, su estado de ánimo mejora enormemente, su espíritu se relaja y feliz y su sensación de depresión desaparece. China es el mayor productor y consumidor de manzanas del mundo, representa más del 40% del área total de plantación y producción de manzanas del mundo y ocupa una posición importante en la industria mundial de la manzana.

2. Algunos conocimientos sobre las manzanas

Las manzanas comerciales actuales son originarias de Europa, Asia Central, Asia Occidental y Turquía, y fueron introducidas en nuestro país en el siglo XIX.

La subfamilia Maloidae de las Rosáceas es una familia muy numerosa, y es difícil determinar el momento de su aparición. Existen alrededor de 7.500 variedades en todo el mundo. Son ácidas, dulces, deliciosas y nutritivas. Son una de las frutas aptas para todas las edades.

El valor más famoso y medicinal es una cuestión de opinión. El llamado valor medicinal significa que todo el mundo lo sabe. Naturalmente, las opiniones varían de un lugar a otro. Se lo come, y por supuesto es diferente. Pero la manzana más famosa es, por supuesto, la que comió Eva.

Valor nutricional: El contenido de agua de las manzanas frescas es del 85%. Las manzanas son ricas en carbohidratos, vitaminas y oligoelementos.

Especialmente el contenido en vitamina A y caroteno es elevado. Efectos sobre las enfermedades y la salud: Rico en fibra-pectina dietética hidrosoluble.

La pectina puede proteger la pared intestinal, activar bacterias útiles en el intestino, ajustar la función gastrointestinal, absorber agua, eliminar el estreñimiento, estabilizar el azúcar en sangre, embellecer la piel y absorber la bilis y el colesterol. Previene eficazmente la hiperlipidemia y la hipertensión. e hiperglucemia, limpian los intestinos y previenen el cáncer colorrectal. El ácido málico y el ácido cítrico del sabor amargo de las manzanas pueden aumentar la secreción de jugo gástrico y promover la digestión.

El ácido málico también puede estabilizar el azúcar en sangre y prevenir la diabetes, por lo que los pacientes con diabetes deben comer manzanas ácidas. Las manzanas son ricas en potasio, que puede prevenir y tratar la presión arterial alta.

La ingesta de sal en la dieta de los chinos es muy excesiva, lo que provoca retención de sodio y agua en el cuerpo y promueve la presión arterial alta. El potasio puede aumentar la excreción de sodio de los riñones, lo que provoca presión arterial alta, y reducir el contenido de sodio en las células, disminuyendo así la presión arterial.

El potasio también puede dilatar los vasos sanguíneos y trabaja junto con la pectina para prevenir el síndrome metabólico. Las manzanas también pueden prevenir el cáncer y el envenenamiento por plomo.

El jugo de manzana tiene un efecto muy poderoso para matar virus infecciosos. Las personas que comen más manzanas tienen muchas menos probabilidades de resfriarse que las personas que no comen o comen menos manzanas. Por eso, algunos científicos y médicos llaman a las manzanas una "fruta saludable en todos los aspectos" o un "médico de cabecera".

Hoy en día, la contaminación del aire es grave. Comer más manzanas puede mejorar el sistema respiratorio y la función pulmonar, y proteger los pulmones de los efectos de la contaminación y el humo. La manzana tiene un aroma natural agradable y tiene un efecto evidente para eliminar la depresión.

La medicina tradicional china cree que las manzanas son de naturaleza neutra y tienen los efectos de nutrir el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y la desintoxicación, reponer el qi y armonizar el estómago, y mejorar el hígado. Tabúes dietéticos: las manzanas no se deben comer con mariscos.

Las manzanas contienen ácido tánico. Comerlas con mariscos no solo reducirá el valor nutricional de las proteínas del mar, sino que también provocará fácilmente dolor abdominal, náuseas, vómitos, etc.

Del mismo modo, otras frutas que contienen mucho ácido tánico, como fresas, arándanos, caquis, granadas, limones, uvas, pomelo agrio, etc., no deben consumirse con mariscos.

Las manzanas son ricas en nutrientes. Masticarlas con cuidado y lentamente al comerlas. Esto no solo es beneficioso para la digestión, sino que, lo que es más importante, es beneficioso para reducir las enfermedades humanas. Las mujeres embarazadas pueden reducir las reacciones del embarazo comiendo una manzana al día.

