Un movimiento para levantar y bajar la respiración para abrir rápidamente los meridianos Ren y Du.

En la antigua China, si los maestros de artes marciales querían "pasar al siguiente nivel" tenían que abrir las líneas de vida más importantes del cuerpo humano: el meridiano Ren en el frente y el meridiano Du en el atrás. Como practicante de medicina china, descubrí que si la gente común o los pacientes pueden abrir los dos canales más importantes de Ren y Du, es equivalente a abrir el canal de entrada de "energía vital" al cuerpo humano, que puede hacer el cuerpo mejora rápidamente.

De hecho, este es un importante método de salud reconocido por médicos famosos a lo largo de los siglos.

El meridiano Ren al frente es realmente fácil de distinguir. Hay dos puntos de acupuntura importantes en el pecho, uno es el ombligo (técnicamente llamado "punto Shenque") y el otro es el punto de acupuntura en el medio del pecho, llamado "punto Zhongshan". Conectar estos dos puntos importantes en el pecho humano con una línea es el "Ren Vessel". Gran recuerdo, ¿verdad? Y en este meridiano también se encuentra un conocido punto que preserva la salud: Dantian (tres pulgadas debajo del ombligo, el término técnico es "Guanyuan").

Después de conocer el meridiano Ren, es fácil pensar en otro salvavidas: el meridiano Du. El meridiano Ren está en el pecho, por lo que el meridiano correspondiente al meridiano Ren en la espalda es el meridiano Du.

Algunas personas pueden preguntarse: ¿Es demasiado exagerado decir que el meridiano Ren y el meridiano Du son las "líneas de vida" de la parte delantera y trasera del cuerpo humano? ¿Es realmente tan poderoso?

Por supuesto, en el método específico de atención médica de los médicos taoístas, si una persona puede usar Qi para abrir la parte delantera y trasera de los meridianos Ren y Du, a eso se le llama "abrir el domingo".

¿Por qué el meridiano de Renduer tiene un efecto tan importante para la salud? Esto comienza con el famoso médico chino Zhang Xichun, conocido como "la primera persona en la medicina china moderna", porque permite que todos utilicen la teoría de los "cuatro Qi para regular la mente" en el "Huangdi Neijing" para llevar a cabo Cuidado de la salud de los vasos Ren y Du. ¡El efecto es incluso mejor que la medicina!

Si no me crees, echa un vistazo a las tres historias de casos médicos contadas por Zhang Xichun en su libro "Medical Science Spread to the West":

Alguien se fue al norte por algo, y ocasionalmente sentí frío en el camino. De repente recordé que el Sr. Zhang Xichun mencionaba en el libro de medicina "refinar el Qi para curar enfermedades", así que intenté "respirar y respirar" en el auto. Después de caminar unas 30 millas, se sintió renovado y relajado, y el frío desapareció repentinamente sin dejar rastro.

Un paciente sufría repetidos ataques de diarrea severa que no se habían curado y sospechaba que no había cura. Más tarde, Zhang Xichun le enseñó al paciente el método de "respirar hacia abajo e inhalar hacia arriba". Después de sólo cuatro o cinco días, sintió que su vientre frío se calentaba. Después de un tiempo, la enfermedad persistente finalmente se curó.

Otro paciente enfermó gravemente. Estaba sin aliento y no podía sentarse ni acostarse. Tomar muchos medicamentos no sirve de nada. Más tarde, Zhang Xichun le contó el método de entrenamiento de Qi para curar enfermedades. Un año después, sentí que Tiandan siempre estaba cálido y lleno de calor, y la enfermedad que me había preocupado durante muchos años se recuperó rápidamente. El paciente se lamentó: "¡El secreto del bosque medicinal es casi la esencia del cielo y de la tierra!" ¿Quién puede ser una persona que no conozca las oportunidades de la naturaleza? ¡Tenga cuidado, manténgalo en secreto y no lo difunda! "

Método de inhalación

Este tipo de régimen de salud que es mejor que la medicina es en realidad muy simple. Es el "inspirar y exhalar" mencionado en el historial médico:

Al respirar, simplemente deje que "exhalar" e "inhalar" correspondan al "canal Ren" y al "canal Du" respectivamente.

(1) Al "exhalar", deje respirar. viene desde arriba (dos, la posición "media" entre los senos) desciende en dirección al pecho (el ombligo es también la ubicación del palacio divino), y luego a la posición Dantian;

(2) Luego, al inhalar, deja que la respiración fluya hacia abajo. La dirección del Meridiano Du en la espalda es de abajo hacia arriba.

En otras palabras, deja que la respiración fluya a lo largo del círculo formado por el Ren. Meridian y Du Meridian.

Zhang Xichun lo describió una vez de esta manera: "El canal Gaidu puede curar enfermedades en la espalda; el canal Tongren puede curar enfermedades en la parte frontal del cuerpo; el Gobernador -General gobierna el organismo, aportando vitalidad y buena salud mental. En este punto, puedes vivir para siempre. "

Lo único a lo que hay que prestar atención es "llamarlo hacia abajo, inhalarlo hacia arriba". De esta manera, el Qi puede circular por los meridianos Ren y Du sin presionar los puntos de acupuntura Ren y Du. y convertirse en verdadero Qi repetidamente.

Aunque los puntos de acupuntura no están presionados, el qi y la sangre de los 100 puntos de acupuntura son naturalmente suaves. Como dice el "Huangdi Neijing": "¿Con el qi verdadero, la enfermedad se curará?"

Algunas personas. Quizás pregunte: "Método de Ascensión por Respiración". ¿Sólo nutre el Qi en la "esencia" pero no en la esencia? De hecho, la trinidad de esencia, qi y espíritu es interdependiente, y si uno es próspero, ambos serán prósperos, y si uno resulta perjudicado, ambos sufrirán. Como dice el clásico de la medicina china "Analogía": "Al refinar el Qi, el Qi se transforma en espíritu. Por lo tanto, la esencia del cuerpo es la maestra del espíritu y el hogar de la forma. Se han transmitido buenos métodos para preservar la salud durante cientos de años". años y puede nutrir plenamente el "espíritu" del cuerpo humano. No es sólo un rincón.

El propio Zhang Xichun entendió el verdadero significado del "Nei Jing" y se dedicó a practicar este método para preservar la salud. Como resultado, su cuerpo comenzó a sentirse gradualmente más débil a los cuarenta. Después de practicar este tipo de terapia de Qi, mi energía y fuerza física no disminuyeron hasta que tuve más de 70 años. Cuando Zhang Xichun tenía 73 años, escribió un artículo titulado "Los médicos deberían utilizar el poder de la meditación para comprender la filosofía". Abogó por el uso del poder de la meditación y el método de "invocar y absorber" para lograr cosas "inteligentes". "Iluminación" y "ajuste de la medicina" para la mayoría de los practicantes de la medicina china. Efecto "Receta, úsala como quieras". Y utilizo este método para ayudar a muchos pacientes que han estado enfermos durante mucho tiempo, permitiéndoles recuperar su vida y emprender el camino hacia la salud.