Cada día nublado, me duele todo el cuerpo cuando llueve. ¿Cuál es la razón? Haz 3 cosas para aliviar el dolor.
Cada día nublado y lluvioso, siento dolor en todo el cuerpo, lo cual es causado principalmente por el reumatismo. Debido a que la temperatura bajará cuando llueve, el aire frío contraerá los vasos sanguíneos de los tejidos, ralentizará el flujo sanguíneo y reducirá la tolerancia del cuerpo al dolor. Por eso, los pacientes con reumatismo suelen sentirse especialmente incómodos y doloridos cuando llueve.
Segundo motivo: el medio ambiente.
Algunas personas viven en un ambiente húmedo durante mucho tiempo, e incluso el ambiente donde duermen por la noche es muy húmedo, lo que hará que el aire frío se acumule en el cuerpo y erosione lentamente la salud de las articulaciones. , provocando dolor en días nublados o lluviosos.
Razón 3: Lesiones antiguas.
Algunas personas han tenido heridas antiguas y, aunque ya estén curadas, los nervios del tejido subcutáneo se han vuelto sensibles. Cuando la temperatura baja en días nublados y lluviosos, los músculos y vasos sanguíneos frágiles no pueden adaptarse a los cambios climáticos a tiempo y el sistema nervioso enviará señales de dolor.
Es problemático tener dolores corporales en los días nublados y lluviosos de la vida. Los trabajos de mantenimiento deben realizarse a tiempo para evitar que el dolor empeore.
Hacer ejercicio con regularidad
El ejercicio no solo puede respirar aire fresco y aliviar el estrés, sino que también ayuda a promover la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo del cuerpo. Durante el ejercicio, sudará y los desechos del cuerpo pueden eliminarse del cuerpo con el sudor, de modo que el cuerpo estará más relajado y las extremidades más flexibles. Al mismo tiempo, si puede persistir en hacer ejercicio, puede mejorar su condición física, mejorar su inmunidad y aliviar el dolor causado por el reumatismo. Pero no te duches inmediatamente después del ejercicio, porque los poros de todo el cuerpo se abrirán después del ejercicio. Bañarse en este momento invadirá el cuerpo humano y no es bueno para la salud.
Aislamiento
En la vida diaria, especialmente en días nublados y lluviosos, debes prestar atención a mantener el cuerpo y las articulaciones calientes, y tratar de que el cuerpo no se enfríe. Ayuda a evitar que el aire frío invada el cuerpo. Provoca dolor en las articulaciones.
Yike Sweat Steaming
El vapor también es un método popular para el cuidado de la salud hoy en día. Puede dragar los meridianos, descargar todas las toxinas presentes en el cuerpo, promover la circulación sanguínea, promover la transpiración y promover la humedad. toxinas. La secreción también puede promover el qi y la sangre y ayudar a aliviar el dolor.