[Que no cunda el pánico durante el embarazo] Estrategias para el embarazo durante 4-40 semanas.

Cuarta semana de embarazo: 1 examen prenatal (para determinar posición y desarrollo fetal). 2. Complementar con ácido fólico.

Cinco semanas de embarazo: 1. Proteger al embrión (están prohibidos los rayos X y los truenos). 2 Protección durante el embarazo (ejercicio violento o levantamiento de objetos pesados).

Sexta semana de embarazo: 1 ecografía B-B (para confirmar embarazo intrauterino) 2. Levantarse temprano con un vaso de agua y comer más frutas (para suprimir las náuseas fuertes). 3 Progesterona y HCG (desarrollo de óvulos fertilizados).

Siete semanas de embarazo: 1. Evitar las relaciones sexuales. 2. Coma nueces (promueve el desarrollo cerebral del bebé). 3. Examen de ultrasonido en color (frecuencia cardíaca fetal y embrión).

Ocho semanas de embarazo: 1. Acude al hospital para registrarte para el primer control prenatal. 2. Cámbiate la ropa interior con frecuencia. Come todo lo que puedas.

9 semanas de embarazo: 1. Consuma más alimentos con fibra dietética. Desarrolla el hábito de la siesta. 3 Cuidado del cabello para mujeres embarazadas.

10 semanas de embarazo: 1. Evitar la contaminación acústica. 2 Prepare el corion para el examen cromosómico y el metabolismo innato. 3. No invitar a maquillaje.

11 semanas de embarazo: 1. Masajear para aumentar la elasticidad de la piel. 2. Consuma DHA, fosfolípidos y yodo para promover el desarrollo del cerebro fetal. 3 Equilibrio nutricional.

Doce semanas de embarazo: examen 1NT. 2. Trate de reducir los refrigerios nocturnos. Asegúrese de realizar ejercicio aeróbico adecuado y sencillo todos los días.

Embarazo de 13 semanas: Elige entre crear ADN y síndrome de Down por 1 yuan. 2 Empieza a preparar tu ropa de embarazo.

14 semanas de embarazo: 1 El embarazo básicamente ha terminado, come algo bueno. 2. Se debe cocinar la olla caliente. 3. Desarrollar el hábito de defecar por la mañana para evitar el estreñimiento.

15 semanas de embarazo: 1. Puede que tengas problema de estreñimiento. Bebe más agua y come más verduras. Presta atención a la higiene bucal para evitar la periodontitis. Ir a más hospitales.

16 semanas de embarazo: 1. Detección del síndrome de Down 2. Aprender a registrar y medir los movimientos fetales 3. Dejar que el bebé escuche la historia en el vientre.

17 semanas de embarazo: 1. Tu barriga está cada vez más grande, así que prepara una almohada de embarazo. Haga yoga durante el embarazo, pero hable con su médico.

18 semanas de embarazo: 1. Come cada vez menos. 2. Se puede realizar una amniocentesis. 3. Empiece a sentir el movimiento fetal burbujeante.

19 semanas de embarazo: 1. Realizar activamente educación prenatal. 2 Compruebe si hay anemia de inmediato. Puedes tener relaciones sexuales en el segundo trimestre.

20 semanas de embarazo: 1 fila grande de control de batería. Intente dormir sobre su lado izquierdo.

21 semanas de embarazo: 1 Prepárate para pedir cita en el centro de reclusión/reclusión. Manténgase abrigado durante el embarazo. 3. Se producirán falsas contracciones.

22 semanas de embarazo: 1. El médico puede indicarle que tome suplementos de calcio. 2Aprenda sobre el parto, la leche materna, las caricias y la crianza de los hijos.

23 semanas de embarazo: 1. Presta atención a controlar el azúcar en sangre con antelación. 2 Empieza a comprar una cuna.

24 semanas de embarazo: 1 Test de tolerancia a la glucosa. El estómago puede estar incómodo (el bebé está creciendo)

25 semanas de embarazo: 1. El médico prenatal puede pedirle que complemente la sangre. 2. Aplicar aceite de oliva para evitar estrías. 3. El examen físico debe realizarse a corta distancia.

26 semanas de embarazo: 1 segregará calostro. 2 tomar un baño. 3. Entrena a tu bebé por la mañana y por la noche.

27 semanas de embarazo: 1. Pide cita para hacerte fotos de maternidad. 2 Puede producirse edema.

28 semanas de embarazo: 1. Presta atención al control de peso. 2 Preste atención al antideslizante. 3. Prepara tu equipaje.

29 semanas de embarazo: 1. Prevenir el parto prematuro. 2Elige ropa interior para mujeres embarazadas.

30 semanas de embarazo: 1 segundo de control de batería. 2. Asista a clases prenatales.

31 semanas de embarazo: 1 Comienza a usar crema para pezones. Pueden ocurrir falsas contracciones.

32 semanas de embarazo: 1. Papá habla más con el bebé. 2 Empiece a contar los movimientos fetales.

33 semanas de embarazo: 1 tendrá problemas respiratorios. 2. Ombligo protuberante. 3 Examen de ultrasonido B del crecimiento del bebé.

34 semanas de embarazo: 1. Conoce el método de respiración Lamaze. 2. Masaje perineal para reducir desgarros y cortes laterales.

35 semanas de embarazo: 1. Cuida la guardería y los suministros para bebés. Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a que su parto se desarrolle sin problemas.

36 semanas de embarazo: 1 monitorización de frecuencia cardíaca fetal. 2Entrenamiento de los músculos del suelo pélvico.

37 semanas de embarazo: 1 control de posición fetal + confirmación del método de parto. 2. Haz las maletas y llévala al hospital (el bebé puede salir antes de tiempo). 3 Prepárate, el equipaje acaba de ser devuelto. 4. Comprender el proceso de producción hospitalaria.

38 semanas de embarazo: 1. Infórmate sobre el próximo mes. 2. Conozca los signos del parto.

39 semanas de embarazo: 1 revisión rutinaria. 2. Consuma menos alimentos que produzcan gases antes de la cesárea, como soja, leche de soja, batatas, etc.

40 semanas de embarazo: 1 Prepárate. 2. Esté preparada para el posparto.