La almohada en forma de T relaja los puntos de acupuntura muscular * * * y puede eliminar el edema en la cara y las piernas de una sola vez, incluso mientras está acostado.

"¡Es tan molesto que tengo edema otra vez! La gente moderna come demasiado, se sienta y permanece de pie durante largos períodos de tiempo y no hace ejercicio, lo que fácilmente puede causar una distribución anormal del agua en el cuerpo, lo que lleva a un edema local. Si el edema se manifiesta en Las extremidades inferiores que usan zapatos que son medio número más pequeños, aparecerán fácilmente en la cara. La obesidad preocupa a muchas mujeres que aman la belleza. ¿Qué debo hacer?

El fisioterapeuta japonés Ai To Ono. Famoso por su método de "desintoxicación muscular", en su libro "Estiramiento y adelgazamiento T-Pillow" mencionó que los puntos de acupuntura generalmente se ubican al principio y al final de los músculos y nervios, o donde se juntan los vasos sanguíneos más gruesos. Si se usan con moderación, pueden ayudar a relajar todo el músculo y relajar los nervios y los vasos sanguíneos entre los músculos, promoviendo así la circulación de la sangre y la linfa, mejorando el metabolismo, ayudando a eliminar el edema, mejorando la pérdida de peso y mejorando el dolor y el malestar. p>

Además de * * *, Xiaoye Qingkang recomienda usar almohadas en forma de T especialmente diseñadas o colocar dos almohadas. Enrolle las toallas y colóquelas debajo de la columna y las nalgas. Una almohada en forma de rollo o una toalla relajará los músculos y ayudará a eliminar el edema más rápidamente. Aquí hay cuatro formas de usar almohadas en forma de T. Métodos para eliminar el edema en la cara y las extremidades inferiores con * * * (Fuente de la foto/Fang Zhi. publicado "Ata una almohada adelgazante") 1. Presione la barbilla con los pulgares de ambas manos: adopte una postura básica de estiramiento y coloque los pulgares de ambas manos presionando sobre la depresión del hueso de la barbilla durante 5 segundos mientras mantiene ligeramente la barbilla. elevado Esta técnica no sólo puede eliminar la hinchazón facial, sino también mejorar las mejillas caídas y la papada.