El valor medicinal y los métodos de consumo de la colza.

La colza es una verdura común que a menudo se pasa por alto. De hecho, no sólo puede complementar las ricas vitaminas, minerales y nutrientes, sino que también desempeña un papel en el cuidado de la salud y previene algunas enfermedades. Echemos un vistazo al valor medicinal de la colza y cómo comerla.

Funciones medicinales de la colza

1. Mastitis: Machacar las hojas de colza para aplicación externa, o exprimir el jugo y tomarlo tibio, 1 taza pequeña cada vez, de 3 a 4 veces al día. .

2. Erisipela: No hay límite de hojas de colza, triturarlas y aplicar en la zona afectada, de 2 a 3 veces al día.

3. Tratamiento para eliminar las pecas: 50 gramos de colza, 65438 0 limones y 2 peras. * * * Jugo en exprimidor, completo una vez, de 3 a 5 veces por semana.

4. Tratamiento del edema facial: 200 gramos de colza y 50 gramos de algas secas. Lavar la colza, cortarla en trozos largos y sofreír en aceite hasta que esté cocida. Luego agregue las algas secas remojadas en agua tibia, saltee con caldo de pollo, agregue sal y glutamato monosódico, espese y sirva. 1 vez por día.

La colza es rica en nutrientes, contiene 401 y 7 kilojulios de energía por cada 100 gramos, 1 y 8 gramos de proteína, 0 y 5 gramos de grasa, 1 y 1 gramo de fibra dietética, 2 y 7 gramos. de carbohidratos, y cenizas 1 y 0 gramos. Vitamina B20, 11 mg, Vitamina PP0, 7 mg, Vitamina C 36 mg, Vitamina E0, 88 mg, Potasio 210 mg, Sodio 55, 8 mg, Calcio 108 mg, Magnesio 22 mg, Hierro 1, 2 mg.

Colza fría: 500 gramos de colza tierna. Violación de tallo. Separar las hojas, lavarlas, cortarlas en trozos de 3 cm de largo, escurrir el agua, cocerlas en agua hirviendo, retirarlas en un plato y mezclar con aceite de sésamo y sal refinada. Este plato es delicioso y refrescante, y tiene el efecto laxante y reductor del azúcar en sangre. Los pacientes con diabetes y estreñimiento deben consumirlo regularmente.

Gachas de colza: lavar el arroz japónica, añadir agua y cocinar. Lavar la colza y cortarla en trozos pequeños. Ponga la colza cortada en la papilla, agregue aceite de maní y cocine a fuego lento hasta que la papilla adquiera un color ligeramente vegetal y tenga un aroma vegetal. Añade un poco de sal al gusto al comer. La papilla de colza puede tratar el dolor abdominal causado por la estasis sanguínea en las mujeres.

Le hemos presentado algo de sentido común sobre el valor medicinal y los métodos de consumo de la colza. La colza se puede cocinar en papilla o freír. Previene y trata enfermedades, para que puedas tomar asiento en consecuencia.