Después de los 50 años, el cáncer gástrico entra en el "período de brote". ¿A qué debo prestar atención en caso de cáncer de estómago? ¿Cómo prevenirlo?

Además, la incidencia del cáncer gástrico se ha cobrado muchas vidas.

Los datos muestran que aproximadamente la mitad de los nuevos cánceres gástricos del mundo ocurren en China.

Hay dos razones principales para la alta incidencia del cáncer gástrico:

Por un lado, comer en exceso y hacer comidas inciertas puede dañar la mucosa gástrica, lo que fácilmente puede inducir cáncer gástrico con el tiempo. .

Por otro lado, una dieta poco saludable es propensa a la infección por Helicobacter pylori, que se relaciona con el 78% de los cánceres gástricos.

La aparición del cáncer gástrico es insidiosa y a menudo difícil de detectar, lo que hace que muchos pacientes hayan llegado a una etapa intermedia o tardía cuando buscan tratamiento.

Si no quieres tener cáncer de estómago, aléjate de tres cosas 01: Aléjate del alcohol y las bebidas.

Beber alcohol aumenta el riesgo de cáncer gástrico en un 82%, siendo el licor el más evidente.

El consumo excesivo de alcohol durante mucho tiempo puede irritar la mucosa gástrica, promover cambios en las células de la mucosa y provocar gastritis.

Además, también provocará una disminución del ácido gástrico en el organismo, dando a las bacterias la oportunidad de acelerar su reproducción y favorecer la síntesis de nitrosaminas, dando lugar así al cáncer gástrico.

El alcohol en sí es un carcinógeno. El alcohol es un disolvente de carcinógenos, lo que favorecerá la absorción de carcinógenos y aumentará la posibilidad de carcinogénesis.

02: Manténgase alejado de los productos encurtidos

Las investigaciones muestran que las personas que comen productos encurtidos con frecuencia tienen un riesgo de 4 a 5 veces mayor de sufrir cáncer gástrico.

El alto contenido de sal puede dañar directamente la mucosa gástrica y los productos encurtidos contienen nitratos, que pueden producir nitrosaminas, un fuerte carcinógeno en el estómago. Nitrosaminas cancerígenas fuertes + mucosa gástrica dañada = mayor probabilidad de cáncer gástrico.

03: Manténgase alejado del Helicobacter pylori

Las estadísticas clínicas muestran que la principal causa del cáncer gástrico es el "Helicobacter pylori".

Más del 90% de los pacientes con cáncer gástrico lo tienen en su cuerpo. No solo está obviamente relacionado con la aparición del cáncer gástrico, sino que también es particularmente susceptible a la infección.

Helicobacter pylori es un carcinógeno de primer nivel reconocido y la única bacteria que se ha confirmado que está relacionada con el cáncer. Está relacionado con aproximadamente el 78% de los cánceres gástricos.

Existen cuatro anomalías después de las comidas. Revise su estómago e intestinos rápidamente y sin demora.

1. Eructos continuos

Es muy común eructar después de comer.

Sin embargo, el hipo continuo dura mucho tiempo, incluso hasta varias horas.

En este momento hay que estar alerta ante el “crecimiento canceroso” del estómago, que puede afectar al nervio vago cercano o al diafragma, provocando hipo constante.

2. Distensión abdominal anormal

Como bien, pero me siento muy lleno y tengo una distensión abdominal severa. En este momento, debes estar más atento.

Puede producirse mucha indigestión o gastritis.

Sin embargo, esta situación también se da en el cáncer gástrico temprano. Lo mejor es descubrirlo y no ignorarlo.

3. Dolor de estómago después de las comidas

Si tienes dolor de estómago e hinchazón con frecuencia después de las comidas, especialmente en personas mayores, compruébalo lo antes posible y no lo toleres.

Las molestias abdominales, que incluyen hinchazón y dolor después de las comidas, son comunes en las primeras etapas del cáncer gástrico.

4. Diarrea después de las comidas

Si tienes diarrea frecuentemente después de las comidas y tus deposiciones cambian por la noche, debes tener cuidado con el cáncer gástrico.

El cáncer abdominal también puede provocar enfermedades del tracto digestivo, indigestión y diarrea.

La diarrea debería llamar la atención de todos, no sólo del cáncer gástrico, sino también del intestinal.

Para prevenir el cáncer gástrico, haga lo siguiente: 1. Beba menos alcohol y beba té con más frecuencia.

En el frío invierno, beber un poco de té caliente es una buena opción para entrar en calor sin beber alcohol.

Usar té caliente en lugar de vino en invierno no sólo daña la salud gastrointestinal, sino que también calienta y nutre el estómago.

