? Los trucos para agrandar los senos en invierno le permiten "actualizar a tres niveles seguidos"
Internauta: 3 consejos que te ayudarán a adelgazar sin perder senos.
Las mujeres quieren tener una figura en forma de S, pero siempre están insatisfechas con su pecho plano. En el shaping local, la perfección siempre ha sido un tema para las mujeres. ¿Cómo tener un cuerpo perfecto? ¡Los cacahuetes y las azufaifas te ayudan a agrandar tus senos!
Lo mejor es tener la tez sonrosada.
Efecto adelgazante:
1 Perdí 20 libras y mis senos no se redujeron.
He perdido 20 libras desde el 20 de julio, pero mis senos básicamente se han mantenido iguales, excepto que mi circunferencia inferior se ha vuelto más pequeña, incluso la carne de mi espalda ha desaparecido, y todavía soy C-D, jaja. , porque mis senos se agrandarán un poco durante la menstruación.
2 tiene la tez rubicunda e incluso sus uñas son rosadas.
Primero: Comer maní crudo.
Compra maní crudo (maní crudo, preferiblemente maní fresco, maní frito o tostado con sal, que engordará), come 10-20 maní cada 2 horas, mastica lentamente y mastica, trágalo en trozos. para reponer aceite y 2. La razón por la que me sentí mal del estómago después de comerlo fue por mi reacción ante el vestido rojo. Puedo quitarme la falda roja antes de comer para asegurarme de que mi estómago no vuelva a sentirse incómodo.
Segundo: Bebe té de azufaifo.
Prepara unas azufaifas, ginseng americano y cártamo (un poco) y remójalas en agua todos los días. Sólo bebe agua, sin azúcar. Puede regular el qi y la sangre, limpiar los meridianos, activarlos y mejorar el qi, pero no siempre te sentirás cansado o muy cansado.
Tercero: Beber jengibre y agua de azufaifa durante la menstruación.
Beber agua de jengibre y dátil rojo durante la menstruación (hervirla en una olla y guardar en el frigorífico, y beber una taza mientras esté caliente cada mañana). Remoje sus pies en agua caliente con jengibre antes de acostarse por la noche para asegurar un drenaje suave de la sangre menstrual. Mi cara está sonrosada ahora e incluso mis uñas están rosadas.
Comentarios:
Perder peso demasiado rápido puede provocar deficiencias nutricionales en el cuerpo y provocar la caída del cabello; las mujeres son propensas a la anemia y la tez pálida. El método recomendado por los internautas es bueno. uno. Comer maní crudo, dátiles rojos, ginseng americano, cártamo y jengibre es muy útil para la salud de la mujer, no solo para perder peso. Pruébelo en mujeres con deficiencia de qi, menstruación irregular, tez pálida y sensación de debilidad. Sin embargo, el cártamo es picante, por lo que las mujeres con constitución caliente deberían utilizar menos.
Seis formas de comer cacahuetes para agrandar tus senos de forma natural.
Para las mujeres de pecho plano, el maní es una buena opción. Los cacahuetes son ricos en vitamina E y grasas, que pueden promover el desarrollo y la perfección de los ovarios, aumentar la cantidad de óvulos maduros, secretar estrógeno y así promover el crecimiento de los conductos mamarios.
En primer lugar, come maní crudo
Compra maní crudo (debe ser crudo, preferiblemente fresco en el año, salteado o tostado con sal, que puede engordar fácilmente) , cada 2 horas Coma de 10 a 20 maní a la vez, mastíquelos lentamente, mastíquelos en pedazos y tráguelos para reponer el aceite y 2. La razón por la que me sentí mal del estómago después de comerlo fue por mi reacción ante el vestido rojo. Puedes quitarle el vestido rojo antes de comértelo.
Segundo, sopa de frijoles negros, maní y dátiles rojos
Ingredientes: media libra de frijoles negros, maní y dátiles rojos, una cantidad adecuada de azúcar de roca según preferencia personal y una cantidad adecuada de agua.
Práctica:
1. Lavar los frijoles negros y los cacahuetes, dejarlos en remojo en agua salada durante una noche y luego enjuagarlos con agua limpia.