Cómo comprar, conservar y comer manzanas Existen muchas variedades de manzanas, cada variedad tiene su propia apariencia y características de pulpa, y su practicidad en épocas adecuadas y diversos usos también es muy diferente. Las manzanas frescas deben ser firmes, crujientes y de hermoso color; las manzanas maduras tienen cierta fragancia, textura firme y son fáciles de almacenar; las manzanas verdes tienen mal color y no tienen fragancia, y su apariencia puede encogerse después del almacenamiento; una textura ligera en la superficie. Se abollará fácilmente con una ligera presión.

Las manzanas pueden presentar daños internos y cicatrices de impacto tras estar congeladas durante un periodo de tiempo. Las lesiones marrones o marrones irregulares no afectarán gravemente la calidad comestible de las manzanas.

Aunque las manzanas que se cultivan sin envasar pueden no tener un aspecto bonito, tienen un alto contenido de azúcar. Desde principios de primavera hasta el verano, las manzanas durante este período se almacenan, por lo que el sabor no es muy fresco.

La piel de las manzanas frescas es pegajosa y se puede ver una capa de escarcha blanca. Esto no se debe a la cera, sino a una capa de sustancia cerosa natural que puede proteger las manzanas. Además, algunas manzanas tienen un sabor tan dulce como la miel. Esto se debe a que después de estar completamente expuestas a la luz solar, se forma en la fruta un azúcar especial. Este azúcar tiene una presión osmótica alta y puede absorber agua de los tejidos circundantes.

Las manzanas pueden mantenerse frescas de 7 a 10 días si se colocan en un lugar fresco. Si se colocan en una bolsa de plástico y se guardan en el refrigerador, se pueden conservar por más tiempo. Si sobran manzanas, se pueden convertir en fruta confitada o mermelada y luego guardarlas en el refrigerador para mayor comodidad.

Si pones kiwis o peras verdes en una bolsa de plástico que contiene manzanas, el etileno que liberan las manzanas puede hacer madurar otras frutas y ablandar los kiwis y las peras. Sin embargo, poner las manzanas con otras frutas y verduras maduras acelerará su pudrición, por lo que conviene evitarlas.

Precauciones de consumo: Después de cortar o pelar las manzanas, puedes remojarlas en agua ligera con sal o espolvorear con zumo de limón para evitar su decoloración. Los ingredientes activos como las vitaminas y la pectina de las manzanas se encuentran principalmente en la piel y las partes cercanas a la piel, por lo que las manzanas deben lavarse y comerse, y no se debe pelar la piel tanto como sea posible.

Se prefieren las manzanas sin pesticidas o con bajo contenido de pesticidas. Recetas y maridajes relacionados: Pele y corte las manzanas en cubos; caliente una cantidad adecuada de aceite en una sartén de hierro, vierta el azúcar y cocine a fuego lento hasta que quede almibarado, luego agregue las manzanas cortadas en cubitos y revuelva repetidamente hasta que el almíbar se espesa, luego sírvelo fuera de la sartén. Simplemente colócalo en el plato.

Este plato se consume con las comidas Tiene efectos apetecibles, calmante del estómago y prolonga la vida. Es apto para personas con falta de apetito. Apto para todos: Puede ser consumido por todo el mundo.

“Una manzana al día” es un conocido eslogan de salud. De hecho, las manzanas son ricas en azúcares, ácidos orgánicos, celulosa, vitaminas, minerales, polifenoles y nutrientes flavonoides, y los científicos las llaman "frutas saludables en todos los sentidos".

Entonces, ¿cuáles son los efectos en el cuidado de la salud que le han valido tal reputación? Reducir los lípidos en sangre: una prueba en humanos realizada por el Instituto de Investigación de Frutas de Japón mostró que después de comer dos manzanas al día, los niveles de triglicéridos en la sangre de los sujetos se redujeron en un 21% después de 3 semanas. Los niveles altos de triglicéridos son el culpable de la esclerosis vascular. Una vez que la pectina de manzana ingresa al cuerpo humano, puede combinarse con los ácidos biliares, absorber el exceso de colesterol y triglicéridos como una esponja y luego excretarlo del cuerpo.