El té de hierbas tiene ventajas únicas para regular los problemas gástricos y es suave y duradero.

El té negro de raíz de Pugongding, remojado en agua y bebido, puede calentar el estómago y aliviar el dolor, esterilizar y reducir la inflamación.

El diente de león, una planta herbácea del mismo origen que la medicina y los alimentos, entra en el meridiano del estómago y puede proteger la salud gastrointestinal.

Según las investigaciones modernas, Pu Gongding tiene un efecto "antibacteriano de amplio espectro" y se le conoce como un "antibiótico natural". Es un fármaco antiinflamatorio, especialmente eficaz para la gastritis.

Además, el estudio también encontró que la proconidina tiene un efecto terapéutico sobre las úlceras gástricas y puede reducir significativamente la incidencia de úlceras gástricas. Además, Pu Gongding también puede matar Helicobacter pylori, lo cual es muy beneficioso para la salud gastrointestinal.

Dandongding es de naturaleza ligeramente fría. Utilizar el proceso de fermentación del té negro, freír y preparar té puede reducir en gran medida el frío. Es una buena opción para nutrir el estómago y aliviar el dolor, matar el Helicobacter pylori y promover la reparación de la mucosa gástrica.

2. No te quedes en la cama, desayuna.

Levantarte temprano siempre es tan nostálgico, aunque solo te quedes un minuto más, te sentirás muy satisfecho.

Especialmente en invierno, hace mucho frío por la mañana. A muchas personas les gusta tumbarse en la cama, vestirse, lavarse y salir a trabajar cuando no tienen dinero.

El reposo en cama alterará la regularidad de la función gastrointestinal. Si las cosas siguen así, la mucosa gastrointestinal se dañará, induciendo fácilmente gastritis, úlceras, indigestión y otras enfermedades.

Saltarse el desayuno no es bueno para la salud gastrointestinal.

Después de levantarse por la mañana, hay mucho ácido gástrico en el estómago. Si falta la neutralización de los alimentos, es fácil dañar la mucosa gástrica en un ambiente ácido fuerte, dañando así el estómago.

Por tanto, si quieres mantener un buen estado gastrointestinal, no te quedes en la cama todo el tiempo. Levántate temprano y toma un buen desayuno. Esto no sólo es beneficioso para la salud del tracto gastrointestinal. , sino también para la salud humana.

3. Coma comida menos picante

La comida picante puede mejorar el apetito de las personas, pero las personas con estómago débil deben prestar atención a comer comida menos picante.

Especialmente los chiles, comer demasiado puede alterar fácilmente el esófago e irritar el revestimiento del esófago. Después de comerlo, tendrá una desagradable sensación de dolor de corazón y aumentará la carga sobre su estómago.

Por eso las personas con estómagos débiles deben alejarse de los alimentos picantes, como los chiles.

4. Frota tu abdomen con frecuencia para favorecer la digestión y la absorción.

En la vida, comer demasiado accidentalmente puede provocar indigestión.

Frotar rutinariamente el abdomen es útil para favorecer la digestión y fortalecer el bazo y el estómago.

Además, puedes frotarte la barriga mientras caminas, lo cual es un régimen de ejercicios de la medicina tradicional china.

Cada vez que des un paso, masajea tu abdomen con ambas manos durante una semana, alternando direcciones hacia adelante y hacia atrás.

40 a 60 pasos por minuto, de 5 a 10 minutos cada vez.

Este método es adecuado para personas con enfermedades gastrointestinales crónicas.

5. Mastica despacio y no seas goloso.

Comer en exceso es muy perjudicial para el estómago.

Si quieres tener un estómago sano, debes masticar con cuidado y lentamente, y evitar la avidez por demasiado o en exceso.

Una vez que se come demasiado rápido y la comida no se mastica completamente, aumentará la carga sobre el estómago e incluso dañará la mucosa gástrica.

Mastica lenta y lentamente. Cuanto más masticas, más saliva segregas, lo que tiene un efecto protector sobre la mucosa gástrica.

La duración de la comida debe ser de al menos 20 minutos, siendo recomendable masticar cada bocado al menos 30 veces.

Además, lo mejor es comer cuando se esté entre un siete y un ocho por ciento de saciedad, y no se debe comer en exceso.

Comer demasiado no sólo provocará indigestión, sino que también conducirá fácilmente a la obesidad.

La obesidad es una de las causas de muchas enfermedades crónicas.

Por eso, proteger tu estómago es bueno para tu salud. No debes comer demasiado ni ser goloso.

La aparición del cáncer gástrico es el resultado de la acción combinada de múltiples factores y no es algo que sucede de la noche a la mañana. Esto está relacionado con los siguientes factores:

1. Malos hábitos de vida

2. Emociones negativas

3. 4. La infección por Helicobacter pylori es la culpable.