2. Pon todos los ingredientes en la olla, agrega agua hasta cubrir los ingredientes y cocina.
3. Después de enfriar, meterlo en el frigorífico y comer un bol por la mañana y por la noche.
Notas:
1. Asegúrate de beberlo congelado.
2. Beberlo mañana y noche.
En tercer lugar, cacahuete + sésamo negro
Materia prima: cacahuete y sésamo negro.
Condimentos: leche condensada, aceite para ensalada.
Ejercicio:
1. Freír los cacahuetes hasta que estén cocidos, sofreír las semillas de sésamo negro y reservar.
2. Mezclar el maní con la cantidad adecuada de leche condensada y espolvorear con semillas de sésamo negro.
Principio: Los cacahuetes y las semillas de sésamo negro son famosos por ser ricos en vitamina E. La vitamina E puede promover el desarrollo y la perfección de los ovarios, aumentar los óvulos maduros, secretar estrógeno, promoviendo así el crecimiento de los conductos mamarios y glándulas mamarias. Las semillas de sésamo también contienen sesamol, una potente sustancia antienvejecimiento y un alimento nutritivo importante para prevenir el envejecimiento en las mujeres. Entre ellas, la vitamina B es muy rica, que puede promover el metabolismo y facilitar la síntesis de estrógeno y progesterona, por lo que puede desempeñar un papel en el agrandamiento de los senos.
4. Sopa de maní, dátil rojo y soja
Ingredientes: 100 gramos de maní, 100 gramos de dátiles rojos y 100 gramos de soja.
Práctica:
1. Seque los cacahuetes y la soja, muela hasta convertirlos en polvo, pique los dátiles rojos, mezcle bien y agregue un poco de agua para darle forma. Amasar, formar bolitas y luego presionar en círculos pequeños (el tamaño lo puede determinar usted mismo);
3. Precaliente el horno y hornee a 150 grados centígrados durante 15 minutos.
Efecto:
La soja es rica en lecitina y proteínas. Los dátiles rojos pueden favorecer el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios. Los cacahuetes son ricos en proteínas y aceite.
5. Gachas de astrágalo y maní
Se dice que este aumento de senos fue hecho en secreto por un médico milagroso para la emperatriz viuda Cixi:
100 g de maní, 100 g de dátiles rojos sin hueso, 20 g de astrágalo, menstruación Luego cocine la papilla durante 7 días.
Principio: La medicina tradicional china cree que los dátiles rojos promueven la producción de líquidos, el astrágalo promueve el qi y la circulación sanguínea, y el maní es rico en proteínas y aceite. La combinación de los tres no solo puede hacer que el busto sea alto y recto, sino también hacer que los cinco órganos internos de la mujer funcionen sin problemas.
6. Patas de cerdo guisadas con cacahuetes
Ingredientes: 2 cucharadas de maní, 4 taeles de patas de cerdo, 2 cucharadas de salsa de soja light, 1 cucharadita de azúcar y 2 cucharadas de vino. .
Elaboración: Lavar los cacahuetes y las manitas de cerdo y echarlos en la olla al mismo tiempo. Agrega la salsa de soja, el azúcar y el vino.
Principio de acción: Los cacahuetes contienen ácidos grasos poliinsaturados, que pueden favorecer el relleno de las células mamarias. Las manitas de cerdo contienen colágeno animal, que puede promover la secreción de hormonas femeninas.
El método de reponer energía y agrandar los senos en invierno aumentará tu talla de copa en 1.
Con la llegada del invierno, las niñas pueden aprovechar para agrandar sus pechos. Bajo la cubierta de un abrigo grueso, será una gran sorpresa para ella ponerse ropa de primavera la próxima primavera. Muchas mujeres tienen pechos pequeños y planos porque afectan el desarrollo de los senos, por lo que es muy importante agrandar los senos y reponer el qi y la sangre.
El invierno es la época en la que el cuerpo humano retiene grasa, y también es la mejor época para agrandar los senos. Pero muchas chicas de pecho plano han usado mucho Fang Li pero no obtuvieron nada. Si nos remontamos a la causa raíz, afecta el desarrollo del tórax. La reposición de Qi es en realidad un aumento de senos muy hermoso, y el efecto es particularmente obvio en esta temporada de almacenamiento de Qi. También podrías intentarlo.
1. Coma lirio con regularidad para limpiar los pulmones y reponer el qi.
Los pulmones controlan el qi de todo el cuerpo, y el lirio es conocido como el mejor alimento para "limpiar los pulmones y reponer el qi". Se dice que Sophie Marceau siempre tenía una bolsita de azucenas en su cocina. Una vez que necesite realizar una escena de sexo, deberá tomar sopa de azucenas con unos días de antelación.
