¿Cuáles son algunos consejos para la belleza de las frutas?
1. Remedios de belleza con frutos pequeños
Receta 1: Manzana
Eliminar las ojeras: Aplica rodajas de manzana sobre las ojeras para ayudar a eliminar las ojeras inducidas por la fatiga. ojos.
Eficacia: La vitamina C de la pera tiene un suave efecto limpiador y desintoxicante, y tiene un efecto hidratante y reparador de la piel. Está especialmente indicada para pieles alérgicas y quemadas por el sol. El ácido málico rico en manzanas es un limpiador natural ideal para pieles grasas y puede absorber el exceso de grasa.
Receta 2: Plátano
Aplicar puré de plátanos en el rostro también puede suavizar la piel seca. Pasados los 20 minutos, retira con agua tibia y aplica crema facial, que resulta cómoda y rápida. Puede lubricar la piel.
Receta 3: Fresa
La fresa es la reina de la belleza entre las frutas y es conocida como la reina de la belleza por su desintoxicación y blanqueamiento. Contiene alto contenido de proteínas, alto VC y otras vitaminas, que pueden complementar la nutrición de la piel, refrescarla y desintoxicarla, blanquearla e hidratarla.
Receta 4: Mascarilla Facial de Sandía
Materiales: un trozo de corteza de sandía y una cantidad adecuada de miel.
Método: Utiliza jugo de cáscara de sandía mezclado con miel para hacer una mascarilla facial.
Modo de uso: Aplicar directamente sobre el rostro y limpiar durante unos 25 minutos.
Descripción: A menudo sentirás que tu piel palpita después de la exposición al sol, por lo que la piel necesita calmarse antes de continuar con el tratamiento. La mascarilla de cáscara de sandía puede hidratar, refrescar y calmar la piel.
2. Remedios frutales de belleza y pérdida de peso
Receta 1: Kiwi
El kiwi también se llama kiwi, con un contenido medio de vitamina C del 95,7. mg por kilogramo. Se le conoce como el rey de la fruta. La vitamina C y la vitamina E que contiene no solo pueden embellecer la piel, sino que también tienen efectos antioxidantes, que pueden blanquear la piel de manera efectiva, eliminar las pecas y el acné y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel. Además, el kiwi también contiene una gran cantidad de fibra soluble, con un promedio de 2,6 gramos de fibra por kilogramo, que puede promover el metabolismo de los carbohidratos, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, el kiwi también es rico en minerales, que pueden formar una fina película en la superficie del cabello, que no solo lo protege de la contaminación del aire sucio, sino que también lo hace más regordete e hidratado. Si puedes insistir en beber una taza de jugo de kiwi todos los días, es muy beneficioso para el crecimiento del cabello.
Receta 2: Tomates
Los tomates son ricos en nutrientes y bajos en calorías. Muchos modelos dependen de los tomates para mantenerse en forma. Su rico jugo ácido ayuda a equilibrar el pH de la piel. Para las personas con piel oscura y áspera, pueden aplicar jugo de tomate en la cara, dejarlo actuar durante unos 15 minutos y luego lavarlo con agua, lo cual es muy útil para eliminar la piel muerta de la cara. Los tomates también son vegetales ricos en vitamina C. Mezcla un poco de miel en jugo de tomate y aplícalo en tu rostro. Después de 10 minutos, lavar. Persiste en eliminar las pecas y blanquear todos los días.
Receta 3: Melocotones
El melocotón es una fruta dulce y deliciosa que a mucha gente le gusta comer. Su rico ácido frutal tiene un efecto hidratante y también puede eliminar la suciedad de los poros, prevenir la pigmentación y prevenir las arrugas. Además, los melocotones también contienen una gran cantidad de vitaminas B y C, que favorecen la circulación sanguínea y hacen que la piel del rostro esté sana y sonrosada. Para aquellos con piel áspera, pueden usar rodajas de melocotón para frotar y masajear su cara lavada antes de lavarse. Este método ayuda a mantener la piel suave y tierna. Además, añadir un poco de zumo de melocotón al agua del baño también es una buena forma de cuidar la piel.
Receta 4: Naranjas
Las naranjas son una fruta que la gente conoce muy bien. Debido a que es rico en ácidos de frutas y vitaminas, se usa ampliamente en productos para el cuidado de la piel y cosméticos, especialmente el contenido de vitamina C en la cáscara de naranja. Por lo tanto, en muchas áreas, la gente pone cáscaras de naranja en agua y las bebe para obtener mucha vitamina C. Además, los ácidos orgánicos contenidos en las naranjas también pueden mejorar la elasticidad de la piel. Frotarse la cara con cáscaras de naranja todos los días puede suavizar la piel. Líneas finas en tu cara.
