Red de conocimientos sobre prescripción popular - Remedios caseros - ¿Cómo crear un botón en la tabla EXCEL del software wps, hacer clic una vez para agregar 1 al número en la celda correspondiente?
¿Cómo crear un botón en la tabla EXCEL del software wps, hacer clic una vez para agregar 1 al número en la celda correspondiente?
Puede utilizar sus propias funciones para ajustar su proyecto. Compartamos brevemente los pasos.
Ordenador: MacBook Air
Sistema: macOS12
Software: WPS2019
1. Pondré un valor, como 88.
2. Luego hacemos clic en Insertar en la parte superior.
3. Luego haga clic en la tabla de la derecha y aparecerá una lista emergente. Haga clic para seleccionar un elemento de ajuste fino.
4. Luego mantenga presionado el botón izquierdo del mouse al lado del valor y dibuje un botón giratorio, como se muestra en la figura.
5. Luego haga clic derecho en el botón y seleccione Formatear objeto.
6. Luego podemos establecer el valor actual en 88 u otros valores, luego seleccionar 88 en el enlace de la celda y hacer clic en Aceptar en la esquina inferior derecha para completar la configuración.
7. Luego podemos hacer clic en el botón para lograr +1.
Espero que te ayude. Si tiene alguna pregunta, deje un mensaje. Gracias.
上篇: Eficacia y efectos secundarios de tres tipos de pilas 下篇: ¿Cómo perder peso sin tomar pastillas para adelgazar? Es recomendable adelgazar de forma saludable. Bajar de peso a través de la dieta. Preste atención a comer menos y con mayor frecuencia, y asegúrese de hacer: "Coma bien por la mañana, coma abundante al mediodía y coma menos por la noche". Si puede tolerar el sabor del jengibre, puede beber té de jengibre. Cómo hacer té negro de jengibre: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, ya sabemos que el té negro y el jengibre tienen un efecto de calentamiento. Beber té negro de jengibre puede ayudar a mejorar la función metabólica del cuerpo y aumentar la tasa de quema de grasa. Promueve la excreción de productos de desecho previamente acumulados por comer en exceso. Ingredientes: una bolsita de té negro (también se acepta té verde), jengibre pelado, cinco rodajas de miel. Método adecuado: coloque la bolsita de té negro y el jengibre en la taza y prepare con agua a más de 90 grados. Una vez caliente, agregue un poco de miel. Conclusión clave: si siente una sensación de ardor en el estómago, considere reducir la cantidad de jengibre que usa. Basta con beber de 2 a 6 tazas al día. La azafata bebió esto para adelgazar. ¡Perdió cinco kilogramos en una semana! ¡Espero que funcione para ti también! Sugerencia: Te sugiero beber un plato de sopa o agua antes de cada comida, así comerás menos cuando te sientas lleno, y debes masticar lentamente al comer. ¡Lo mejor es permanecer de pie media hora después de una comida para evitar la acumulación de grasa en el estómago y formar barriga! 2. Haz abdominales. Los abdominales son más efectivos que los abdominales. La única diferencia con los abdominales es que durante el ejercicio la parte superior del cuerpo no se sienta completamente. El ángulo entre la parte superior del cuerpo y el suelo debe ser de 15 grados. Al realizar este ejercicio, encontrarás que tu cintura y abdomen requieren mucha fuerza, por lo que duele. Debe hacerlo cinco veces al día, 30 veces cada vez, y el intervalo entre cinco veces no debe exceder 1 minuto. Después de terminar, masajea suavemente tu cintura y abdomen. Esto lo enseñan profesionales del deporte. Mientras persistas en este ejercicio, verás resultados en medio mes. Pero antes que nada, no lo intentes si no tienes fuerza de voluntad, porque es realmente doloroso. El abdomen es el lugar más fácil para acumular grasa. La grasa aquí es un verdadero "confidente", porque está cerca del corazón y se moviliza más fácilmente hacia la circulación sanguínea. Por lo tanto, cuando la circunferencia abdominal es superior a 90-100 