Cuando estás enojado, te sangra la nariz. ¿Qué comer para deshacerse del calor interno?

1. Tremella fuciformis: Tremella fuciformis tiene el efecto de limpiar e hidratar los pulmones. Las personas que sufren de calor interno y hemorragias nasales pueden comer hongos blancos para ayudar a limpiar los pulmones y lograr el efecto de eliminar el calor y detener el sangrado.

2. Raíz de loto: La raíz de loto es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene los efectos de eliminar el calor y enfriar la sangre, aliviar el hambre del verano y eliminar los problemas. Comer raíz de loto cruda puede enfriar la sangre, y comerla cocida puede nutrir el corazón y los riñones, nutrir el yin y nutrir la sangre. Si le sangra la nariz con frecuencia cuando tiene calor interno, comer raíz de loto puede ayudar a eliminar el calor interno, nutrir la sangre y detener el sangrado.

3. Peras: Las peras son frutas frías. Cuando el clima es seco en otoño, las peras tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, limpiar el corazón y reducir el fuego. Pueden aliviar eficazmente los síntomas de la sequedad otoñal y tener un buen efecto para reducir el fuego. . También es útil para prevenir hemorragias nasales.

4. Frijol mungo: Debido a las hemorragias nasales, también puedes beber un poco de sopa de frijol mungo o gachas de frijol mungo con moderación. Los frijoles mungo tienen un sabor dulce y son fríos por naturaleza. Pueden enfriar y desintoxicar, eliminar el calor y aliviar los problemas, y tienen cierto efecto en el alivio de los síntomas del calor interno.