Al mismo tiempo, el ácido acético descompuesto por las manzanas es beneficioso para el catabolismo de estas dos sustancias. Además, las vitaminas, fructosa, magnesio, etc. de las manzanas también pueden reducir su contenido.

Disminución de la presión arterial: El exceso de sodio es un factor importante a la hora de provocar hipertensión arterial y accidentes cerebrovasculares. Las manzanas contienen suficiente potasio, que puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo, reduciendo así la presión arterial.

Al mismo tiempo, los iones de potasio pueden proteger eficazmente los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial alta.

3. Respecto a algunos conocimientos comunes sobre las frutas, cuanto más detallados, mejor.

Cuando las personas están enfermas, la mayoría considera "tomar medicamentos" como la forma más directa de tratarlas. , todos los medicamentos serán más o menos eficaces contra el daño al cuerpo y al hígado. Todo el mundo ha oído que comer más frutas y verduras es muy útil para el cuerpo. De hecho, Hippoxitis, el padre de la medicina, defendió una vez: "La comida es una buena medicina para algunas enfermedades, pero las frutas y verduras naturales sí lo son". beneficiosos para el cuerpo humano y son inofensivos, especialmente ahora que puedes comprar una variedad de frutas y verduras deliciosas y saludables durante todo el año. ¿Por qué no utilizarlas además de disfrutar del delicioso y dulce sabor, también puedes reducir las molestias? Enfermedades sin preocuparse por los efectos secundarios.

Anemia: uvas, naranjas, tomates, manzanas, fresas, cerezas

Colesterol alto: mangostán, nueces

Presión arterial alta: uvas, naranjas, tomates, Manzanas, nueces, aguacates, plátanos, sandías, caquis, peras, melocotones

Arteriosclerosis: naranjas, tomates, manzanas, fresas, nueces, plátanos

Fatificación vascular: naranjas, tomates, manzanas , fresas, nueces, plátanos

Accidentes cerebrovasculares: manzanas, caquis, piñas, kiwis

Enfermedades cardíacas: manzanas, nueces, aguacates, plátanos, sandías, peras, piñas, kiwis

Diabetes: tomates, aguacates, sandías, peras, melocotones, guayabas, nísperos

Cuando las personas llegan a la mediana edad, la mayoría de las personas se vuelven obesas gradualmente. Hay muchas razones para esto, como por ejemplo. como: falta de trabajo, metabolismo deficiente, comer y beber en exceso, sobrenutrición, formación de acumulación de grasa subcutánea

bronquitis: uvas, manzanas, fresas, cerezas, caquis, peras, piñas, nísperos

Asma: Uvas, melocotones

Úlceras: Aguacates, plátanos, peras

Gastritis: Uvas, manzanas, aguacates

Enteritis: Uvas, tomates, manzanas, plátanos, piñas, guayaba

Diarrea: manzanas

Indigestión: papaya

Hemorroides: manzanas, plátanos, caquis, melocotones

La animada Fiesta de la Primavera ha pasado.La clave para la recuperación es: no comer en exceso, comer menos alimentos grasosos, comer más verduras y frutas y comer más alimentos "grasosos" para asegurar la salud de su tracto gastrointestinal

Enfermedad hepática: uvas, naranjas, plátanos, ciruelas

Cistitis: sandía, melocotones

Cálculos en las vías urinarias: sandía, kiwi, ciruelas

Uretritis: Uvas

Enfermedad renal: uvas, naranjas, manzanas, fresas, melones

Trastornos endocrinos: uvas, manzanas, papayas, melones

En la sociedad actual, el trabajo es ajetreado, la vida es estresante, El esfuerzo físico y mental es muy grande, la mayoría de las personas jóvenes y de mediana edad están sobregiradas y, en diversos grados, habrá más o menos signos de "envejecimiento prematuro", que también se conocen como "síndrome de fatiga" y "síndrome de astenia". . Estado "saludable"

Dolor de espalda: sandía, pera, cítricos

Dolor lumbar: sandía, pera, cítricos

Artritis: uva, níspero

Gota: piña, kiwi

Enfermedades de la piel: tomates, manzanas, fresas, nueces, papaya

Inflamaciones bucales: naranjas, peras, guayaba

Enfermedades dentales: naranjas, fresas

Resfriados: fresas, piñas, nísperos, limones

Antieméticos para embarazadas: peras

Hoy en día, la comida de todos es inevitablemente deliciosa. Sabe bien, pero comer demasiado inevitablemente provocará molestias gastrointestinales. Especialmente el desequilibrio ácido-base en la dieta de las personas modernas es grave, lo que hace que el cuerpo de todos esté profundamente "envenenado".

