¿Puedo salir a correr durante la epidemia en Shanghai?

Muchas personas tienen la costumbre de hacer ejercicio por la mañana, como salir a correr al aire libre por la mañana. Las personas de mediana edad y mayores también están acostumbradas a practicar Tai Chi en el parque o junto al río por la mañana para hacer un ejercicio saludable. Sin embargo, desde el brote del nuevo coronavirus, para prevenir la propagación del virus, el país ha recomendado que todo el mundo salga lo menos posible. Muchas personas que tienen la costumbre de hacer ejercicio matutino se sienten muy incómodas. Salir durante la epidemia definitivamente aumentará el riesgo de infección por COVID-19. Por lo tanto, si puedes hacer ejercicio en casa, te recomendamos que intentes hacer ejercicio en casa, como Tai Chi, yoga, saltar la cuerda y bailar en cuadrilla. Puedes hacerlo en casa y no tienes que salir. para hacerlo.