¿Cómo puede mantenerse en forma un niño de 2 años?
Hace calor en verano y a la gente le gusta beber bebidas frías y beber más agua, lo que hace que la humedad invada el cuerpo humano. La humedad externa ingresa al cuerpo, humedeciendo el agua y fortaleciendo el bazo, provocando que el cuerpo se vuelva más húmedo. el bazo y el estómago suben y bajan, provocando disfunción digestiva en los bebés y provocando acumulación de quistes, pérdida de apetito. Según la perspectiva de la medicina tradicional china, la sequedad y la humedad en verano son muy perjudiciales para el bazo, y los alimentos amargos tienen un efecto purgante y no deben consumirse en grandes cantidades, por lo que es mejor comer más dulces y fríos o dulces. y alimentos fríos en la dieta diaria. Además, el corazón regresa al corazón en verano, pero al corazón le gusta estar fresco y debe estar ácido, por lo que los bebés deben comer más alimentos ácidos y dulces en los días caninos del verano. ?
Recomendado:?
Fruta: piña, sandía, etc. ?
Pasta: Puedes utilizar moldes caseros para hacer la "odiada" pasta de tu bebé con forma de frutas y animalitos, y luego utilizar harina integral, harina de soja y polvo blanco refinado para darle color;
Carnes: pollo, pato, pescado, hígado de animal, etc. Huevo: huevo, huevo de codorniz;?
Mariscos: algas.
Cuando tus hijos sean mayores podrás enseñarles en casa. Por ejemplo, los caracteres chinos se pueden enseñar a niños mayores de tres años en cualquier momento y lugar. Una vez que les digas una palabra varias veces, tendrán una impresión general. Si desea enseñarles de forma sistemática, puede descargar "Mao Shuai" para aprender caracteres chinos. Tiene ricos recursos de animación e historias. Aprender caracteres chinos es como jugar, lo que hace que los niños aprendan más fácil y felizmente.