En general, además de prestar atención a la vida, como rechazar los alimentos ricos en sal, las sobras, comer con regularidad, no trasnochar, ser optimista, dejar de fumar y beber, etc. , también debemos prestar atención a los controles:

Generalmente se recomienda realizar dos controles antes de los 40 años; uno es para controlar y erradicar el Helicobacter pylori, que está relacionado con la mayoría. cánceres gástricos. La erradicación oportuna puede maximizar el riesgo de cáncer gástrico.

En segundo lugar, la gastroscopia es actualmente el método más eficaz para detectar cáncer gástrico temprano y lesiones precancerosas gástricas, y puede detectar cánceres diminutos de 1. -2 mm, sin olvidar las lesiones precancerosas;

En tercer lugar, para enfermedades gástricas generales, como gastritis, úlceras, pólipos, etc. , debemos tratarlos y revisarlos activamente, y no debemos resistirnos a ellos enérgicamente.

Por último, déjame decirte que en las primeras etapas de los tumores del tracto digestivo casi no hay síntomas, o incluso si los hay, son muy similares a la indigestión general.

Y la gastroscopia es el método de exploración más eficaz, ¡no hay sustituto!

Después de los 50 años, el cáncer gástrico entra en el "período de brote" y, de hecho, es más común que el cáncer gástrico. Muchos cánceres entran en su etapa máxima después de los 50 años porque la aparición del cáncer no es aguda. Las células se vuelven cancerosas debido a mutaciones genéticas causadas por la exposición a carcinógenos, o las llamadas mutaciones espontáneas. Las células cancerosas continúan dividiéndose y proliferando, la mayoría durante muchos años. Por ejemplo, si una persona empieza a fumar a los 20 años, tendrá cáncer de estómago, por supuesto, lo cual es similar. Muchos cánceres gástricos están relacionados con factores dietéticos.

Los malos hábitos alimentarios siguen dañando el estómago y la mucosa gástrica queda "destruida". Gastritis no atrófica, gastritis atrófica, metaplasia, displasia leve, displasia moderada, displasia severa, carcinoma in situ y cáncer gástrico invasivo ... También lleva muchos años, no es que haya comido demasiado Hai y luego me dio estómago. cáncer. Por lo tanto, la mayoría de los cánceres ocurren en personas de mediana edad y mayores, y los jóvenes piensan menos. Por supuesto, también existen algunos cánceres que afectan principalmente a niños pequeños, principalmente leucemia aguda, tumores malignos de células germinales y diversos blastomas (como el tumor de Wilms y el retinoblastoma).

¿A qué debes prestar atención si no quieres padecer cáncer gástrico? ¿Cómo prevenirlo? Como se mencionó anteriormente, la aparición de cáncer gástrico está relacionada con muchos factores dietéticos y, además, también está relacionada con la infección por Helicobacter pylori. Por tanto, para reducir el riesgo de cáncer gástrico (no existe la llamada prevención absoluta, la llamada prevención es reducir el riesgo, no garantizar el 100% de ausencia de cáncer), por un lado, debemos desarrollar una buena alimentación. Hábitos y estilo de vida, por otro lado, debemos prestar atención al tornillo pilórico Prevención y tratamiento de infecciones bacterianas.

De entre los diversos tumores malignos, el cáncer no sólo tiene una alta morbilidad y mortalidad, sino que también es uno de los tumores malignos más complejos. Especialmente después de que las personas llegan a los 50 años, sus funciones corporales disminuyen y su resistencia e inmunidad disminuyen, lo que lleva al "período de brote" de cáncer gástrico. Al igual que otros tipos de cáncer, el cáncer gástrico es una enfermedad muy compleja que puede estar relacionada con diversos factores, tanto congénitos como adquiridos.

A partir de los 50 años, el cáncer gástrico entra en "período de brote". ¿A qué debo prestar atención para evitar el cáncer de estómago? ¿Cómo prevenirlo? La aparición de cáncer gástrico es un proceso muy complejo y muchos factores pueden conducir a la aparición de cáncer gástrico. Pues las causas más comunes son principalmente factores genéticos y ambientales.

El primero son los factores genéticos. Los estudios han demostrado que el cáncer gástrico tiene una obvia tendencia de agregación familiar. Por ejemplo, si la abuela, el abuelo, la abuela o los padres tienen cáncer gástrico en su familia, la tasa de incidencia de cáncer gástrico será de dos a tres veces mayor que la de la persona promedio.

