Rábano de agua: un buen ayudante para las nodrizas

¡Buenas noticias para las madres que amamantan! ¡El rábano no solo es una verdura deliciosa, sino también una buena ayuda durante la lactancia! Está repleto de nutrientes para que usted y su bebé estén más sanos.

Reduce los lípidos en sangre y suaviza los vasos sanguíneos

El rábano es rico en nutrientes y puede reducir los lípidos en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, mantener la salud cardiovascular y prevenir enfermedades coronarias y arteriosclerosis.

Eliminar la acumulación, reducir la flema y eliminar el calor

La medicina tradicional china cree que el rábano acuático también tiene los efectos de aliviar el qi, relajar la mente y desintoxicar, y puede eliminar la acumulación y el estancamiento. , resuelve la flema y elimina el calor.

Promueve la digestión

La glucoamilasa contenida en el rábano acuático puede descomponer el almidón de los alimentos, ayudar a la digestión y aliviar el estreñimiento.

Nutrición complementaria

El rábano es rico en vitaminas y minerales, que pueden cubrir las necesidades nutricionales de ti y de tu bebé.

Favorece la digestión y complementa la nutrición.

Las madres lactantes comen zanahorias, que pueden transmitirse al bebé a través de la leche, favorecen la digestión, complementan la nutrición y ayudan al bebé a crecer de forma saludable.

Cosas a tener en cuenta

Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer rábano con precaución para evitar molestias. Las personas que toman medicina tradicional china para reponer el qi y la sangre deben consultar a un médico antes de comer rábano.