Tres recetas recomendadas para el cuidado de la salud de Polygonatum japonica

Polygonatum es único. No es sólo una medicina herbaria china que puede curar enfermedades, sino también un alimento nutritivo. Polygonatum se puede utilizar para preparar muchas recetas para el cuidado de la salud y los diferentes métodos tienen diferentes características. Entonces, ¿cuáles son las recetas de Huang Jing? A continuación se presentarán tres métodos. Si nunca ha comido amigos, puede consultar la explicación de este artículo para prepararlo y tomarlo.

Sopa Nutritiva de Corazón de Potati

Ingredientes: Preparar 15 gramos de Polygonatum odorifera, 15 gramos de Polygonatum odoratum y un corazón de oveja.

Condimento: cantidad adecuada de sal, sopa de cordero y pimienta.

Método: Lavar Polygonatum odorifera y Polygonatum odorifera y cortar en rodajas. Lavar el corazón de oveja, quitarle la fascia y cortarlo en rodajas. Ponga el corazón de oveja, Polygonatum odoratum, Polygonatum odoratum, la sal y la sopa de cordero en la olla y cocine hasta que el corazón de oveja esté cocido. Finalmente agregue la cantidad adecuada de pimienta al gusto.

Eficacia: Tomar Decocción de Huangjing Yangxin puede aliviar la depresión, calmar la mente y calmar la mente. Especialmente indicado para pacientes con depresión y ataques de pánico.

Guiso de cerdo con Polygonatum vinifera

Ingredientes: Preparar 60 gramos de Polygonatum vinifera y 1 libra de carne magra de cerdo.

Condimento: Elige cantidades adecuadas de sal refinada, vino de cocina, cebolla, jengibre y pimienta.

Elaboración: Primero limpiar la carne de cerdo preparada, escaldarla en una olla con agua hirviendo, sacarla y cortarla en trozos, luego lavar el Polygonatum sibiricum y cortarlo en trozos. Triture la cebolla verde y el jengibre. Coloque la carne, el Polygonatum sibiricum, las cebollas verdes, el jengibre, el vino de cocción y la sal en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que la carne esté cocida y tierna. la cebolla, el jengibre y el Polygonatum odorifera, y añadir la cantidad adecuada de sal y pimienta al gusto.

Eficacia: Comer estofado de poligonatum puede fortalecer el cuerpo y puede usarse para tratar la deficiencia de riñón y la deficiencia de esencia, la deficiencia de yin de pulmón y estómago, la debilidad del bazo y el estómago, la debilidad posterior a una enfermedad y la deficiencia de sangre posparto. Si las personas con una constitución débil pueden seguir este tipo de dieta con regularidad, podrán fortalecer su constitución y prevenir enfermedades.

Realmente vale la pena probar estas recetas elaboradas con Polygonatum japonica. No sólo tienen un gran sabor, sino que además tienen un alto valor nutricional. Si estás débil o tienes algunos síntomas, puedes elegir estas Recetas de Polygonatum para mejorar tu salud. En general, son más eficientes y factibles. Espero que la explicación de este artículo pueda ayudarte.