¡Cepilla tus dientes con la mayor frecuencia posible todos los días! No sólo puede prevenir enfermedades bucales, sino que también puede prevenir la diabetes.
En las noticias del 2 de marzo, según informes de medios extranjeros, un nuevo estudio coreano encontró que el cepillado regular puede reducir el riesgo de desarrollar nueva diabetes, mientras que la presencia de enfermedad periodontal y un aumento en el número de dientes perdidos pueden Aumenta el riesgo de diabetes.
La inflamación juega un papel importante en el desarrollo de la diabetes, un importante problema de salud mundial. La enfermedad periodontal también es común en la población general. La enfermedad periodontal y la mala higiene bucal pueden causar infecciones transitorias e inflamación sistémica, por lo que el Hospital de Seúl y la Universidad Ewha Womans en Corea del Sur investigaron la relación entre la higiene bucal y la diabetes.
Los investigadores analizaron datos de 188.013 sujetos que tenían datos demográficos completos, cohortes de exámenes de salud anteriores recopilados de la cohorte de exámenes de salud del Sistema Nacional de Seguro de Salud de Corea de 2003 a 2006. Historial médico, indicadores de higiene bucal o pruebas de laboratorio. resultados.
Las conductas de higiene bucal se recopilaron como datos autoinformados a partir de exámenes de salud bucal. El dentista determina durante un examen el número de dientes que faltan.
El 17,5% de los sujetos presentaban enfermedad periodontal. Después de una mediana de seguimiento de 10 años, 31.545 personas desarrollaron diabetes. Utilizando modelos informáticos, la presencia de enfermedad periodontal y el número o ausencia de dientes se asociaron con un aumento del 9% y del 265% en el riesgo de diabetes, respectivamente, después de ajustar por la demografía del paciente, la actividad física, el consumo de alcohol, el tabaquismo y los factores de riesgo vascular. y antecedentes de cáncer, 438+0% relacionados. Cepillarse los dientes con regularidad puede reducir el riesgo de diabetes en un 8%.
Un análisis más detallado mostró resultados diferentes para adultos de 51 años o menos en comparación con adultos de 52 años o más. Para los adultos de 51 años o menos, aquellos que se cepillaban dos veces al día tenían un riesgo 10% menor de desarrollar diabetes, y aquellos que se cepillaban tres veces tenían un riesgo 14% menor de desarrollar diabetes en comparación con aquellos que se cepillaban una vez al día o no se cepillaban nada.
Para las personas de 52 años o más, no hubo diferencias en el riesgo de diabetes entre cepillarse dos veces al día versus una vez al día o no cepillarse, pero no hubo diferencias en el riesgo de diabetes entre cepillarse tres o más veces al día versus En comparación, el riesgo de desarrollar diabetes se redujo en un 7%.
La enfermedad periodontal parece tener un impacto más fuerte en las personas más jóvenes: los jóvenes tienen un 14% más de riesgo de desarrollar diabetes, mientras que las personas mayores tienen un 6% más de riesgo, dijeron los investigadores. Para los adultos de 51 años o menos, la falta de uno a siete dientes aumenta el riesgo de diabetes en un 16 por ciento. Para las personas de 52 años o más a las que les faltan 15 o más dientes, su riesgo de desarrollar diabetes aumenta en un 34%.
También hubo diferencias entre hombres y mujeres, con una correlación más fuerte entre cepillarse los dientes con más frecuencia y reducir el riesgo de diabetes en las mujeres. En comparación con las mujeres que se cepillan los dientes una vez al día o nunca, cepillarse tres o más veces al día reducirá la incidencia de diabetes en un 15%, y cepillarse dos veces al día reducirá la incidencia de diabetes en un 8%.
Para los hombres, aquellos que se cepillaban los dientes tres o más veces al día tenían sólo un 5% menos de riesgo de desarrollar diabetes que aquellos que se cepillaban los dientes una vez al día o no se cepillaban los dientes en absoluto. No hubo diferencias significativas en el riesgo entre los hombres que se cepillaron dos veces al día y los hombres que se cepillaron una vez al día o nunca.
En el caso de los hombres, aquellos que se cepillaban los dientes tres o más veces al día tenían sólo un 5% menos de riesgo de desarrollar diabetes en comparación con aquellos que se cepillaban los dientes una vez al día o no se cepillaban nada. No hubo diferencias estadísticamente significativas en el riesgo entre los hombres que se cepillaron dos veces al día y los hombres que se cepillaron una vez al día o no se cepillaron en absoluto.
Ya sabes, ¡cuanto más te cepilles los dientes cada día, mejor! Para obtener más información sobre cómo prevenir no solo las enfermedades bucales sino también la diabetes, continúe prestando atención a la columna de información sobre tecnología del espacio profundo. El editor de Deep Space continuará actualizándolo con más información sobre tecnología. Haz clic para probar Heart of the King 2.