Entonces el agua o la tierra que bebemos contienen demasiados nitritos, o la proporción de oligoelementos está desequilibrada, o el agua y la tierra están químicamente contaminadas, lo que indirectamente puede provocar la aparición de cáncer gástrico. Comer con frecuencia alimentos con moho en su dieta, como mijo mohoso, maní en mal estado, maní, encurtidos o alimentos ahumados y encurtidos, también puede aumentar el riesgo de cáncer gástrico.

Otro factor de riesgo es el Helicobacter pylori. Por tanto, el estudio actual demuestra que la aparición de cáncer gástrico está estrechamente relacionada con la positividad de Helicobacter pylori. Por ejemplo, los pacientes con gastritis atrófica crónica o úlcera gástrica deben recibir tratamiento activo si Helicobacter pylori resulta positivo durante la gastroscopia. Si no se trata, se puede acelerar la probabilidad de que la gastritis o las úlceras gástricas se transformen en cáncer gástrico.

¿Cómo prevenir el cáncer gástrico después de los 50 años? Busque y trate las úlceras estomacales.

Helicobacter pylori es una bacteria común. La infección por Helicobacter pylori no necesariamente causa síntomas, pero algunas personas desarrollan inflamación crónica y úlceras en el revestimiento del estómago. Con el tiempo, el cáncer puede convertirse en cáncer de estómago. Helicobacter pylori es un carcinógeno que aumenta el riesgo de que una persona padezca cáncer de estómago. Para los pacientes con úlceras gástricas, los médicos pueden detectar una infección por Helicobacter pylori y luego tratar la infección si se encuentra.

Coma sano

Asegurarse de comer suficientes frutas y verduras frescas en cada comida puede reducir el riesgo de cáncer de estómago. La Sociedad Estadounidense del Cáncer recomienda comer pescado, aves o legumbres con regularidad en lugar de carnes procesadas o rojas, comer panes integrales, cereales, etc. En lugar de harina y arroz.

3. Reducir el consumo de alimentos ahumados

Antes de la llegada de los frigoríficos, la gente solía fumar, salar y encurtir para conservar los alimentos. Grandes cantidades de sal y conservantes pueden dañar el revestimiento del estómago y promover la aparición de cáncer gástrico. Por lo tanto, debe limitarse el consumo de alimentos ahumados y encurtidos, incluidos el tocino y el pescado.

Dejar de fumar

Las sustancias nocivas del humo seguirán dañando los tejidos y órganos del cuerpo, y fumar aumenta el riesgo de sufrir diversos tipos de cáncer, incluido el de estómago. Entonces, si quieres prevenir el cáncer de estómago, debes dejar de fumar.

Ejercicio

El ejercicio tiene muchos beneficios. El ejercicio regular puede mejorar el nivel metabólico del cuerpo, reducir la inflamación del cuerpo y aumentar la resistencia del cuerpo. Haga ejercicio al menos 5 días a la semana durante al menos 30 minutos cada vez.

Controla tu peso

Los pacientes con sobrepeso y obesidad tienen más probabilidades de desarrollar cáncer. Si no está seguro de si su peso está dentro de un rango razonable, puede consultar a un médico para controlar su peso mediante dieta y ejercicio.

Soy el Dr. Huang Zhiyan y me comprometo a explicar conocimientos sobre enfermedades complejas y difíciles en términos fáciles de entender para ayudarle a controlar bien su cuerpo.

¡Tus elogios son mi mayor motivación! Además, si los miembros de su familia también tienen problemas de cáncer de estómago, ¡transmítales este artículo!

Xie Wukong: El estómago es el primer nivel de la salud humana. Con un buen tracto gastrointestinal, los cereales integrales y el arroz ligero se pueden procesar en aminoácidos y glucosa de alta calidad para el metabolismo de varios órganos y mantener una vida saludable. Tengo entendido que si quieres tener un buen estómago, debes llevar una vida regular y científica. Tanto hombres como mujeres a la edad de 50 años han entrado en la menopausia, lo que significa que su inmunidad comienza a disminuir, al igual que sus intestinos y estómago. Esta fábrica bioquímica ha sido durante mucho tiempo un desperdicio de alimentos fríos y calientes, especialmente barbacoas y bebidas carbonatadas fritas. Los ingredientes de los fideos instantáneos picantes con excesivos aditivos son injustos para el estómago como el fuego, dañan la mucosa superficial del estómago y perjudican el procesamiento de los alimentos. Se necesitan de tres a cinco meses para que el ácido gástrico supere el estándar y sea un tratamiento integral para la gastritis y las úlceras gástricas. Quiero rechazar la comida chatarra y los alimentos ricos en tabaco, alcohol, frutas y verduras (espino, granada, limón), comer más cereales integrales, hacer más ejercicio, añadir un poco de astrágalo y espino remojados en agua en primavera e invierno, y alejarme de alimentos aditivos.