cm o la relación entre la circunferencia abdominal y la circunferencia del brazo es superior a 0,9 para los hombres y superior a 0,85 para las mujeres, se debe reducir la grasa abdominal. ¿Cómo puedes reducir rápidamente el exceso de grasa abdominal y hacer que tu barriga luzca más plana? A continuación se presenta un método de estiramiento abdominal de acción rápida que puede surtir efecto en 45 días: (1) Caliente durante 10 minutos y luego envuelva el abdomen con 5 a 6 capas de envoltura plástica. (2) Acuéstese boca arriba y haga ejercicios abdominales. Ejercicio del ombligo: Fije la parte inferior del cuerpo y haga abdominales, con el objetivo de tensar y aplanar la parte que sobresale del vientre. Ejercicio subpúbico: Con la parte superior del cuerpo fija, levanta los pies para realizar ejercicios de flexión, extensión y elevación de cabeza de piernas, con el propósito de tensar y reducir toda la circunferencia abdominal inferior. Ejercicio del músculo oblicuo externo: después de completar los ejercicios del abdomen superior e inferior, realice varios ejercicios de rotación de la cintura. Como ejercicio auxiliar, este ejercicio hace más evidente el efecto de pérdida de peso de los ejercicios abdominales superiores e inferiores. (3) Amasar el abdomen para "alejar" la grasa. Hay un dicho: "Siete minutos de ejercicio, tres minutos de amasado". Si desea deshacerse de la grasa abdominal lo antes posible, realice 100 masajes circulares en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj después del ejercicio abdominal para "expulsar" la grasa y promoverla. metabolismo de las grasas. Hazlo una vez por la mañana y otra por la noche, justo después de levantarte por la mañana y antes de acostarte por la noche. Si lo mantienes durante un mes, definitivamente obtendrás resultados significativos. Entrevistado: Eileen San - Juren Nivel 4 8-8 11:21 Manera absolutamente efectiva de perder peso (si no estás delgado, puedes encontrarme) Comida de manzana para tres días: ① Come solo manzanas durante tres días consecutivos, sin comer otras frutas y alimentos. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comerlas cuando tengas hambre hasta sentirte satisfecho. Cualquier tipo de manzana servirá, pero las rojas son las mejores. Las manzanas verdes son ácidas y pueden irritar el estómago. 4. Las manzanas se deben consumir frescas, lavadas y peladas para evitar residuos de pesticidas. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o tés no irritantes, como té de menta, té de trigo, té de cártamo y té de Houttuynia cordata. Durante la pérdida de peso, tu estómago estará muy sensible, así que evita las bebidas que contengan cafeína, como el té negro, el café, el té verde, el té oolong, etc. , para evitar molestias gastrointestinales. ⑦ Si se produce estreñimiento mientras pierde peso con manzanas, puede beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para humedecer los intestinos y promover la excreción de toxinas acumuladas en el cuerpo. Puntos dietéticos después de tres días: Después de tres días de pérdida de peso con manzanas, su estómago estará muy sensible y su sentido del gusto será muy sensible. Debido a que se mantiene alejado de los alimentos irritantes, su barriga se hará más pequeña. A partir del cuarto día, su dieta debe restablecerse lentamente. No coma muchos alimentos a la vez, especialmente bocadillos. En los primeros tres días de retomar la dieta lo mejor es comenzar con papilla y tofu. En definitiva, cuando se vuelve a comer después de perder peso, la comida debe ser ligera y no excesiva, para que el efecto de pérdida de peso sea duradero. La pérdida de peso con manzana equivale a una limpieza general del sistema digestivo del organismo. Si estás muy gordo, es imposible recuperar tu figura intentando adelgazar haciendo una manzana. Lo mejor es hacerlo una vez al mes o dos hasta perder tu peso ideal.