¿Qué significa que "los viejos no liberan semen residual, los jóvenes no comen fuego feroz"?
En primer lugar, nuestros antepasados decían
Aunque el nivel de conocimiento de la gente moderna es generalmente más alto que en el pasado, la gente del pasado estudiaba el conocimiento mejor que ahora. Como dice el viejo refrán: "Los viejos no dejan salir lo que les queda de esencia y los jóvenes no comen fuego feroz". ¿Qué significa esta frase? Los antiguos lo entendían incluso si no habían leído ningún libro, pero mucha gente moderna no lo sabe.
Literalmente, algunas personas malinterpretarán la frase "No dejes salir la vieja esencia, no comas fuego fuerte" como una advertencia a los hombres. De hecho, es una palabra sobre preservación de la salud que se aplica a todos. Además, esta frase fue resumida por nuestros antepasados. Si quieres gozar de buena salud, debes escuchar los consejos de tus antepasados.
En segundo lugar, mantenimiento de la salud
Dado que esta frase trata sobre el mantenimiento de la salud, es mejor hablar primero sobre el mantenimiento de la salud. No sé si os habéis dado cuenta de que la rutina diaria de las personas mayores es acostarse temprano y levantarse temprano, y hacer tres comidas a la vez. Aunque la dieta varía mucho, la rutina diaria es muy fija. Especialmente en el país de la longevidad, cada uno tiene su propia manera de mantener la salud. Por ahora, las personas mayores son las que más se preocupan por su salud.
Las personas de mediana edad están ocupadas con la vida, mientras que los jóvenes son adictos a quedarse despiertos hasta tarde y sus horarios están al revés. Hoy en día, las personas que más valoran la vida son las personas mayores. De hecho, la preservación de la salud parece ser muy particular, pero en realidad se trata de permitir que las personas vivan una vida sana. La imagen de la baya de goji en la cerveza es simplemente un consuelo psicológico. El viejo dicho "No liberes semen residual, come menos para fortalecer tu cuerpo" dice a la gente cómo mantener la salud. Mantener la salud no significa que, aunque no significa longevidad, definitivamente hará que las personas sean más saludables.
En tercer lugar, "los ancianos no liberan semen residual y no comen fuego fuerte".
La esperanza de vida de los pueblos antiguos era mucho más corta que la de los modernos. Para vivir más tiempo, los antiguos prestaban gran atención a la preservación de la salud. El "Jing" en la primera mitad de la frase "Los viejos amigos nunca entregan su esperma residual" se refiere al Jing. Tiene dos significados principales: el primero es para los hombres, y la gente debe saber cómo reprimir sus deseos; El segundo y más importante se refiere al espíritu humano.
Caminando por la calle, descubrirás que aunque la gente va y viene, el espíritu de cada uno es completamente diferente. Algunos genios están llenos de orgullo, mientras que otros están llenos de tristeza. La gente debería preocuparse menos, ser optimista y positiva e ignorar lo que pueda. A medida que envejezcas, disfrutarás de tu vejez, lo que te llevará a un mejor estado mental y a un cuerpo más cómodo.
La segunda mitad de la frase "come menos y sé más fuerte" significa que no debes tomar suplementos a ciegas durante la adolescencia. Algunas personas van al hospital cuando están enfermas, es una cosa sin importancia. Cuando una persona se vuelve adolescente, se vuelve más fuerte y tiene más potencia de fuego. Es normal que a veces te sientas un poco incómodo, pero reponer tu cuerpo te hará sentir mejor pronto.
Esta situación puede llevar a una sobrecompensación, donde nada se convierte en nada. "Cuando seas viejo, no debes renunciar a tu energía, y cuando seas joven, no debes comer fuego feroz". Esto significa que cuando seas viejo, debes recargar tu energía y no gastar demasiada energía. Eres joven, no debes ingerir algún alimento que sea perjudicial para el organismo. Este método de conservación de la salud parece sencillo, pero es la base de la regulación.
Al mismo tiempo, también hay un dicho que dice que "en lugares inaccesibles, el Yang Qi es insuficiente y el Yin Qi abunda". Lo que esta frase significa es que el lugar donde vives también puede tener un impacto en tu salud. Las casas vacías que han estado desocupadas durante todo el año siempre parecen lúgubres. Cuando la gente elige una dirección, lo mejor es elegir una con buena circulación de aire y suficiente luz.
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Todo lo que decían los antiguos se resumió a través de los fragmentos de la vida, y la relación de causa y efecto de algunas cosas se ha visto claramente. Mantener la salud también es nutrir el Qi. "No dejes salir la esencia residual cuando seas viejo, no recibas fuego fuerte cuando seas joven" es un dicho que le dice a la gente que haga ajustes fundamentales. Si puedo hacer esto, creo que habrá muchos menos problemas en la vida. Estaré naturalmente cómodo, feliz tanto física como mentalmente y gozaré de buena salud.