Cinco medicinas herbarias chinas para la anemia toman Qi y sangre, y la tez es buena.

Hoy en día, la gente se encuentra en general en un estado deficiente de salud. ¿Por qué? Porque la vida de las personas es estresante y pueden ocurrir algunos problemas de salud. Si no prestan atención al acondicionamiento durante mucho tiempo, se producirá una insuficiencia de Qi. La anemia también es un problema común. ¿Cómo ajustar tu cutis? Echemos un vistazo al encanto de estas hierbas medicinales chinas.

1. Ginseng

El ginseng tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, promover el metabolismo, coordinar el sistema endocrino, producir sangre y esperma y promover la circulación sanguínea. También tiene muy buenos efectos en la prevención del cáncer y el envejecimiento. Es el "rey de las hierbas" que nutre el qi y la sangre.

2. Angelica sinensis

Angelica sinensis es un buen medicamento para nutrir y activar la sangre, especialmente para enfermedades ginecológicas comunes, como menstruaciones irregulares, dismenorrea, amenorrea, etc. Angelica sinensis es de naturaleza cálida, de sabor dulce y un buen producto nutritivo. Comerlo es bueno para el cuerpo de la mayoría de las personas, pero no es adecuado para personas con calor excesivo y sangrado. Además, las mujeres embarazadas deben tomarlo según las indicaciones de su médico. Angelica sinensis es un buen ingrediente para reponer el qi y la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre. También es una medicina herbaria china que tiene un efecto nutritivo y es buena para regular la menstruación o la insuficiencia de qi y sangre.

3. (Medicina herbaria china) Codonopsis pilosula

La Codonopsis pilosula no sólo ayuda a generar sangre, sino que también repone el qi. La decocción de Angélica y Astrágalo tiene un evidente efecto enriquecedor de la sangre.

4. Longan

El longan seco puede calmar la mente y reponer el qi y la sangre. Al mismo tiempo, al contener vitamina A, vitamina B y glucosa, también tiene ciertos efectos sobre el cuidado de la piel y la longevidad.

5. Espino

El espino tiene un buen efecto apetitoso y digestivo, y también puede favorecer la circulación sanguínea y el qi. Se recomienda que las personas amantes de la belleza y la salud beban una taza de té de espino todos los días, porque el espino tiene efectos evidentes de reducción del colesterol sérico, reducción de la presión arterial, diuresis y sedación. También puede embellecer la piel y nutrir el Qi y la sangre. Es muy adecuado para que lo coman las mujeres. Se puede preparar en té o comer directamente.

Todos sabemos que algunas hierbas medicinales chinas pueden reponer el qi y la sangre. Estos ingredientes también son materiales medicinales de uso común. Tienen un valor nutricional relativamente alto, pueden promover el metabolismo, calmar la mente y reponer el qi, son beneficiosos para la salud y prolongan la vida. Puedes intentarlo.