En términos generales, las frutas frías incluyen:

Sandía, pera, pomelo, pomelo, coco, naranja, caqui duro, mangostán, tomate.

Las frutas picantes incluyen:

Longan, lichi, mango y durian.

Las frutas de naturaleza neutra incluyen:

Guayaba, manzana, uva, naranja, papaya, fresa, cereza y morera.

Cuando te sientas mal o estés resfriado conviene comer menos frutas frías y calientes. Puedes comer más frutas planas en este momento.

4. Se necesitan urgentemente 50 preguntas sobre el conocimiento de las frutas

1 El papel de las peras 2 El papel de las naranjas 3 El papel de las manzanas 4 El papel de los melocotones 5 El papel de los albaricoques 6 El papel de los caquis 7 El papel del melón Función 8 La función de la sandía 9 La función del plátano 10 La función de la uva 11 La función del limón 12 La función de la azufaifa 13 La función de la ciruela 14 La función de la fresa 15 La función de la cereza 16 La función de la ciruela azul 17 ¿Cuáles son las frutas que no se pueden comer con el estómago vacío? 18 Frutas de primavera 19 Frutas de verano 20 Frutas de otoño 21 Frutas de invierno 22 ¿No puedes comer frutas de primavera? 23 ¿No puedes comer frutas de verano? 24 ¿Puedes? ¿Comes frutas de otoño? 25 ¿No puedes comer frutas de invierno? 26 El papel de las peras 27 El papel de las naranjas 28 Las manzanas El papel de 29 El papel del melocotón 30 El papel del albaricoque 31 El papel del caqui 32 El papel del melón 33 El El papel de la sandía 34 El papel del plátano 35 El papel de la uva 36 El papel del limón 37 El papel de la azufaifa 38 El papel de la ciruela 39 El papel de la fresa 40 El papel de la ciruela azul Función 41 ¿Cuáles son las frutas que no se pueden comer? con el estómago vacío 42 Frutas de primavera 43 Frutas de verano 44 Frutas de otoño 45 Frutas de invierno 46 ¿No puedes comer frutas de primavera? 47 ¿No puedes comer frutas de verano? ¿Comerlo? El efecto de 50 cerezas.

5. Urgen 50 preguntas sobre el conocimiento de las frutas

1. El papel de las peras

2. El papel de las naranjas

3. El papel de las manzanas

4 El papel del melocotón

5 El papel del albaricoque

6 El papel del caqui

7 El papel del melón

8 El papel de la sandía

9 El papel del plátano

10 El papel de la uva

11 El papel del limón

12 El papel de la azufaifa

13 El papel de las ciruelas

14 El papel de las fresas

15 El papel de cerezas

16 El papel de las ciruelas azules

17 Cuáles son las frutas que no se pueden comer en ayunas

18 Frutas de primavera

19 Frutas de verano

20 Frutas de otoño

21 Frutas de invierno

22 ¿No puedes comer frutas de primavera?

23 ¿No puedes comer frutas de verano?

24 ¿No puedes comer frutas de otoño?

25 ¿No puedes comer frutas en invierno?

26 El papel de las peras

27 El papel de las naranjas

28 El papel de las manzanas

29 Melocotón El papel de

30 El papel de albaricoque

31 El papel del caqui

32 El papel del melón

33 El papel de la sandía

34 El papel del plátano

35 El papel de la uva

36 El papel del limón

37 El papel de la azufaifa

38 El papel de la ciruela Efectos

39 Efectos de las fresas

40 Efectos de las ciruelas azules

41 Qué frutas no se pueden comer en ayunas

42 Frutas de primavera

43 Frutas de verano

44 Frutas de otoño

45 Frutas de invierno

46 ¿No puedes comer frutas de primavera?

47 ¿No puedes comer frutas de verano?

48 ¿No puedes comer frutas de otoño?