Receta 5: Limón
El limón es un producto de belleza entre las frutas, es rico en vitamina C y calcio y se utiliza como materia prima para cosmética y productos para el cuidado de la piel.
Sus principales efectos de belleza son: blanqueamiento y limpieza, eliminación de pecas, tensado de la piel, hidratación de la piel, eliminación de la fatiga, antienvejecimiento cutáneo, etc. Para las personas con mucha caspa, puedes masajear tu cuero cabelludo con jugo de limón mezclado con aceite de oliva y enjuagarlo después de media hora. Funciona muy bien. Además, el limón también contiene una gran cantidad de ácidos frutales, que pueden suavizar la cutícula, eliminar la piel muerta y promover el metabolismo de la piel. Tome una cucharadita de jugo de limón, mezcle una cucharada de yogur y una cucharada de miel y frótelo suavemente en las rodillas, los codos y los talones durante unos 10 minutos, luego enjuague con agua tibia. El uso prolongado puede hacer que su piel sea suave y brillante.
Receta 6: Come más cerezas para blanquear tu piel.
La cereza es conocida como la “primera fruta fresca”. Madura temprano y ocupa el primer lugar entre todas las frutas, especialmente fuera de temporada.
Utiliza hábilmente los huesos de cereza para embellecer tu piel;
Coloca la bolsa de huesos de cereza en el horno o en el microondas para calentarla;
Aplica la bolsa central calentada a tus mejillas, frótala suavemente durante 1-2 minutos y luego retírala;
Luego toma una bolsa fría y aplícala en la cara y frótala suavemente durante 1-2 minutos;
Agregue la primera bolsa central repetidamente. Aplique una compresa caliente, frote suavemente en la cara y repita.
Eficacia: alternar medicamentos fríos y calientes puede promover la circulación sanguínea y hacer que la piel se sonroje.
Receta 7: Come más naranjas para blanquear tu piel.
Utilice una toallita humedecida en jugo de naranja para limpiar la piel del rostro, absorbiéndola completamente durante 5 minutos y luego lávela con agua. No solo puede eliminar el maquillaje, sino que también limpia a fondo la suciedad y la grasa. el rostro, desempeñando un papel de limpieza profunda. Incluso las personas con piel sensible pueden utilizarlo con confianza. Pero un recordatorio especial: trate de evitar la exposición al sol después de limpiar su piel con jugo de naranja.
3. Beneficios de la cáscara de fruta
1. Cáscara de manzana
La cáscara de manzana es rica en vitamina C, antocianinas y otros polifenoles. Estos principios activos pueden inhibir la enzima convertidora de angiotensina que causa la hipertensión, ayudar a prevenir enfermedades crónicas como las cardiovasculares y las coronarias, y reducir su incidencia.
2. Pieles de uva
Al comer uvas, la mayoría de las personas escupe la piel, porque la piel es astringente y se perderá gran parte de los nutrientes de la piel. El contenido de resveratrol en la piel de la uva es mayor que el de la pulpa y las semillas de la uva. Es un compuesto polihidroxifenólico. Esta sustancia no sólo puede prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, sino que también tiene una fuerte capacidad anticancerígena.
3. Piel de rábano
La piel de rábano blanco contiene mostaza, fitoquímicos y antioxidantes, que tienen efectos anticancerígenos y mejoran la inmunidad humana. Puede ser antiinflamatorio y esterilizante. La medicina tradicional china cree que la piel de rábano blanco puede regular el qi y resolver la flema, aliviar la tos y la desintoxicación, producir fluidos corporales y calmar la sed, y puede tratar los resfriados por el viento y el calor, la distensión abdominal, la indigestión, el edema, etc.
4. Cáscara de berenjena
A mucha gente le gusta pelar las berenjenas, pero se recomienda no pelarlas. La cáscara de berenjena contiene vitamina B, que puede ayudar al metabolismo de la vitamina C. Los estudios han encontrado que la cáscara de berenjena tiene la actividad anticancerígena más fuerte y su eficacia incluso supera al fármaco anticancerígeno interferón.
5. Piel del tomate
La piel del tomate es rica en licopeno, una sustancia natural con fuerte capacidad antioxidante. Puede ayudarnos a limpiar los vasos sanguíneos, proteger las células enfermas, facilitar la regulación sanguínea y mantener la salud gastrointestinal.