¿Es realmente eficaz para las personas con "tres subidones" tomar productos para la salud como la coenzima Q10?
El impacto de la hiperlipidemia, la hipertensión y la hiperglucemia en la atención médica
Como todos sabemos, los "tres máximos" se refieren a la hipertensión. , hiperglucemia e hiperglucemia. Con el desarrollo de la economía social, la aceleración del ritmo de trabajo, los cambios en el estilo de vida y el aumento del estrés mental de las personas, la incidencia de los "tres máximos" ha aumentado significativamente. Precisamente porque el síndrome de los "tres máximos" puede causar daños a órganos importantes y amenazar gravemente la salud, debe intervenirse y tratarse activamente.
¿Cómo comer durante las primeras etapas de los Tres Altos?
Cuando la enfermedad es leve "tres altas" o en una etapa temprana de la enfermedad "tres altas":
Cuando los indicadores clínicos se encuentran en un estado crítico y no hay síntomas clínicos obvios, no se recomienda el uso de medicamentos. Se puede considerar un tratamiento, es decir, un estilo de vida muy saludable en lugar de depender exclusivamente de medicamentos para corregir y mejorar enfermedades, incluyendo: control de peso, dieta equilibrada, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, ejercicio moderado y una mente tranquila. Sin embargo, cuando los tratamientos no farmacológicos, como el ejercicio y la dieta, no pueden controlar eficazmente los síntomas, se deben tomar los medicamentos antihipertensivos, antihiperglucemiantes y hipolipemiantes correspondientes para el tratamiento farmacológico. En principio, los medicamentos deben usarse durante un tiempo prolongado. y los medicamentos no pueden usarse de forma privada ni suspenderse repentinamente.
Además, en algunos casos, las personas suelen considerar tomar algunos alimentos saludables para prevenir o ayudar en el tratamiento de los "tres subidónes".
Entonces, ¿es realmente necesario tomar alimentos saludables? ¿Son confiables los alimentos saludables?
¿Pueden los productos sanitarios sustituir a los medicamentos?
Los alimentos saludables se refieren a alimentos que contienen ciertos ingredientes funcionales y pueden regular las funciones del cuerpo humano.
Pero ¡cuidado con los amantes de la gastronomía!
En la actualidad se ha evolucionado desde simples alimentos enriquecidos hasta alimentos saludables de tercera generación, como la coenzima Q10, el aceite de pescado, las isoflavonas de soja, etc., cuya eficacia ha sido probada mediante experimentos con animales y humanos. También se han aclarado la estructura y el contenido de los factores funcionales y el mecanismo de acción.
De hecho, los productos sanitarios son la abreviatura de alimentos saludables y no pueden equipararse a los medicamentos.
Como se mencionó anteriormente, para los pacientes con "tres niveles elevados", si su presión arterial, azúcar en la sangre y lípidos en la sangre están solo en un estado crítico y no hay síntomas obvios, la afección se puede controlar mediante cambios en el ejercicio, la dieta y los hábitos de vida. Al mismo tiempo, puede tomar algunos productos para la salud que ayuden a mejorar los síntomas de los "tres máximos" en el cuerpo humano. Pero a algunas personas les preocupa si el uso prolongado de suplementos para la salud causará daños a la función hepática y renal. De hecho, aunque hay un dicho que dice que "la medicina es veneno en tres partes", los productos para el cuidado de la salud no son medicamentos. Solo pueden regular las funciones del cuerpo humano y no pueden lograr el propósito de tratar enfermedades. No están destinados a tratar enfermedades y no deberían tener reacciones adversas graves (las llamadas "tóxicas"). Por lo tanto, para los productos de salud aprobados por el estado y listados oficialmente en el mercado, es seguro y confiable tomar dosis regulares. En cualquier ocasión, cualquier individuo que afirme que un producto sanitario puede curar todas las enfermedades sin efectos secundarios es sospechoso de sensacionalismo y de confundir al público.
Tomemos como ejemplo la coenzima Q10. Es un compuesto de quinona liposoluble con alto contenido en el corazón, el hígado y los riñones humanos. En experimentos de toxicidad crónica en animales, ni siquiera grandes dosis de coenzima Q10 mostraron efectos tóxicos. En términos generales, después de que las personas toman cápsulas de coenzima Q10, solo presentan raras reacciones adversas menores, como malestar estomacal, pérdida de apetito, náuseas, diarrea y enfermedades ocasionales de la piel, y no hay toxicidad hepática o renal.
¿La Coenzima Q10 tiene algún efecto secundario?
De hecho, la coenzima Q10 se puede utilizar como fármaco (dosis habitual de 10 mg) para tratar enfermedades, o como producto sanitario (como dosis grandes de 400 mg) de uso diario. La coenzima Q10 no sólo proporciona energía al corazón, sino que también tiene excelentes efectos antioxidantes y eliminadores de radicales libres. Puede prevenir la peroxidación lipídica de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir la aterosclerosis. Incluso las investigaciones actuales muestran que la coenzima Q10 tiene cierto efecto en el tratamiento de pacientes con metástasis tumorales avanzadas. Pero la situación real es que la coenzima Q10 en el cuerpo humano se sintetiza principalmente por sí misma y solo una pequeña cantidad se complementa con los alimentos. Como producto para la salud, aunque la dosis estándar de coenzima Q10 es muy grande, debido a la limitación de la absorción gastrointestinal, la cantidad real absorbida es muy limitada y la mayor parte se excreta con la defecación. Por lo tanto, cuando el cuerpo humano no carece de CoQ10, una gran cantidad de suplementos exógenos no aportará beneficios adicionales. Los suplementos diarios, ya sean medicamentos en dosis bajas o productos para la salud en dosis altas, no son tan directamente efectivos como los suplementos a base de alimentos. La absorción costosa y limitada es la "naturaleza vergonzosa" de los suplementos.
Por último, a la hora de elegir productos para la salud, se debe prestar atención a si son productos calificados y certificados por el país, es decir, si están marcados con las palabras "Alimentación Nacional y Atención de la Salud" o "Alimentos Saludables". y Atención Médica" (mientras que los medicamentos deben estar marcados con las palabras "Normas Farmacéuticas Nacionales"), tómelo según la dosis habitual recomendada. No se limite a creer en algunos anuncios de malos medios y compre y tome los llamados “productos de salud universales” a voluntad. Por ejemplo, muchas personas alguna vez tomaron el producto saludable "fruta del ocio" durante mucho tiempo, lo que finalmente condujo a la tragedia de la melanosis del colon. Además, los alimentos saludables no pueden reemplazar a los medicamentos. Una suplementación adecuada puede regular las funciones fisiológicas, pero solo puede usarse como tratamiento auxiliar, y los alimentos saludables no pueden usarse solo para tratar enfermedades. En otras palabras, los pacientes con "tres subidones" pueden tomar algunos alimentos saludables que pueden mejorar los síntomas de los "tres subidones" sin tratamiento farmacológico, como la coenzima Q10. Sin embargo, cuando el tratamiento no farmacológico no puede lograr un control eficaz, se deben seleccionar razonablemente los medicamentos y los métodos de medicación apropiados en función de los niveles de presión arterial, azúcar en sangre y lípidos en sangre del individuo y las condiciones básicas, de modo que la presión arterial, el azúcar en sangre y la sangre. Los lípidos pueden alcanzar los estándares y minimizar Los "tres máximos" dañan los órganos diana, reducen la aterosclerosis y minimizan la incidencia de eventos cardiovasculares y el riesgo general de muerte.