49 ¿No puedes comer frutas de invierno?

50 El papel de las cerezas

6. Conocimiento completo de las frutas

Una manzana al día mantendrá alejado al médico. La diarrea crónica debido a la deficiencia del bazo y el estómago debe envolverse en papel de aluminio. cocido y consumido Contiene la mayor cantidad de fructosa, ácidos orgánicos, pectina, oligoelementos 1. Pectina: es una fibra soluble que promueve el metabolismo del colesterol, reduce los niveles de colesterol y promueve la excreción de grasas 2. Oligoelementos: el potasio dilata los vasos sanguíneos y; es beneficioso para pacientes con hipertensión. La deficiencia de zinc puede provocar trastornos del metabolismo del azúcar en sangre y disminución de la función sexual.

3. Puede organizar los intestinos y el estómago: La fibra ayuda a la excreción; también tiene efecto astringente sobre la diarrea. 4. Cáscara de manzana y unas rodajas de jengibre hervidas en agua: pueden frenar el vómito.

5. Puede reducir el frío de las peras y fortalecer los pulmones y el estómago. Las frutas de papaya y Wanshou tienen un sabor dulce, son de naturaleza neutra y tienen enzimas proteolíticas ligeramente frías.

1. La enzima que contiene es similar a la hormona del crecimiento humano. Coma más para mantener la juventud. 2. La proteasa ayuda a descomponer las proteínas y el almidón, lo que resulta de gran beneficio para el sistema digestivo.

3. Además de ayudar a la digestión, puede aliviar el calor y la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es útil para los resfriados y las flemas, el estreñimiento y la bronquitis crónica. La decocción de papaya madura y pastel de caqui puede curar la tos asmática. Pele y cocine al vapor la papaya madura con miel para curar la tos seca. La papaya cruda se puede exprimir o secar y moler hasta convertirla en polvo para repeler los insectos.

Cocer rabo de pescado o manitas de cerdo con papaya para favorecer la secreción de leche. La sandía tiene una naturaleza fría y no es adecuada para personas con el estómago frío, mujeres embarazadas y personas con el cuerpo ligeramente caliente y seco pero con deficiencia de frío.

Apto para personas fuertes y fuertes. Si accidentalmente comes demasiado y te sientes mareado y congestionado, puedes agregar un trozo de jengibre para aliviarlo. Las peras son las mejores para eliminar el calor. Son de naturaleza fría. Las personas con constitución débil y tos fría no deben comerlas crudas. Deben cocerse al vapor en agua, ponerse en sopa o guisarse con materiales medicinales.

Las peras cisne, las peras fragantes y las peras Gong son más frescas; las peras arena y las peras cerveza importadas con piel gruesa son más frescas.

Si tiene dolor de garganta después de comer demasiado, se pueden hervir albaricoques y peras (fríos) y el hongo Tremella (frío) en agua azucarada para tratar las cuerdas vocales y la sequedad de boca.

Pero es más indicado para personas que tienen exceso de calor o fuego deficiente y necesitan disipar el calor. Albaricoques y peras del Norte y del Sur (con frío) 9 gramos de Fritillaria de Sichuan hervidos en agua azucarada para fortalecer el qi pulmonar.

Los albaricoques y las peras (con resfriado) y los lirios hervidos en agua azucarada pueden nutrir el yin y calmar la mente. El mango no se debe comer en exceso. Tiene valor medicinal. Es de naturaleza plana y de sabor dulce. Puede calmar la sed y promover la producción de líquidos.

Si tiene una naturaleza tóxica para la humedad, tiene enfermedades de la piel o tumores, evite comer (eccema/pus/enfermedades ginecológicas/edema/pie de atleta los mangos empeorarán si está mojado). alergias y asma. Una de las pocas frutas ricas en proteínas, te sentirás lleno fácilmente si comes más.

1. Beneficia la vista e hidrata la piel. 2. Desintoxicar, eliminar el estancamiento y disminuir la presión arterial.

3. Detener los vómitos y curar el mareo. Mujer embarazada con arcadas.

El kiwi/kiwi es una buena forma de prevenir el cáncer. Comer mientras se tose puede agravar la afección. 1. La vitamina C es entre 20 y 80 veces mayor que la de las manzanas y entre 5 y 10 veces mayor que la de los cítricos. Este antioxidante puede prevenir eficazmente la formación de nitrito cancerígeno en el cuerpo humano.

