Red de conocimientos sobre prescripción popular - Remedios caseros - ¿Cómo puede un chico de 14 años ser 145 cm más alto y más delgado?
¿Cómo puede un chico de 14 años ser 145 cm más alto y más delgado?
Hola, ¿te conviene si eres niño o niña?
Te sugiero fortalecer el ejercicio, jugar más baloncesto, salto de altura y correr.
No te preocupes demasiado por tu alimentación. Si quieres perder peso, puedes probar los ejercicios de pérdida de peso de Zheng Duoyan.
Si quieres crecer, primero debes beber un vaso de leche por la mañana y por la noche. Lo mejor es beber yogur por la noche y prestar atención al sueño.
Si no funciona en un mes, lo mejor es ir al hospital para recibir una inyección de hormonas que le ayudarán a crecer.