Niña de 5 años perdió repentinamente su cuerpo
Comprender las circunstancias y motivos por los que los bebés adelgazan.
Las madres atentas siempre pueden detectar algunos síntomas cuando sus bebés están perdiendo peso, pero ¿sabes los motivos?
☆Por mucho que comas, no “ganarás carne”
Hay un tipo de bebé que no es exigente con la comida y come mucho, pero puede ser dijo que "no cultiva carne si come alimentos secos". Algunas madres pueden pensar que sus hijos pueden ser "delgados por naturaleza", lo cual no es compatible. En términos generales, la función nutricional de los alimentos se consigue a través de los nutrientes que contienen. Los niños pueden ganar peso si comen más y tienen más nutrientes.
Es probable que un bebé así tenga un funcionamiento deficiente del tracto digestivo. Si come demasiado, los nutrientes de los alimentos no se absorberán ni utilizarán. ¿Cómo puedo lucir mejor? Si la comida preparada por la madre es de mala calidad, los principales nutrientes son las proteínas y las grasas.
Si la cantidad es demasiado pequeña, el bebé perderá peso. Entonces, el consumo de energía del bebé es mayor que la ingesta y los nutrientes ingeridos no pueden satisfacer las necesidades de crecimiento del cuerpo. Por supuesto, el niño no engordará. Si su bebé siempre tiene hambre, es posible que tenga parásitos en el tracto digestivo.
Enfermedades; si su bebé come demasiado, pierde peso y está débil, es posible que esté padeciendo algunas enfermedades del sistema endocrino y debe ser llevado al hospital para un examen físico y tratamiento.
☆Los bebés odian el "arroz"
Algunos bebés huyen en cuanto ven a su madre trayendo arroz, como si le guardaran rencor al "arroz". ¿Cómo no iban a perder peso? Esta es la anorexia típica, que puede ser causada por deficiencia de zinc, deficiencia de hierro, deficiencia de calcio, anemia, problemas estomacales e indigestión. Las madres deberían reflexionar sobre si la comida que preparan para sus hijos entre semana es demasiado monótona e irregular, o si permiten que sus hijos coman snacks a su antojo. Las prácticas de alimentación inadecuadas "crean" anorexia en los niños.
Establezca rápidamente un plan de "ganancia" para el bebé magro.
Mi madre es la principal ejecutora de este plan, y utiliza toda su paciencia para cambiarlo todo. La máxima prioridad es realizar primero un examen completo del niño y luego comenzar ajustando la estructura dietética, mejorando los métodos de alimentación y corrigiendo los malos hábitos alimentarios.
☆Mantiene el hígado, el bazo y el estómago de tu bebé.
A través del examen físico, la madre puede conocer el estado de salud del sistema digestivo, bazo, estómago y otros aspectos del bebé. Si el estado es grave, puede seguir los consejos del médico y tomar medicamentos especiales para niños, como fortalecer el bazo y el estómago, favorecer la digestión, etc. Si su hijo tiene deficiencia de zinc, hierro, calcio o está anémico, siga atentamente las indicaciones del médico. Si el niño tiene una deficiencia leve, se recomienda tomar suplementos.
☆Mamá, por favor alegra la mesa del comedor.
Reconstruir el deseo del bebé por la mesa del comedor
La mayoría de los bebés delgados están relacionados con una estructura dietética nutricional irrazonable, métodos de alimentación inadecuados y malos hábitos alimentarios. Mi madre cambió rápidamente su monótona dieta y trató de llevar una dieta lo más variada posible todos los días. Los cereales, las carnes, los frijoles y las verduras deben combinarse adecuadamente para darle vida a la mesa y permitir que el bebé recupere sus expectativas sobre la mesa.
En primer lugar, las madres deben comprender el contenido nutricional de los distintos alimentos, para que les resulte más fácil combinar adecuadamente las comidas nutritivas.
La leche (incluida la leche de soja) es rica en calcio, así que asegúrate de tomar al menos dos tazas al día;
Los huevos contienen hierro, así que asegúrate de tomar una o dos tazas. al día;
Los hígados de animales contienen hierro, vitamina A y B12, que se pueden mezclar alternativamente con la carne.
Necesitas dos verduras al día, de las cuales al menos la mitad provengan de verduras de color verde oscuro, amarillo oscuro y rojo oscuro, porque contienen más vitaminas A, C y hierro que las verduras de colores claros;
Los cereales requieren de 1 a 1 plato y medio al día, que se pueden sustituir por gachas, bollos al vapor, snacks, fideos, granos de maíz o avena.
Las frutas son imprescindibles cada día.
Desarrollar buenos hábitos alimentarios.
Corregir los malos hábitos alimentarios del bebé requiere de la paciencia y los "trucos" de la madre. En el proceso de corrección, la madre debe persistir hasta el final y no ser la primera derrotada en el enfrentamiento con el niño. Su compromiso fomentará los malos hábitos de su bebé.
Determinar el horario de comida diario del bebé, fijarlo y desarrollar poco a poco una rutina. El desayuno no puede exceder las 7:30 todos los días y el desayuno tardío no puede exceder las 8:30 p. m. Las madres no pueden cambiar los horarios de las comidas de sus hijos.
☆Di "no" a los snacks.
Los bocadillos siempre los proporcionan los adultos, lo que daña el estómago del bebé y rompe sus hábitos alimenticios. “Limpiar” los bocadillos basura y volver a los buenos hábitos alimentarios. Para los bebés que dependen demasiado de los refrigerios, puede reducir gradualmente el suministro hasta que finalmente "dejen de hacerlo".
☆Recordatorio Inteligente: Varios detalles a los que las madres deben prestar atención.
1. El bebé ganará un kilogramo en un mes de infancia y lo duplicará en tres meses.
2. Antes de los tres años, es un período crítico para el desarrollo del tejido muscular del bebé, el crecimiento óseo y el desarrollo físico es muy importante.
3. Lleva a tu bebé a realizar actividades al aire libre.
4. Beba más agua hervida (especialmente agua hervida fría) para favorecer el metabolismo.
5. Los propios padres deben tener buenos hábitos alimentarios, dar el ejemplo y convencer a sus bebés.
Ten paciencia y añade “trucos”. Siempre que la madre lo haga bien, no hay que preocuparse de que el bebé no “engorde”.