360 Salud y Bienestar
Artículo/Love Problem 360
Presumiblemente la mayoría de las personas están familiarizadas con la preservación de la salud y la han integrado en los detalles de la vida. Sin embargo, aunque muchas personas saben que mantener la salud es bueno para la salud, son como "monjes de dos años rascándose la cabeza" sobre el mantenimiento de la salud y no prestan atención a los métodos científicos de mantenimiento de la salud. De hecho, están tonteando e incluso provocando algún daño a su salud.
El principio general es que no es doloroso, pero el dolor es insoportable. Creo que este es un dicho que muchos profesionales de la salud suelen decir: los meridianos están conectados. De esta forma podrás evitar todo tipo de dolores físicos. Una vez que los meridianos del cuerpo humano están bloqueados, el cuerpo suele experimentar estos síntomas incómodos.
Manifestaciones corporales cuando los meridianos están bloqueados
1.
La mayoría de las personas que tienen los meridianos bloqueados suelen sufrir dolores corporales. No solo me duelen los muslos, sino que incluso si no estoy de pie durante mucho tiempo, todavía me dolerán. Con un pequeño masaje los síntomas disminuirán, pero no desaparecerán del todo.
El motivo de esta situación suele ser causado por meridianos bloqueados en el cuerpo.
2. Sudar profusamente pero tener un resfriado local.
Las personas con meridianos bloqueados en su cuerpo suelen experimentar escalofríos localizados. Incluso en el caluroso verano, sus manos y pies todavía están fríos y otras partes del cuerpo están calientes, pero cada vez que se tocan las manos y los pies, sienten frío. Esta condición es causada por meridianos bloqueados, porque la circulación sanguínea es demasiado lenta y las manos y los pies están fríos.
3. Obesidad
La obesidad excesiva también puede provocar un bloqueo excesivo de los meridianos y diversos síntomas incómodos, como dolores insoportables, escalofríos localizados, debilidad generalizada, etc. , todo se debe a que la función circulatoria del cuerpo está debilitada, por eso ocurren tantos síntomas incómodos.
Los meridianos no son lisos, eso dice la medicina china. Los meridianos del cuerpo humano están compuestos por muchos puntos de acupuntura. Una vez que se bloquea cualquier punto de acupuntura, causará una incomodidad extrema en el cuerpo. Desde el punto de vista de la salud, sólo abriendo los meridianos el cuerpo puede permanecer más fuerte y cómodo. Los métodos para limpiar los meridianos en la vida diaria se centran principalmente en los seis métodos siguientes.
Si abres los meridianos de tu cuerpo,
1, adopta el método de raspado.
Todos los que estudian atención médica saben que en la vida real, el raspado es también una de las mejores formas de dragar los meridianos. No solo puede eliminar y metabolizar el calor interno del cuerpo, sino también dragar los meridianos presionando y. estimulando los puntos de acupuntura, acelera la circulación sanguínea en el cuerpo, manteniendo así el cuerpo en un estado más saludable.
2. Peina tu cabello con regularidad
Como órgano más importante del cuerpo humano, la cabeza es la intersección de muchos puntos de acupuntura. Por lo tanto, en la vida diaria, puedes usar un peine hecho de cuernos para peinarte. Esto no solo mantendrá tu mente clara, sino que también dragará los meridianos mediante la estimulación y la presión de los puntos de acupuntura, sentando las bases para la circulación de los meridianos en la parte inferior del cuerpo. .
3. Presione más puntos de acupuntura en Zusanli.
Todo aquel que mantenga la salud debe estar familiarizado con los puntos de acupuntura de Zusanli. Si sientes que tu cuerpo tiene los tres síntomas anteriores, significa que los meridianos han sido bloqueados. En este momento, es posible que desee presionar más puntos de acupuntura en Zusanli para promover el flujo de todas las células y meridianos del cuerpo. Al mismo tiempo, puede abrir completamente los meridianos bloqueados y reducir la aparición de meridianos bloqueados, aliviando así varios. Síntomas de dolor y malestar en el cuerpo.
4. Presiona más a menudo detrás de las orejas.
Si quieres abrir los meridianos del cuerpo presionando, también hay muchos puntos de acupuntura y meridianos concentrados detrás de las orejas. Pero cuando se presionan las orejas, son relativamente frágiles en comparación con otros puntos de acupuntura y meridianos del cuerpo. Por eso es muy importante controlar las herramientas y la intensidad utilizadas.
Al presionar los puntos de acupuntura de la oreja, lo mejor es aplicar algunos aceites esenciales y productos para el cuidado de la piel sobre la piel para evitar dañar la delicada piel detrás de las orejas debido a un tirón excesivo. No se apresure a alcanzar el éxito, de lo contrario sólo dañará el cuerpo. No hay beneficios para la salud y el bienestar.
5. Haga ejercicio adecuadamente y remoje los pies.
Para abrir completamente los meridianos del cuerpo, el ejercicio adecuado es inevitable. Sólo cuando la vitalidad del cuerpo es suficiente se pueden fortalecer las células del cuerpo y la capacidad de circulación interna, desbloquear los meridianos y reducir los bloqueos de forma natural.
Remojar adecuadamente los pies antes de acostarse por la noche también puede promover el calentamiento del cuerpo y reducir la posibilidad de que los meridianos se bloqueen.
6. Reducir la ingesta de alcohol y la estimulación.
Las personas preocupadas por su salud creen que el alcohol debe mantenerse a distancia, y las personas con meridianos bloqueados deben intentar reducir el consumo de alcohol tanto como sea posible.
El alcohol no sólo daña el hígado, sino que también bloquea los meridianos del cuerpo. Por lo que conviene evitarlo en la medida de lo posible.
Materiales de referencia:
1. "¿Qué hacer si los meridianos están bloqueados? Recomendar 5 métodos para limpiar los meridianos"
2. si los meridianos están bloqueados? Dragar los meridianos "Los diez métodos más efectivos"
3. "Diez métodos para dragar los meridianos"