¿Cómo tomar té durante todo el año?

Generalmente se cree que beber té puede mejorar la salud. La medicina tradicional china cree que el té tiene diferentes propiedades, como frío, calor y amargo, y tiene diferentes efectos en el cuerpo humano. Para obtener mejores efectos en el cuidado de la salud, las personas deben elegir diferentes variedades según el rendimiento y la eficacia del té en primavera, verano, otoño e invierno, que sean beneficiosas para la salud.

Beber té perfumado en primavera

La primavera regresa a la tierra, todo revive y el cuerpo humano, como la naturaleza, se encuentra en un estado de relajación. En esta época es recomendable beber infusiones de jazmín, osmanto y otras flores. El té perfumado es de naturaleza cálida. Beberlo en primavera puede disipar el aire frío acumulado en el cuerpo humano durante el largo invierno y promover el crecimiento del cabello. El aroma del té perfumado es rico, fragante pero no flotante, refrescante pero no turbio. Refresca la mente, elimina la somnolencia primaveral y mejora la eficiencia de las funciones del cuerpo humano.

Bebe té verde en verano

En verano, el sol es abrasador y el calor es abrasador. La gente suda mucho y consume muchos fluidos corporales. En este momento, debes beber té verde como Longjing, Maofeng y Biluochun. El té verde tiene un sabor ligeramente amargo y ligeramente frío. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor, desintoxicar y quitar el fuego, reducir la sequedad y calmar la sed, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el corazón y refrescar la mente. La sopa de té verde con hojas verdes es fresca y refrescante, dulce, ligeramente amarga y ligeramente fría, y rica en vitaminas, aminoácidos, minerales y otros nutrientes. Beberlo no sólo tiene el efecto de aliviar el calor, sino que también aumenta la nutrición.

Beber té verde en otoño

El clima seco del otoño suele provocar sed. Debes beber té verde como el té oolong y Tieguanyin. El té verde es de carácter suave, entre el té negro y el té verde, ni frío ni caliente, y es adecuado para el clima otoñal. Beber con regularidad puede hidratar la piel y los pulmones, promover los fluidos corporales e hidratar la garganta, eliminar eficazmente el calor residual del cuerpo y restaurar los fluidos corporales, lo que es de gran beneficio para el cuidado de la salud en otoño. La sopa de té verde es de color dorado, regordeta y de apariencia uniforme, muy rizada, de color verde esmeralda, rica en sustancia y tiene un sabor refrescante y dulce.

Beber té negro en invierno

En invierno, la temperatura es baja y el frío intenso. Las funciones fisiológicas del cuerpo humano disminuyen, la energía yang se debilita gradualmente y las necesidades. de energía y nutrición son mayores. La forma de mantener la salud es más importante que protegerse del frío y mejorar la resistencia a las enfermedades. En este momento, es recomendable beber té negro como Qihong y Dianhong, así como té negro como Pu'er y Liubao. El té negro es dulce y rico en proteínas. Beberlo en invierno puede reponer el cuerpo, almacenar Yang Qi, generar calor y calentar el abdomen, mejorando así la capacidad del cuerpo para adaptarse al clima invernal.

El té negro también es rico en proteínas, lo que puede reforzar la reposición del organismo. El té negro seco es negro, las hojas son rojas después de prepararlo y la sopa también es roja. Queda suave y seco. Puedes agregar leche y azúcar y el aroma no cambiará. Además, en invierno, el apetito de las personas aumenta y comen más alimentos grasosos. Beber té negro también puede eliminar la grasa, estimular el apetito, ayudar a mantener la salud y permitir que el cuerpo humano se adapte mejor a los cambios en el entorno natural. El té negro tiene casi los mismos efectos que el té negro.