¿Necesito beber más sopa para obtener leche?

Descubriremos que cuando una madre necesita amamantar, su familia le traerá mucha sopa. Después de beber varias sopas, su leche aumentará inmediatamente de volumen. De hecho, este enfoque es correcto, porque la leche necesita suficiente agua y nutrientes. Beber sopa puede aportar suficiente agua y nutrientes al cuerpo, lo que naturalmente conducirá a un aumento en la producción de leche.

Dieta con prolactina

1. Gambas y wolfberry

Materias primas:

Gambas y wolfberry secas.

Condimentos:

Aceite de cacahuete, sal, vino de arroz, clara de huevo, pimienta, agua, almidón, almidón seco, cebolla de verdeo, jengibre.

Práctica:

(1) Lavar las gambas, quitarles las tripas y escurrirlas; lavar las gojis y remojarlas en un poco de agua, picar las cebollas y poner el jengibre en un recipiente; tazón, agregue agua y revuelva para hacer agua de cebolla y jengibre.

(2) Revuelva los camarones con sal refinada, clara de huevo y lechada de almidón seco. Tome un tazón pequeño, agregue sal, vino de cocción, pimienta, agua, almidón y agua de cebolla y jengibre, y mézclelos con el jugo. .

(3) Pon la olla al fuego, caliéntala y luego vierte un poco de aceite de maní. Cuando esté al 60% de temperatura, coger los camarones cocidos con un poco de aceite (para evitar que se peguen), ponerlos en la sartén de aceite y alisarlos.

(4) Lavar la olla y ponerla al fuego a calentar. Vierta la salsa preparada y el agua para remojar la wolfberry. Cuando el agua hierva, espolvorear la wolfberry. la olla y comérselo.

2. Codo ligero

Materias primas:

1 ración de codillo de cerdo, 65438 porciones de Angelica sinensis y 65438 porciones de Wangbuliuxing.

Práctica:

Hervir el codillo de cerdo, el Wangbuliuxing y la Angelica sinensis con agua en una proporción de 100:2:2, quitarles la espuma y cocinar a fuego lento hasta que estén cocidos.