Debido a que el lirio no solo puede mejorar la capacidad de transporte de oxígeno de las células dérmicas y hacer que la piel sea suave y elástica, sino que también ayuda al cuerpo a reponer el qi, fortalecer la respiración y elevar el pecho, también tiene un secreto. función. ¡Escuché que también puede ser eficaz para blanquear las areolas!
2. Consume almejas y peras de Sichuan guisadas con azúcar de roca para limpiar tus vías respiratorias.
Xiao Qiang reveló sus platos para el cuidado de la salud en su "Xiao Qiang's Beauty", incluida la fórmula de vieiras y peras de Sichuan guisadas con azúcar de roca para nutrir la garganta, hidratar los pulmones y agrandar y embellecer los senos. .
Usados juntos, el azúcar de roca y las peras pueden limpiar eficazmente las vías respiratorias y hacer que tu respiración sea más sólida y potente.
Cómo hacer peras guisadas con azúcar de roca del norte de Sichuan:
1). Lavar las peras, cortarles la parte superior, sacar el corazón de la pera con una cuchara, añadir la fritillary y un poco de azúcar de roca en el medio.
2). Cubre la pera con una tapa de pera recién cortada y asegúrala de arriba a abajo con unos palillos.
3). Coloque las peras en una taza o tazón grande, agregue agua y cocine a fuego lento en la olla durante unos 35 minutos, ¡hasta que toda la pera se vuelva transparente!
Bebe más leche de soja
La leche de soja fresca contiene el fitoestrógeno "didzeína", proteína de soja, isoflavonas, lecitina y otras sustancias, que no sólo tienen ciertos efectos sobre el cáncer de mama y de útero. La eficacia sigue siendo un suplemento de estrógeno natural.
Beber leche de soja en invierno puede disipar el frío, calentar el estómago, nutrir y fortalecer. De hecho, además de la leche de soja tradicional, existen muchos tipos de leche de soja, como los dátiles rojos, la baya de goji, el frijol mungo y la azucena.
Utiliza 200 gramos de leche de soja, 59 gramos de arroz japónica y una cantidad adecuada de azúcar.
Agrega agua a la leche de soja y cocínala con arroz para hacer papilla. También puedes cocinarla con arroz japónica como de costumbre. Cuando esté cocida, agrega leche de soja y continúa cocinando hasta terminar la papilla. con azúcar, dos veces al día. Esta receta puede reponer las deficiencias, hacer que las personas sean obesas y saludables, y es adecuada para quienes están débiles y demacrados.
Come más ñame
El ñame es un alimento que puede reponer el qi. Es más beneficioso para las personas con deficiencia de qi a largo plazo comerlo con regularidad. Al mismo tiempo, el ñame también tiene un buen efecto de agrandamiento de los senos.
Leche de ñame
Ingredientes: 1 botella de yogur. Cantidad adecuada de ñame en polvo
Método: Ponga el ñame en polvo y el yogur en una taza y revuelva uniformemente.
Añadir azúcar y agua hirviendo según preferencia personal.
5. Coma más carne de coco:
""Se dice que la carne de coco "repone el qi y disipa el viento, hace que la gente se sienta cómoda después de comerla".
Además de reponer el qi, los ingredientes de la leche de coco también son beneficiosos para el agrandamiento de los senos. El contenido de aceite de la pulpa de coco es del 60% al 65%. Los ácidos grasos del aceite son en su mayoría ácidos grasos saturados, con muy poco ácido oleico y ácido linoleico.
Este es muy diferente al aceite vegetal común y corriente. Aunque los ácidos grasos saturados tienen algunas desventajas, también son nutrientes que el cuerpo humano necesita. Además, la pulpa del coco también contiene algo de proteína, sacarosa y glucosa, que también son buenas para la salud de la piel.
Si cocinas papaya y sagú con leche de coco, también tendrás un muy buen efecto de realce de senos. Vale la pena recordar que los cocos son ricos en calorías y las personas obesas no deberían comer más.
Consejo: Toda mujer quiere tener una figura perfecta. Después de aprender los métodos anteriores, podrá agrandar sus senos fácilmente. ¿Lo has aprendido?