2. Ajusta el medio y baja el Qi.

Nutre y fortalece el organismo, elimina el calor y la diuresis, despeja el estómago e hidrata la sequedad. 3. Tratar el calor interno y el malestar, prevenir y tratar el escorbuto, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, etc.

4. Es único en el tratamiento del cáncer del tracto digestivo y del cáncer de pulmón. El mangostán es de naturaleza extremadamente fría. Las personas con constitución débil y fría pueden comer menos, pero no es aconsejable comer más.

No consumirlo con sandía, leche de soja, cerveza, repollo, hojas de mostaza, melón amargo, sopa de melón de invierno y hojas de loto y otros alimentos fríos. Si accidentalmente come en exceso, hierva té de jengibre con azúcar moreno para aliviar el problema.

La piña favorece los fluidos corporales y estomacales, y es de naturaleza húmeda y caliente. Los pacientes con tráquea o bronquios sensibles deben abstenerse de comer.

Es necesario sumergirlo en agua salada para descomponer algunos ácidos orgánicos y reducir su toxicidad. 1. Rico en fibra, que puede digerir los intestinos.

Tiene un efecto astringente y puede ayudar a detener la diarrea si no la provoca. 2. Fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer la vitalidad.

Las cápsulas de piña descomponen las proteínas del estómago y ayudan a la digestión. 3. Si siente molestias en la garganta después de comer, es un síntoma de alergia. Debe beber una taza de agua ligeramente salada para diluir los ingredientes alergénicos.

El durian se utiliza como tónico para las deficiencias y los resfriados. Es de naturaleza caliente y lenta. Las personas con cáncer o en recuperación, enfermedades de la piel o deficiencia de yin y calor del hígado deben evitar su consumo. Puede fortalecer el yang y ayudar al fuego. Las personas con deficiencia posparto y resfriado pueden tomar suplementos.

Si comes demasiado, puedes comer algunos mangostanes inmediatamente para solucionarlo. El lichi es un alimento provocador de fuego y afrodisíaco para personas con calor excesivo y deficiencia de yin y fuego fuerte (enfermedades de la piel, sequedad de boca). , insomnio) no deben comerlo. Las personas con gota y diabetes no deberían comer más.

Las personas con una constitución suave o una constitución débil pueden disfrutarlo. Para aquellos que comen en exceso, coma sandía fría o beba un plato de hojas de loto y agua de melón de invierno. La carne de coco es suave y puede reponer el fuego yang y fortalecer el cuerpo. fatiga.

No es apto para personas con exceso de calor en el cuerpo. Alto en grasas y proteínas.

El pollo guisado con arroz glutinoso con coco tiene efecto tónico. Agua de coco, adenophora, lirio, dendrobium = elimina el calor y nutre el yin, agua de coco, semillas de melón de invierno = purga el fuego pulmonar, agua de coco, hongo blanco que es fresco por naturaleza o hongo amarillo que es claro y tónico, limón, fruta para Para las mujeres, el té de limón no es adecuado para personas con problemas estomacales.

1. Zumo de limón, agua tibia, sal = efecto expectorante, más fuerte que las naranjas y mandarinas. 2. En la etapa inicial de un resfriado: agua con miel y limón = alivia el dolor de garganta/reduce el malestar de la garganta seca 3. Puede prevenir el aborto espontáneo [adecuado para madre e hijo], embellecer la cara, eliminar manchas, prevenir la pigmentación, mejorar la anteversión uterina, flacidez del ligamento uterino e incluso amenorrea 4. El limón puede reducir la presión arterial y el colesterol y mejorar las enfermedades cardiovasculares.

El longan es nutritivo pero no apto para todo el mundo. Las personas con calor interno y flema no deben comer demasiado. Para las personas con gota, comer en exceso puede causar hinchazón y dolor en las articulaciones.

Las personas con calor y asma pueden sufrir tos debido al calor pulmonar. Las personas con sequedad y calor, enfermedades de la piel e hinchazón del estómago no deben comer demasiado. 1. Después de secarse al sol, nutre la sangre y calma los nervios, siendo muy eficaz para personas con insomnio por insuficiencia cardíaca (latidos cardíacos inexplicables, fatiga fácil).

