¿Las tabletas de selenio de Quy Nhon mejoran la inmunidad?
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Generalmente, los alimentos saludables en tabletas de selenio están equipados con instrucciones del producto con información clara en la etiqueta. Por ejemplo, los cartuchos de tóner Quy Nhon no son adecuados para niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. Recordatorio amistoso: esto no quiere decir que se prohíba a las personas mencionadas anteriormente tomar tabletas de selenio, pero el contenido de selenio en cada tableta excede la ingesta diaria. Los requerimientos diarios de selenio para diferentes grupos de personas son: 1 a 3 años, 20 microgramos, 4 a 6 años, 40 microgramos, 7 años en adelante, 50 microgramos, 18 años, 50 a 250 microgramos.
Las personas que viven en zonas ricas en selenio no necesitan complementar el selenio. Incluso demasiado selenio puede causar intoxicación por selenio. Los síntomas como vómitos, caída del cabello, deformación de las uñas, irritabilidad, fatiga y neuropatía periférica no significan nada. que no lo necesitan. La suplementación con selenio para personas normales puede aumentar la resistencia y mejorar la inmunidad. La gente suele decir: "Puedes compensar cualquier cosa que comas y no te faltará nada". El suelo en áreas ricas en selenio es rico en selenio, por lo que el contenido de selenio en los alimentos animales y vegetales será absorbido y utilizado por el suelo. Si el cuerpo humano no tiene deficiencia de selenio, no es necesario complementarlo con oligoelementos. Si se complementa, es fácil envenenarse.
En primer lugar,
El selenio tiene efectos anticancerígenos. La deficiencia de selenio es propensa al cáncer de hígado, cáncer de pulmón, cáncer gástrico, cáncer de esófago, cáncer de riñón, cáncer de próstata, cáncer de vejiga, cáncer de cuello uterino y leucemia.
En segundo lugar,
El selenio tiene efectos antioxidantes. La deficiencia de selenio es propensa al envejecimiento.
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En tercer lugar,
El selenio puede mejorar la inmunidad. Las personas con deficiencia de selenio tienen inmunidad reducida.
En cuarto lugar,
El selenio puede antagonizar los metales pesados. La deficiencia de selenio es propensa a la intoxicación por plomo, arsénico, cadmio y otros metales pesados.
En quinto lugar,
El selenio puede inhibir las enfermedades cardiovasculares. Protege la estabilidad de la membrana celular y la permeabilidad normal. La deficiencia de selenio puede provocar enfermedades cardiovasculares, enfermedad de Keshan, enfermedad de Kashin-Beck, hipertensión, síndrome de muerte súbita del lactante, anemia hemolítica, necrosis hepática, miocardiopatía, pancreatitis, distrofia muscular, esclerosis múltiple y miopatía.
Seis,
El selenio puede regular la absorción y utilización de la vitamina A, vitamina C, vitamina E y vitamina K. La deficiencia de selenio es propensa a la miopía, cataratas, retinopatía, enfermedad del fondo de ojo y Degeneración macular relacionada con la edad.
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Siete,
El selenio puede regular la síntesis de proteínas. La deficiencia de selenio es propensa a la desnutrición por deficiencia energética y al daño cromosómico en las proteínas.
Ocho,
El selenio puede mejorar la función reproductiva. La deficiencia de selenio puede conducir fácilmente a la obstrucción del proceso de eyaculación, disminución de la motilidad de los espermatozoides, sección media anormal, disminución de la tasa de embarazo y aumento de la incidencia de metritis.