¿Qué estación del año es especialmente adecuada para la preparación para el embarazo?
Pero la diferencia de temperatura en primavera es enorme. El clima frío y las temperaturas inestables pueden provocar resfriados fácilmente. Además, aunque la temperatura aumenta gradualmente en primavera, varios virus también se están replicando y creciendo. Las enfermedades virales aparecen amplia y rápidamente en la población, lo que aumenta la posibilidad de que las madres embarazadas desarrollen defectos. El riesgo relativo de defectos es significativamente mayor que en otras estaciones. . En verano hay varias frutas y verduras en el mercado y abundan los alimentos verdes frescos, lo que es beneficioso para el embarazo de las mujeres y la nutrición corporal temprana. Especialmente en las primeras etapas del embarazo, se necesita más ácido fólico y oligoelementos. Las verduras y frutas frescas son ricas en vitaminas y pueden cubrir el aporte nutricional.
Si hace mucho calor en verano, si la madre embarazada no presta atención a la cantidad de comida que ingiere, o ingiere (bebe) una gran cantidad de bebidas frías, fácilmente puede provocar molestias gastrointestinales. , inducen un resfriado gastrointestinal y provocan diarrea. Los casos leves incluyen diarrea, vómitos, fiebre alta, deshidratación y desequilibrio electrolítico, así como antibióticos y otros fármacos, algunos de los cuales pueden tener efectos adversos en el feto. Al mismo tiempo, en verano conviene intentar evitar el aire caliente. También es necesario prestar atención a la temperatura del aire acondicionado de la habitación. La temperatura ambiente es agradable y no debe ser demasiado fría. Si permanece en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo, necesitará ventilación para evitar la "enfermedad del aire acondicionado".
El otoño, solemos decir, es la estación de la cosecha. Esta estación es agradable, pero no tan calurosa como el verano. Es una temporada y un año. Durante este período, el aire otoñal es fresco y la gente estará feliz. Pero para los amigos del norte, la temperatura cambia significativamente por la mañana en otoño, el clima es seco y es fácil resfriarse. Especialmente debido a la inmunidad de las mujeres embarazadas, les resulta más difícil resfriarse que la población general.
Hay muchas vacaciones de invierno, que son adecuadas para que los futuros padres descansen su cuerpo. Además, con la reducción de las actividades al aire libre en invierno, hay más tiempo "personal". Según informes de los medios, el pico de embarazo en junio 5438 + 2 meses es agosto, que es el "punto más bajo" de todo el año. Pero en invierno, debido al clima frío, la gente reducirá las actividades al aire libre y pasará la mayor parte del tiempo en casas cálidas. Si las puertas y ventanas están cerradas, ventilarán el aire interior a tiempo. Además, la mayor parte del tiempo con sombra puede provocar fácilmente infecciones respiratorias en las madres embarazadas.