El caqui es un tesoro para todo el cuerpo. Es dulce en el estómago y de naturaleza fría. Está contraindicado en personas con cuerpo débil, bazo y riñones débiles o viento frío exógeno. Lo mejor es pelarlo y comerlo para evitar la absorción de hierro.

1. El contenido de vitaminas y azúcares es 1-2 veces mayor que el de las frutas comunes. Puede aliviar el calor y aliviar la irritabilidad, calmar la sed y promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y resolver la flema y tratar la tos caliente.

2. Shidi Di se utiliza principalmente para tratar el hipo y la nicturia. 3. El té de hojas de caqui contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede reducir la presión arterial, proteger el sistema cardiovascular y tratar el insomnio.

4. El caqui es de naturaleza suave, humedece los pulmones y regula el qi. 5. Glaseado de caqui: un medicamento especial para la garganta seca y la estomatitis. El plátano puede reducir la presión arterial y aliviar el estreñimiento. Tiene un sabor dulce y un carácter frío, adecuado para personas con sequedad y calor.

No apto para personas con constitución débil y fría, deficiencia de bazo, diarrea estancada y tos fría (no apto para estómago frío/nefritis/pies hinchados durante el embarazo). 1. Limpiar el calor, humedecer los intestinos y promover la motilidad gastrointestinal.

2. Rica en potasio, disminuye la presión arterial. Plátano guisado con azúcar de roca = cura la tos crónica. La guayaba deshumidifica y alivia la diarrea. Es dulce y neutra. Las personas con calor hepático deben tener cuidado para prevenir el estreñimiento. Comer sin corazón o con frutas como la toronja que son ricas en fibra.

Produce líquidos corporales y calma la sed, alivia la irritabilidad y la diarrea, elimina parásitos y regula el azúcar en la orina. La caña de azúcar limpia el corazón e hidrata los pulmones. Es de naturaleza fresca, por lo que no es aconsejable beber demasiado si se tiene una constitución débil o fría.

Caña de azúcar negra: suave y nutritiva, no apta para personas con calor de garganta. Caña de azúcar verde: de sabor dulce y de naturaleza fresca, alivia el calor pulmonar y el calor gastrointestinal. No beba si tiene flema fría (blanca y fina).

1. Hidrata la garganta y favorece los fluidos corporales, alivia el calor en el corazón y el pecho, y la sequedad de boca y lengua. 2. Cuando los niños tengan varicela y sarampión, bébalo con agua. Caña verde, raíz de Imperata cogongrass, zanahoria hervida en agua = melón que elimina el calor (el melón dulce alivia la tos y puede causar tos). El melón dulce de Lanzhou/el melón dulce americano es más fresco que el melón melón/crepé.

Puede hacer que las personas sientan calor o frío. Agrega frialdad. No es adecuado para personas propensas a mareos, menstruación y leucorrea excesiva, ni para personas con constitución débil o asma.

La azufaifa es rica en proteínas y. azúcar para abrir los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial El contenido de vitamina C de los dátiles frescos es mayor que el de los limones

7. Preguntas sobre conocimientos sobre frutas

La manzana es la reina de las frutas y. el arándano es el rey de las frutas. Las personas con colesterol alto en la vida deben comer manzanas y manzanas.

Los pacientes diabéticos deben comer piña, pera, pomelo y arándano. los pacientes con enfermedad coronaria deben comer cítricos, duraznos, ciruelas, pomelos y fresas.

Los pacientes con hepatitis deben comer peras, plátanos, manzanas, melones, limones y dátiles.

Los pacientes con nefritis debe comer mermelada, dátiles rojos y sandía negra.

Los pacientes con enfermedades intestinales deben comer manzanas, granadas, frutos rojos y lichis.

Los pacientes con presión arterial alta deben comer plátanos y; manzanas;

Los pacientes con asma deben comer peras y lichis.

Los pacientes con tos ferina deben comer aceitunas y fruta del monje.

Los pacientes con enfermedades de garganta deben comer peras; y aceitunas;

Los pacientes con hemorroides deben comer higos, plátanos, etc. [1]

No sé, ¿qué preguntas de conocimiento quieres?