¿Cuál es el orden correcto para bañarse?
Crees que bañarse es algo muy simple, pero en realidad hay algunas habilidades involucradas en bañarse. El tiempo del baño no puede ser demasiado largo y, por supuesto, no puede ser muy corto. ¿Cómo es bueno bañarse para el cuidado de la piel? Todo el mundo debería saber el orden correcto de baño. Entonces, ¿cuál es el orden correcto de baño? ¿Necesito lavarme el cabello primero antes de ducharme? Echemos un vistazo con el editor a continuación.
1. El orden correcto del baño
El primer paso en el baño: lavarse la cara
¿Por qué deberías poner primero el lavado de cara? Resulta que cuando ingresas a la ducha, se producirá vapor tan pronto como se abra el agua caliente y los poros del cuerpo humano se expandirán cuando se expongan al calor, por lo tanto, si no te lavas la cara primero. esta vez, tu cara acumulará la suciedad de un día. Las cosas se colarán en tus poros cuando la puerta de tus poros esté abierta. Con el tiempo, tus poros se irán tapando con estas cosas sucias, ocupando territorios que no deberían pertenecerles, y el acné en tu rostro será cada vez más frecuente.
Consejo del editor: aunque el primer paso al bañarse es lavarse la cara, trate de no utilizar agua de la ducha para lavarse la cara. Porque la presión del agua y la temperatura del agua superiores a la temperatura corporal pueden dañar fácilmente la piel. Antes de ducharte, acércate al lavabo para desmaquillarte y limpiarte con cuidado, para luego comenzar a limpiar tu cuerpo.
El segundo paso del baño: lavar tu cuerpo
Después de lavarte la cara, puedes limpiar tu cuerpo. Vale la pena señalar que al bañarse, la temperatura del agua debe estar cercana a la temperatura corporal, es decir, alrededor de los 40°C. Si la temperatura del agua es demasiado alta, los vasos sanguíneos epidérmicos de todo el cuerpo se dilatarán, el flujo sanguíneo del corazón y el cerebro se reducirá y puede ocurrir fácilmente hipoxia; si la temperatura del agua es demasiado baja, los poros de la piel se cerrarán; cerrado, lo que no favorece la eliminación de la suciedad y también evitará que el calor corporal se disipe. Sensación de debilidad en las extremidades. Además, lo mejor es controlar el tiempo del baño en 20 minutos y asegurar una buena ventilación. Bañarse durante demasiado tiempo puede provocar fácilmente hipoxia e isquemia en el corazón y el cerebro.
Consejo del editor: la limpieza corporal también requiere exfoliación. Una exfoliación completa aproximadamente cada mes ayudará a que tu piel se vuelva suave y delicada.
El tercer paso del baño: lávate el cabello
Después de lavarte el cuerpo, tu cabello ha quedado completamente hidratado con el vapor. En este momento, el mejor momento para lavarte el cabello ha sido. llegó. Finalmente, enjuaga bien tu cuerpo con agua.
Consejo del editor: Tal vez todas las chicas estén acostumbradas a bajar la cabeza para limpiarse el cabello, pero la limpieza prolongada con la cabeza gacha puede causar fácilmente arrugas en la cara. La mejor manera de lavarse el cabello es lavarlo con la cabeza levantada. Esto no solo puede evitar la aparición de arrugas, sino también evitar que el agua espumosa fluya hacia su cara y cause contaminación secundaria.
2. Cuidado de la piel en invierno
1. Después de lavarte la cara en casa en invierno, presta atención a la hidratación y lleva contigo un biberón cuando salgas. spray para evitar al máximo que tu piel se deshidrate. Debes aplicar crema facial, no es necesario que sea muy grasosa, solo que tenga un buen efecto hidratante.
2. Si tienes acné, lo más importante es prestar atención a la limpieza de tu piel. Utiliza un limpiador facial para limpiarla por la noche y por la mañana, y consume los correspondientes productos para el cuidado de la piel. -Efectos inflamatorios y eliminadores del acné. Si eres sensible, elige un tipo de crema más ligera y de más fácil absorción.
3. Si tienes el rostro apagado, presta atención al uso de una mascarilla blanqueadora para nutrir tu rostro después de lavarte el rostro por la noche, y presta atención al descanso para mantener tu cuerpo en las mejores condiciones.